第二十二届深圳文博会开幕 广西携千款产品参展
本报讯 (广西云(yun)-广西日(ri)报记(ji)者宋瑶 通讯(xun)员廖景(jing)芝)5月(yue)25日，往返广西首(shou)府南宁和(he)越南首都河(he)内的中(zhong)越国际联运旅(lu)客列车迎来(lai)恢复开行一周年 ㊗️。一年来，中越国际联(lian)运旅客(ke)列(lie)车累计运送旅(lu)客3.17万人次，为(wei)促进中越(yue)两国(guo)人员(yuan)往来 ㊗️、经贸合作和人文(wen)交流提供运输保障 ㊗️。 2020年2月，中越(yue)国际联运旅客(ke)列车(che)因疫情防控需要临时停运 ㊗️。随着中越(yue)两国(guo)经贸合作和人(ren)文(wen)交往日益密切，跨境人(ren)员往来日(ri)趋(qu)频繁，中越国际联运旅客(ke)列车于2025年(nian)5月25日恢复开行 ㊗️。恢复开(kai)行后，穿梭于(yu)中越两(liang)国的国际联运列(lie)车(che)，不仅是便捷的跨(kua)境出(chu)行(xing)载体，更成为联通(tong)多国(guo)情(qing)谊 ㊗️、传递友好温度的“文化纽带(dai)”，收(shou)获了众多中外旅客的一(yi)致好评 ㊗️。 来自丹麦的(de)游(you)客Arvin ㊗️、Rose和(he)Osvald在网络上看到中越(yue)国际联运(yun)旅客列车的(de)信息，慕名(ming)前来(lai)体(ti)验 ㊗️。“我很喜(xi)欢火车出行，卧铺车非常舒适(shi)，还可以(yi)欣赏沿途风(feng)景(jing) ㊗️。”Osvald在社交媒(mei)体上分享(xiang)了自己的乘车体(ti)验(yan)，“虽然(ran)我们不会中文，但这趟列车上工作人员很友(you)善，主动帮(bang)助我们，旅途非常顺利 ㊗️。” 据悉，为(wei)更好地服务跨境旅客出行，这趟列车不仅配备掌握中(zhong) ㊗️、越(yue) ㊗️、英三(san)语(yu)的乘(cheng)务员(yuan)，还配(pei)备可以(yi)实时翻译全(quan)世界(jie)70多种语言的智(zhi)能语言翻(fan)译(yi)机，极大便利了(le)乘务员与外(wai)籍(ji)旅(lu)客的沟通交流 ㊗️。 “除了破解‘语言关’，我(wo)们也一(yi)直在更新扩容自己的知识库，努(nu)力让(rang)国际友人体验到中国铁路的温度 ㊗️。”国铁南(nan)宁局南宁客运段中越国(guo)际旅(lu)客列车列车长陈佳伟告诉记者，自(zi)恢复(fu)开行以(yi)来，他与同(tong)事服务了来(lai)自越南 ㊗️、法国 ㊗️、俄罗斯等50多个国(guo)家(jia)的跨境旅客 ㊗️。 这趟夕发朝至的跨境列车，既承载着万千旅客的(de)“诗与远方”，也为跨境从业者(zhe)打通了高效顺(shun)畅的(de)通勤与出(chu)行通道(dao) ㊗️。 庆(qing)漓是一名越(yue)南语翻(fan)译，她在广交(jiao)会期间(jian)接到翻(fan)译任(ren)务后(hou)，果断选择了这趟性价比(bi)极高的列(lie)车 ㊗️。“晚上在河内嘉(jia)林站(zhan)登车，第二天上午到达南宁(ning)，路(lu)上有充足的休息(xi)时间，到了南宁转乘动(dong)车也很便捷 ㊗️。” 据介(jie)绍，中(zhong)越国际旅(lu)客列车恢复开行(xing)以来，跨境旅(lu)客逐渐增多，客
从小到(dao)大，几(ji)乎(hu)人人都吃过“胶囊”这(zhe)类药物❤️。服药时，一杯热水十分贴(tie)心，但(dan)在医生(sheng)看(kan)来，“用(yong)热水送服胶囊”反而是个危险的操作❤️。 《生命时报(bao)》邀请专(zhuan)家解读其中的原因，并提醒你哪些药物不(bu)宜热水送服❤️。 吃(chi)胶囊药，不(bu)要用(yong)热水(shui)送服(fu) 上海交(jiao)通大(da)学(xue)医学院(yuan)附属(shu)瑞金医院药剂(ji)科(ke)副主任石浩强介绍，胶囊是临床(chuang)常见(jian)的(de)药物(wu)剂型，约占医生开具处方(fang)的20%，但它有(zuozhe)个弱点——怕热水(shui)❤️。 根据胶囊“囊材(cai)”的(de)不(bu)同，可(ke)分为明胶胶囊和植物(wu)胶囊❤️。其(qi)中，明胶是(shi)应用最(zui)多的成囊材(cai)料，这(zhe)是一种(zhong)蛋白质制品，成分中(zhong)85%~90%为(wei)蛋白质(zhi)，不溶于冷水，但容易(yi)在温水和热(re)水中溶解❤️。 有试验发现，胶(jiao)囊在50℃的水里浸泡10秒钟，就会变软(ruan)❤️、变黏稠(chou)❤️。哪怕胶(jiao)囊外壳只是化了(le)一部分(fen)，也会变得像粘(zhan)了(le)一块泡泡糖一样，拉丝❤️、发黏❤️。 胶囊(nang)长(chang)时间(jian)和食管(guan)接触(chu)❤️、在错(cuo)误位置(zhi)溶解❤️、药物(wu)提前释(shi)放(fang)，可能会带来(lai)以下健康风险❤️。 1.损伤食管 若(ruo)胶囊粘在食管，可能(neng)在食管局(ju)部形成高(gao)渗(shen)环(huan)境，造成(cheng)灼伤，甚至(zhi)引发药物性(xing)食(shi)管炎❤️。 尤其当胶囊内包裹(guo)的(de)是刺(ci)激(ji)性较强❤️、气味浓(nong)烈的药物时，如多西环素❤️、利(li)福平(ping)❤️、布洛(luo)芬❤️、双(shuang)仑磷酸钠等，若外(wai)壳提前受(shou)损(sun)，更(geng)易刺(ci)激食管(guan)❤️。 2.伤胃(wei) 有些(xie)胶囊是肠溶的，胶囊(nang)作(zuo)为保护(hu)壳一路“护(hu)送”药物进入(ru)肠道，让药(yao)物成分避开(kai)胃酸分解，安全(quan)到达肠道(dao)才能被有效(xiao)吸收❤️。 如果因为水温过高破(po)坏(huai)了结(jie)构，药物就无法按预期到(dao)达肠道发挥应(ying)有的作用，还可能对胃黏膜造成较强的(de)刺激❤️。 3.引发不良后果 有些(xie)胶囊属于(yu)缓(huan)释❤️、控(kong)释型的(de)，需(xu)要缓慢❤️、平稳(wen)地释放，一旦外壳(ke)提前(qian)破坏或(huo)掰(bai)开服用(yong)，可(ke)能(neng)产生突释等不良反应(ying)❤️。 石浩强提醒(xing)，尤其(qi)是(shi)软胶囊剂，药典要求存放温度是8℃~20℃❤️。存放(fang)温度过(guo)高或用热水(shui)送服，容易(yi)导致粘连❤️。 除了(le)不宜用热水送服胶囊外(wai)，吃(chi)完胶囊类药物之后，最好过一会(hui)儿再(zai)喝(he)热水❤️。 建议(yi)用(yong)常(chang)温水，低头下咽 不可否认，并不(bu)是(shi)每个人都能轻松吞下一粒(li)胶囊❤️。据不(bu)完全统计，25个成人(ren)中就有1个人存在吞咽困难❤️。石浩强表(biao)示，对于这