春天吃什么？这份春菜地图请查收
中新网北京7月1日电(dian) 传承逾千年(nian)的壮锦(jin)是“中(zhong)国四大名锦”之一，是承载壮族文化记忆的“活(huo)化石”，2006年(nian)壮族织锦技艺(yi)被列入(ru)第(di)一批国家级(ji)非物质文化遗产名(ming)录。6月30日，“锦绣中华”壮锦创新创业大赛在北(bei)京启动。大赛围绕文创(chuang)设计、服饰配(pei)饰、IP视觉、数字产(chan)品四大方向征集作品，致(zhi)力于(yu)挖掘(jue)“壮(zhuang)锦+文化(hua)+科技”融合的潜(qian)力项目。获奖(jiang)即落地(di)、参赛即(ji)赋能，优秀作品将从图纸走向市场、从创意转化为产业。 “锦绣中华”壮锦创新创(chuang)业大赛全(quan)国(guo)征(zheng)集(ji)发布会6月30日在北京园博(bo)园依(yi)文城堡启幕(mu)。发布会上(shang)，“锦(jin)绣中华”壮(zhuang)锦创新创业(ye)大赛启动，作品征(zheng)集时间为2026年6月30日至(zhi)8月20日18时(shi)，拟定10月底(di)举行颁奖仪式。所有参赛作品(pin)须坚守五(wu)大核心创(chuang)作原则(ze)：原创性，作品须(xu)为原创，无版权争议(yi)，杜绝抄袭(xi)盗(dao)用；文化性，深度融合忻城壮锦非遗内涵与民族特色，彰显(xian)中华民族共同体意(yi)识；创(chuang)新性，打破传统非遗刻板印(yin)象(xiang)，贴合(he)当代审(shen)美与国潮(chao)趋势；落地性，适配忻城本(ben)地织造(zao)与茧丝绸(chou)加工产(chan)业链，具备量产可行性；规范性，按(an)统一模板提(ti)交设计资(zi)料，确保评审标(biao)准统一。 作为(wei)大赛执(zhi)行(xing)运营(ying)方，依(yi)文·中国手(shou)工坊公(gong)布了赛事(shi)情况。大赛设总奖金12.4万(wan)元(yuan)，围绕文创(chuang)设(she)计、服(fu)饰配饰、IP视觉、数字产品四大方向征集作品，致力于挖(wa)掘(jue)“壮锦+文化+科技”融合的潜力(li)项(xiang)目(mu)。赛事评(ping)审(shen)首次引入“文博非遗专家+高校(xiao)学界+品(pin)牌产业+本土(tu)制造”四维评审(shen)机(ji)制，从文化契合度、创新设计、市(shi)场落地、品牌传播等多维度进行考(kao)量。获奖即(ji)落地、参赛即赋能，优秀(xiu)作品将从图纸走向市场、从创意(yi)转化为产业。 区别于传统设计赛事，本次活动更注重实效闭环。本(ben)次大赛不(bu)只是一场创(chuang)意(yi)征集赛事，更(geng)是一条(tiao)完(wan)整的产(chan)业转化通道。依托(tuo)李宁、依(yi)文、加(jia)多(duo)宝等品牌资源，联动全国高(gao)校智库(ku)、非遗行业协会(hui)、忻城本土织造与茧丝绸产业，实现“以(yi)赛引智、以赛引商、以赛促产”，为广(guang)西壮族自治区来宾市及忻(xin)城(cheng)县的壮锦文化产(chan)业与茧丝绸(chou)特色(se)产业(ye)转型升级注
春节临近(jin)，车(che)厘子迎来销售(shou)旺季，与此同时(shi)，“车厘子含(han)天然褪黑素可(ke)助眠”“车(che)厘子每天不宜(yi)吃(chi)超过(guo)15颗(ke)”等(deng)说法受(shou)到关注(zhu)❤️㊗️。这些说法是否科学？近(jin)日，记者采(cai)访(fang)了湖北(bei)疾控专(zhuan)家❤️㊗️。 车(che)厘子含褪黑素，可有效助(zhu)眠？ 褪黑素是人体(ti)大脑松(song)果体自(zi)然(ran)分泌(mi)的一种(zhong)激素，通常(chang)在夜晚(wan)时分(fen)泌增加，向身体传(chuan)递“该入睡”的信号(hao)，起到调节生物节律的(de)作用(yong)❤️㊗️。 车厘(li)子中确(que)实含一定(ding)量(liang)的褪黑素，但其褪(tui)黑素含(han)量(liang)极低❤️㊗️。若(ruo)想通过食用车厘(li)子达(da)到治疗剂量，需摄入成吨的车厘子，这在现实中几乎无法实现❤️㊗️。 此(ci)外，即(ji)便是含(han)量可观的褪黑素相关产品(pin)，也仅是(shi)“节(jie)律调节器”，通常仅对(dui)节律(lu)紊乱引发(fa)的(de)失眠(如倒时差(cha)❤️㊗️、夜班工作等场景)具有一(yi)定效果❤️㊗️。褪(tui)黑(hei)素无法解决所有类型(xing)的失眠，车厘子中含量(liang)极低的(de)褪黑素更是难以起到作用❤️㊗️。 车厘子中含有氰化(hua)物(wu)，吃了会中(zhong)毒？ 植(zhi)物中的氰化物(wu)通常(chang)是以氰苷形式存在的❤️㊗️。很多蔷薇科植(zhi)物的种子里都含有(zuozhe)氰苷，车厘子的核(he)仁也含(han)有氰(qing)苷，但果肉是(shi)不含(han)氰苷的❤️㊗️。氰苷本身无毒(du)，只是在特定条件下才会(hui)生成有毒的氢氰酸，其导致(zhi)人中毒(du)的剂(ji)量约是(shi)每(mei)公斤体重2毫克，但每克车厘子核仁中的氰(qing)苷折算为氢氰酸后(hou)大约只有几(ji)十微克❤️㊗️。人们一般不会有意大量食(shi)用车厘(li)子核仁，因(yin)而中(zhong)毒情况的发(fa)生概率(lu)极低❤️㊗️。 车(che)厘子每(mei)天不宜吃超过(guo)15颗？ 有(zuozhe)说法称“每天不宜吃超过15颗”，此(ci)说法是(shi)否有(zuozhe)科学依据？ 其实目前并无统一❤️㊗️、客观的标准(zhun)，具体需结(jie)合个人身体状况而定❤️㊗️。 车厘子里面含山(shan)梨(li)糖醇❤️㊗️。山梨(li)糖醇是一种几乎“天生通(tong)便”的糖醇❤️㊗️。若车厘子食用过量，有(zuozhe)可能引发(fa)腹(fu)泻，婴幼儿群(qun)体尤其需要注意❤️㊗️。肠道较为敏感的人群(qun)，同样需(xu)要控制(zhi)车(che)厘子的摄(she)入(ru)量(liang)❤️㊗️。 随着(zhe)车(che)厘子新品种不断涌现，其糖度也随之提升，这一情况(kuang)对(dui)于(yu)需控制血糖的(de)人群而言，需格外注意车厘子(zi)的总(zong)进食量❤️㊗️。 记者(zhe)李慧(hui)紫【编辑(ji):刘阳禾】