春季养生别错过 这种“天然青霉素”就在餐桌上
5月20日是全国母乳喂养宣传日(ri)，在(zai)母婴健(jian)康意识持续提升的背景下，“母乳是(shi)婴(ying)儿(er)最理(li)想的天然食(shi)物(wu)，0~6个月婴(ying)儿提(ti)倡纯母乳喂养”这(zhe)些常识已经被大家(jia)广(guang)泛接受了。 但由于(yu)商家的宣传、现(xian)实的(de)困难等(deng)，很多新手妈(ma)妈很难坚持，高(gao)端的配方奶营养比母乳更优吗(ma)？冷冻后的母乳营养(yang)成分会有损(sun)失吗？瓶喂比亲喂(wei)更好吗？ 近年(nian)来(lai)，国际国内的最新研(yan)究从基因、代谢、发育(yu)等维度(du)，进一步(bu)揭示了母乳的健康价值，例(li)如纯母乳喂养≥3个月的婴儿，血液中(zhong)免疫与发(fa)育相(xiang)关基因的DNA甲基化水平显(xian)著更高，影(ying)响可持(chi)续至成年(nian)。母乳喂养(yang)≥12个月的儿童，5岁时社交能力、推理能(neng)力(li)、运动(dong)发(fa)育评分显著更高(gao)。而(er)且母乳喂(wei)养不只是影响孩子，对妈妈来(lai)说母乳喂(wei)养(yang)同样有诸多健康获益。 解放(fang)军总医(yi)院第五医学中心妇产科副主(zhu)任(ren) 居(ju)艳：初乳中含有(zuozhe)高浓度的DHA和花生四烯酸。可(ke)以促进大脑的(de)发育，母乳喂(wei)养可(ke)以预防儿童过敏性疾(ji)病以及远期发生儿童肥(fei)胖和代谢性疾病的这种(zhong)概(gai)率(lu)。对于妈妈来说，首先(xian)，它可以促进产后(hou)恢复，帮助(zhu)子(zi)宫更快收(shou)缩复(fu)位，减少产(chan)后出血(xue)的发生。远期来看，母(mu)乳喂(wei)养能(neng)够降低乳腺癌(ai)、子(zi)宫内膜癌和卵巢癌的发生(sheng)风险。 多国(guo)联合的大样本研(yan)究(jiu)还(hai)发现(xian)：母乳(ru)喂(wei)养时长与2型糖尿病(bing)、心血管(guan)病风(feng)险呈负相关。 母乳喂(wei)养(yang)超过6个(ge)月就(jiu)没(mei)有(zuozhe)营(ying)养(yang)了(le)吗？ 母乳(ru)喂(wei)养多久合适是新手(shou)爸妈都关心的问题，国(guo)家卫生健康委发布的婴幼(you)儿喂(wei)养(yang)健康教育核(he)心信息提示，0~6个月婴(ying)儿提倡(chang)纯(chun)母乳喂(wei)养，6个月后就要(yao)开(kai)始添加辅食，那是不是代表6个月(yue)后(hou)母乳就越来(lai)越没(mei)有营养(yang)，可以结束(shu)了(le)？ 居艳：母乳里的营养成分会随着(zhe)宝宝月龄的增加而自动(dong)调整。在0到6个月(yue)的时候(hou)，除了(le)需要额(e)外补充(chong)维生素D以(yi)外，纯(chun)母(mu)乳是可以满足宝宝所有的营养需求的(de)。6个月以后，也不是说母乳(ru)的(de)营养(yang)成分减低了，而是因为宝宝的(de)需求增加了，需(xu)要我们额外(wai)增加辅食，和(he)母乳(ru)一起(qi)共同满足(zu)宝宝的营养需(xu)求，这(zhe)时(shi)候母乳里依(yi)旧能(neng)够提(ti)供优质蛋白质(zhi)、免(mian)疫(yi)因子(zi)等。世界(jie)卫生组织权威建(jian)议，纯(chun)母乳6
中新网北京(jing)6月22日电 新(xin)德里消息：印度南部泰米尔(er)纳德邦(bang)一家(jia)海鲜(xian)加工厂当地时间21日发生(sheng)氨气泄漏事故，已(yi)造成7名工人丧生。 据(ju)《印度(du)快报》报道，21日，该邦(bang)蒂鲁瓦(wa)卢尔(er)地区一家(jia)海鲜(xian)加工厂的厂区内发生氨气(qi)泄(xie)漏，有毒气体随后蔓延至(zhi)宿舍区域。事发时，约有120名工人在宿舍(she)内(nei)休息，许(xu)多人出现(xian)呼吸困难(nan)，部分人口鼻出血。 蒂鲁(lu)瓦卢尔(er)地(di)区(qu)官员当天通报称，事故发生后(hou)，67名受伤工人被送往当地医疗中心。 截至22日早上，此次事(shi)故造成至少7人死亡，9名伤者情况危(wei)急(ji)。当地警方已对该(gai)事故进行(xing)立案调查。 事故(gu)发生后(hou)，印(yin)度国家灾害响应部(bu)队调派(pai)一支专业小(xiao)组赴现场(chang)评(ping)估(gu)事故影(ying)响(xiang)，同时协(xie)助救援。(完)【编辑:郑云天(tian)】