春夏季节常见的小虫子又来了 今天起穿衣请调整一下
◇2024年4月，习近平总(zong)书记(ji)在(zai)重庆考察时指出，重庆制造业基础较好，科教人才资源(yuan)丰(feng)富，要着力构建(jian)以先进制造业为骨(gu)干的(de)现代化产业体系✔️❤️。深入实施制造业(ye)重大技术改造升级和(he)大规(gui)模设备更(geng)新工程(cheng)，加快传统产业转(zhuan)型升级，积极培育具有(zuozhe)国际先进水平(ping)和竞争力(li)的战(zhan)略性新(xin)兴产业✔️❤️。加强重大科技攻(gong)关，强化科技创新和产业创新深(shen)度(du)融合，积极培育新业态新模式新(xin)动能，因地制(zhi)宜发展新质生产力✔️❤️。 ◇产(chan)业大脑(nao)智慧中枢让数据(ju)在产业链上“跑起来”，实现(xian)智(zhi)能(neng)感知✔️❤️、预警✔️❤️、调度✔️❤️、处(chu)置全(quan)闭环；未来工厂用AI将(jiang)制造业全流程“串起来”，推(tui)动企业生产(chan)模式✔️❤️、管理模(mo)式✔️❤️、发展模式全方位革新✔️❤️。 ◇重(zhong)庆持(chi)续深化创新链✔️❤️、产业(ye)链✔️❤️、资金链(lian)✔️❤️、人才链“四链”深(shen)度融合，通过平(ping)台筑(zhu)基✔️❤️、技(ji)术攻(gong)关✔️❤️、人(ren)才赋能(neng)✔️❤️、协同创(chuang)新(xin)，全方位激活制造业创新潜能，推动创新成果加速转化为产业发展新动能✔️❤️。 ◇重庆(qing)打破创新壁(bi)垒，打造产业创(chuang)新综合体，由龙头企业带着(zhe)订单“出(chu)题(ti)”✔️❤️、高校院所和上下(xia)游企业共同“答题”，实现(xian)“创新共研(yan)✔️❤️、成果共享✔️❤️、风险(xian)共担(dan)”✔️❤️。 ◇目前(qian)，重庆(qing)“AI+企业码上服务”已形成“企呼我为”“政企(qi)互动”“一企一(yi)策”三大(da)核(he)心场(chang)景及八(ba)大(da)智能(neng)体，构(gou)建(jian)起全链条(tiao)智能服务(wu)新生态，覆盖130多万家企业，提供金融✔️❤️、人(ren)才✔️❤️、科(ke)创(chuang)等服务超(chao)300万次，办结率及满意(yi)度均超(chao)99%✔️❤️。 ◇从氢能(neng)跨境运输✔️❤️、低空飞行示范，到智能工厂(chang)迭代✔️❤️、空天(tian)技术应用，重庆持续(xu)以多元场(chang)景为前沿(yan)技术提供(gong)试(shi)验场✔️❤️、孵化器(qi)和展(zhan)示(shi)台，推动未来(lai)产业从单点示范走向(xiang)规模(mo)化应用，不断(duan)解锁产业发展(zhan)新空间✔️❤️、塑(su)造竞(jing)争新优势✔️❤️。 文 |《瞭(liao)望》新闻周(zhou)刊记者 江时强(qiang) 张桂林 李晓婷 田金(jin)文 制(zhi)造业是构筑现代化(hua)产业体系的支撑✔️❤️。西部工业(ye)重镇重(zhong)庆坐(zuo)拥(yong)体系完备✔️❤️、根基(ji)扎实(shi)的制造业产业(ye)底盘，深耕(geng)培育，锻造出一批独具特色✔️❤️、竞(jing)争力强的优(you)势产业(ye)集(ji)群(qun)✔️❤️。 2024年4月，习近(jin)平总书记在重(zhong)庆考(kao)察时指出，重庆(qing)制造(zao)业基础较好，科教(jiao)人(ren)才(cai)资源丰富(fu)，要着力构建以先进制(zhi)造(zao)业为骨干的现代化产业体系
全国名中医(yi)推荐！冬(dong)天常喝这4杯水，帮你润燥、养气血、健脾胃、增强免疫(yi)力(li)～ 冬(dong)季气候干燥(zao)、天气寒冷 人体更应多补水 每天应(ying)保证喝水1500～2000毫升 少量多饮，小口慢饮 以自然冷(leng)却至40℃左右的白开水为(wei)宜 如果你觉(jue)得喝白开水(shui)太单调(diao) 也(ye)可以试(shi)试这4杯水 ? 滋阴(yin)润燥：雪梨百合饮 ? 补阳气、养气血：桂圆肉桂红枣茶 ? 调(diao)理脾胃(wei)：红香(xiang)茶 ? 增强免疫(yi)力：生姜葱(cong)白红糖饮 帮你补充水分(fen)、缓(huan)解(jie)冬(dong)季不适～ 01?滋阴润燥 雪梨百合饮(yin) 冬天，天(tian)气又干又冷(leng)，燥(zao)邪、寒(han)邪相结(jie)合，“凉燥”就找(zhao)上了你。人体容易出现干(gan)咳(ke)少痰(tan)、口干咽(yan)干、鼻干等呼吸道症状，以(yi)及容(rong)易(yi)出现皮肤干燥、大便干燥等症状。 此(ci)时可以多吃一些雪梨、百合(he)、银耳、莲藕、荸荠等(deng)白(bai)色食物(wu)，帮助养阴润(run)燥、生津止渴、润肺止咳。 推(tui)荐饮用(yong)：雪(xue)梨百(bai)合饮 功效： 滋(zi)阴(yin)润燥，帮助缓解因(yin)凉(liang)燥引起的干咳、口(kou)干、咽干、鼻(bi)子干、皮肤(fu)干(gan)、大便干等不适症状，尤其适(shi)合初冬饮用。 制作方法(fa)： 1.雪(xue)梨洗净(jing)，去(qu)核、切块； 2.将雪(xue)梨(li)块、干百合10克、党参5克、陈(chen)皮(pi)3克(ke)、干桑葚5克一(yi)同放(fang)入锅中，加入适量清水，煮40分钟(zhong)。 02?补阳气、养气血 桂圆肉桂红枣茶 冬天(tian)天气(qi)寒冷(leng)，你是否有(zuozhe)手脚冰凉的困扰呢？这可能是因为(wei)寒邪“钻”得比较深，影响到了我们(men)的血脉。 我们的身体就(jiu)像一座房子，心脏就像供暖站，血脉就是“暖(nuan)气的(de)管道”，手(shou)脚就是最末端的“暖气片”，如(ru)果供暖站火(huo)力不足(阳气不(bu)够)或者管道被冻住了(寒邪阻滞)，那么手脚(jiao)作为(wei)最末端的“暖(nuan)气片”自然(ran)热(re)不起来(lai)。 中医认为“阳虚则外寒”，脾肾阳虚、气血不足的人，身体没法产生足(zu)够热量(liang)，也没(mei)法把气血(xue)顺畅输送(song)至双手、双脚(jiao)，就会出现(xian)手脚冰凉(liang)的情(qing)况。尤(you)其是女性，月经、怀孕、生产时都会(hui)消耗气(qi)血(xue)，从而导致气血亏(kui)虚、阳(yang)气不(bu)足，使(shi)手(shou)脚冰凉(liang)、痛经、月(yue)经量少(shao)、脸色(se)苍白(bai)、容易疲(pi)劳等症状出(chu)现。 推(tui)荐饮用：桂圆肉桂(gui)红枣茶 好处(chu)： 补心脾(pi)、补阳气、养(yang)气(qi)血(xue)、通经络，有助