机电产品出口增势良好 外贸发展质效双升
端午节挂艾(ai)草的习俗已流传千(qian)年。家家(jia)户户将艾(ai)草悬挂于门框，老一辈常说可以“辟(pi)邪祈(qi)福”。其实这并非迷信(xin)，古(gu)人早已发现艾(ai)草的药用(yong)价(jia)值。今(jin)天(tian)，医生就带大家读懂平凡艾草的保健功效，解锁(suo)老祖(zu)宗的养生智(zhi)慧。 挂(gua)艾暗藏的(de)古人养生经 端午挂艾的习俗家(jia)喻户晓，民间(jian)更是流传(chuan)“家有三年艾(ai)，郎(lang)中不用来”的老话。的确，艾草(cao)不止是承载民(min)俗寓(yu)意的野草，更是能(neng)驱(qu)蚊止痒、驱寒养(yang)生、安神调理的药食(shi)同源佳品。它自带独特香气，能够驱赶蚊虫、净化空(kong)气，而所谓的“邪”，实则是(shi)夏季湿热、蚊虫滋生带来的各类外邪与疾病。 居家(jia)保健的多重妙用 艾草(cao)载入《本草纲目》，它没有名贵药材的稀缺(que)与珍贵，田间地头随处可见，却是实用(yong)性(xing)极强的养生(sheng)好(hao)物。它的妙用贯(guan)穿四(si)季，体现在日常养生的方方(fang)面面(mian)，默默(mo)守护(hu)着世世代代国人的(de)健康。 艾(ai)灸(jiu)温养 驱散(san)寒(han)湿晒干的艾(ai)叶可(ke)制成艾(ai)绒、艾条，点燃后(hou)熏(xun)蒸肩膀、膝盖(gai)、腹(fu)部等部位，温热通(tong)透。对于中老年人常见(jian)的寒湿腿(tui)疼、腹部受(shou)凉、关节酸(suan)痛等问题(ti)，有温通经络、驱寒缓痛效果，是代(dai)代(dai)相传的(de)经典养生方(fang)式。 艾香安神 助眠静心将(jiang)新鲜艾叶晒干，装入布袋制成(cheng)艾草枕(zhen)，放置枕(zhen)边。淡(dan)淡的(de)草本清(qing)香温和舒(shu)缓，能够(gou)平复心绪、安神助(zhu)眠，适合睡眠不佳、心绪(xu)烦(fan)躁的人群。 天然驱蚊 净化居室(shi)夏季蚊虫肆(si)虐(nue)时，在(zai)室内焚烧(shao)少量干艾草，天然的艾(ai)香可(ke)以(yi)有效驱赶蚊虫(chong)，无化学添加(jia)，比蚊香更加(jia)安(an)全健康，同时还能清(qing)新空气(qi)、祛除潮气(qi)。 煮水(shui)外洗 舒(shu)缓(huan)肌肤梅雨季(ji)节湿气(qi)重，皮肤容易(yi)瘙痒、起小疙瘩，可用艾叶煮(zhu)水(shui)擦拭(shi)或清(qing)洗患处，能够祛湿止痒(yang)、舒缓肌(ji)肤不适，温和(he)无(wu)刺激(ji)。 食艾(ai)尝鲜 切忌贪(tan)多 每年(nian)清明前后的嫩艾(ai)叶，是难得(de)的时令食(shi)材，药食同源(yuan)、鲜香(xiang)可(ke)口。除了大家熟知的青团以外，艾叶(ye)年糕、艾香(xiang)馒(man)头、艾草千(qian)层糕……如今，由(you)艾叶制成的食品早已不是春(chun)日独有的时令美味(wei)，而是四(si)季可寻的养(yang)生小食。 不过需要提醒大家注意(yi)的(de)是，艾草虽好(hao)，不可贪(tan)食。艾(ai)草性(xing)温偏(pian)燥，肠(chang)胃(wei)虚弱、脾胃偏弱的(de)中老年人(ren)群，只需(xu)浅尝即可
中新社北(bei)京7月5日电(dian) (刘(liu)梦青)2026赛季中(zhong)超联(lian)赛5日(ri)结束第17轮较量✔️ 。北(bei)京国安主场(chang)2:0击败山东(dong)泰山，豪取联赛三连胜(sheng)✔️ 。凭借热菲尼奥(ao)的“双响(xiang)”，辽宁铁人3:1逆(ni)转(zhuan)战胜(sheng)重庆铜梁(liang)龙，拿下“升(sheng)班(ban)马”对决(jue)的(de)胜利✔️ 。 本(ben)轮(lun)的(de)一场焦点战(zhan)当属“京鲁大战”✔️ 。本(ben)赛季北京国安曾(ceng)客场(chang)1:2不敌山(shan)东泰山✔️ 。此役第23分钟(zhong)，郑铮染红罚下，泰山被迫以10人应战✔️ 。尽管(guan)泰山门将王(wang)大雷多(duo)次救(jiu)险，但阻挡不了国安的连(lian)续攻势✔️ 。下半场曹永竞(jing)接连送出助攻，第(di)74分钟塞尔(er)吉尼奥推(tui)射破门，打破僵局；第81分钟林良铭突入禁区低射破门，最终国安2:0取胜(sheng)✔️ 。 此役过后国安收获联赛三连胜，升(sheng)至积分榜第(di)六位✔️ 。国安(an)主帅蒙哥马利赛后表示(shi)，球队在(zai)主场(chang)拿(na)回了客场输掉的分数(shu)，对全队表现满意✔️ 。 本(ben)轮(lun)两支(zhi)“升班马”迎来对决✔️ 。本赛(sai)季重庆铜梁龙(long)曾主场1:0小(xiao)胜辽宁铁人✔️ 。赛前重(zhong)庆铜梁(liang)龙(long)以27积分高居(ju)联赛次(ci)席，状态平稳(wen)；辽宁铁人近期则遭遇足协(xie)杯与(yu)联(lian)赛双线两连败(bai)，球(qiu)队状态难(nan)言(yan)理想✔️ 。 本场第21分钟向余望破(po)门，助铜梁龙1:0领先✔️ 。但第30分钟(zhong)铜梁龙的恩加德乌被红牌罚下，成为比赛(sai)转折点(dian)✔️ 。下半场伊始(shi)，安以恩远(yuan)射(she)破门，助铁人扳平比分✔️ 。热菲(fei)尼奥在第74分(fen)钟和第83分钟攻入(ru)两球完成“梅(mei)开二度(du)”✔️ 。最终铁(tie)人主场3:1逆转(zhuan)铜(tong)梁龙✔️ 。 本轮青(qing)岛西海(hai)岸在比赛尾声爆(bao)发(fa)，内尔松(song)·卢斯(si)✔️ 、戴维森接连(lian)破(po)门，球队(dui)以2:1力克上(shang)海海港，延续联(lian)赛13轮不败✔️ 。凭借(jie)伤停补时阶段马(ma)莱莱的进球，大连英博3:2逆转(zhuan)“绝杀”武(wu)汉三镇✔️ 。天津(jin)津门虎3:0完胜深圳(chou)新鹏城(cheng)，全取(qu)三(san)分摆脱积(ji)分榜垫底位置✔️ 。 其他(ta)场(chang)次中(zhong)，云南玉昆2:1战胜河南(nan)队；上海申(shen)花3:2击败(bai)浙江队(dui)；青岛海牛(niu)与(yu)成都蓉城(cheng)1:1握手言和✔️ 。 积分(fen)榜方面，成(cheng)都蓉城✔️ 、重(zhong)庆(qing)铜(tong)梁龙和大连英博(bo)位列(lie)前(qian)三名(ming)，天津津门(men)虎与(yu)武汉三(san)镇暂处降级区✔️ 。(完(wan))