超170万份数据研究显示：马拉松赛事中男性易“撞墙”女性配速更稳定
北京7月3日电(dian) (记者 孙自法)施普林格·自然旗下开放获取学(xue)术(shu)期刊《科学报告(gao)》最新(xin)发表一(yi)篇运动(dong)研究论文称(cheng)，研究人员(yuan)通(tong)过(guo)共(gong)计超(chao)170万份相关运动(dong)数(shu)据分(fen)析显示，在(zai)马拉(la)松赛事(shi)中，男性跑者更容(rong)易“撞墙”(比(bi)赛中突然减速(su)的形象说法)，女性跑者配(pei)速更稳(wen)定??????。
该论(lun)文介绍(shao)，尽管此前有研究(jiu)指出男(nan)性在马拉松比赛中往往会减速(即(ji)“撞墙”)，但这种现象是否在大样(yang)本群体中(zhong)普遍(bian)存在尚(shang)不(bu)明确??????。
在本项研究中，论文(wen)通讯作者、瑞(rui)士(shi)苏黎世大学Beat Knechtle和(he)同事及合作者，利(li)用(yong)873334个电子计(ji)时器的(de)数(shu)据，分析了1999年至2025年间柏林马(ma)拉松的比赛成绩??????。在此期间，76%的跑者为男性，其中(zhong)超(chao)过(guo)半数(shu)年龄在35至49岁之间??????。分析(xi)仅纳(na)入了完成42公里马拉松的(de)跑者(zhe)，且同一名(ming)跑(pao)者可(ke)能在多个年(nian)份的统计中均被计入??????。
研究人员将(jiang)“撞墙”定义(yi)为“比赛后半程(cheng)的速度较前(qian)半程下降至少20%”??????。他们发(fa)现，尽管男性(xing)跑(pao)者通(tong)常比女(nu)性跑者更快完成(cheng)马拉松比赛，平均完赛时间分别为4小时2分钟和4小时29分(fen)钟(zhong)，但(dan)男性跑者“撞墙”的概率却(que)是(shi)女性的两倍；在3小(xiao)时内完成(cheng)马拉(la)松(song)的跑者中，男性跑者“撞墙”的概率是女性的6倍(bei)??????。
随后，研究人员对856759组(zu)比赛(sai)成绩数据的分(fen)析表明，男性跑(pao)者的(de)配速往往不(bu)如女性(xing)跑者(zhe)稳定：男性通(tong)常比(bi)女性在比赛后半程更晚(wan)出(chu)现(xian)速度下降——分别在约(yue)25公(gong)里处(chu)和20公里处，然而，在整个比赛中(zhong)保持匀(yun)速的女性比例高于男性，52%的(de)女性和(he)36%的男性在比(bi)赛中没有出现明显(xian)减速??????。在(zai)比赛最后5公里中，男性(xing)的(de)配(pei)速平均(jun)下降了18%，而女性(xing)仅下降了(le)13%??????。
根据此前研究(jiu)曾指出女性在跑步时可(ke)能(neng)更善于(yu)保存肌糖原(yuan)(作为能量(liang)来(lai)源的葡萄糖(tang)储存形式)水(shui)平(ping)，论文作者推测(ce)，这可能有助于她们保持速(su)度??????。
这次(ci)研究还提出(chu)，男(nan)性可(ke)能(neng)因在比赛(sai)开始时高估(gu)了自己的(de)竞(jing)技能(neng)力(li)而导致速度(du)下降??????。论文作者建议，男性跑者可以通过比赛初期放(fang)慢速(su)度，并(bing)在比赛过程中逐步提速来降低这(zhe)一风险(xian)??????。
论文作者也(ye)提(ti)醒指出，他们这项研究结(jie)果仅与(yu)一条马拉(la)松赛道有相(xiang)关性，后(hou)续(xu)需要(yao)进一步(bu)研(yan)究(jiu)来探究此次发现的潜在机制(zhi)??????。(完(wan))