甘肃金昌市统战宣传工作会议召开
中新网深圳6月5日电 (记者 方伟彬)记者5日从深圳市海(hai)洋综合(he)执法支(zhi)队获悉，为落实(shi)公益诉讼磋商意见(jian)，护航大鹏半岛“国(guo)际暗夜社区”品牌建设(she)，该支队4日晚联合(he)大亚湾海事局(ju)在西涌天文台对开海域开展“守护暗夜·向(xiang)光(guang)污染说不”夜间专项执(zhi)法行动❤️✔️。 公开资料显(xian)示(shi)，深圳西涌国(guo)际(ji)暗夜社(she)区地处大鹏新(xin)区南澳办事处辖内西(xi)涌社区，涵(han)盖西(xi)涌天文台周(zhou)边区域(yu)及西(xi)涌海滩一带，于(yu)2023年4月正式(shi)获国际(ji)暗夜(ye)协会(IDA)认证(zheng)，成为中国首个❤️✔️、亚洲(zhou)第二个(ge)国际暗夜社区❤️✔️。国际暗夜社区(qu)是(shi)IDA设(she)立的(de)暗夜保(bao)护区认证(zheng)类别，即在保证安全(quan)与生活生产(chan)的前提下，对区域照明进行科学(xue)改造(zao)升级，尽可能(neng)减少(shao)过剩照明(ming)，保护夜空不受光污(wu)染影响❤️✔️。 此次(ci)行动针对西涌天(tian)文台周边海域灯光(guang)污染(ran)“痛(tong)点”，重(zhong)点管控(kong)渔(yu)业船舶(bo)违(wei)规灯光作业及(ji)旅游船(chuan)舶违规(gui)垂(chui)钓❤️✔️。行动前(qian)，执法(fa)部门向人大(da)代表(biao)及检察官详(xiang)细介绍了西涌(yong)海域渔业(ye)作业❤️✔️、旅游船舶(bo)管理及大亚(ya)湾水产资源省级(ji)自(zi)然保(bao)护区巡查情(qing)况❤️✔️。20时(shi)至22时(shi)，联合(he)执法组出动船艇2艘❤️✔️、执法人员15人，对重点(dian)海域拉(la)网(wang)式排查(cha)，未发现违规灯光作业行为❤️✔️。 行动结(jie)束后各(ge)方召(zhao)开现场总结会(hui)，就治理难点❤️✔️、职(zhi)责分(fen)工及长(chang)效机(ji)制(zhi)建设达成共(gong)识(shi)❤️✔️。人大(da)代(dai)表(biao)与检察官高度肯定执法成效，认(ren)为(wei)此次行动将检察监(jian)督(du)转(zhuan)化(hua)为治(zhi)理(li)效能(neng)，是做实公益诉讼“后半篇文章”的生动实践❤️✔️。 下一步，该支队将(jiang)持续深化与海警❤️✔️、海事等部门联勤联(lian)动，常态(tai)化(hua)开(kai)展联合执法检查，加密(mi)重点(dian)时段(duan)❤️✔️、重点海域巡(xun)查频次，以制度化❤️✔️、精细化监管守护西涌国际暗夜(ye)社区的(de)纯净夜空，为深圳打(da)造生(sheng)态文旅高地提供坚实执(zhi)法保障❤️✔️。(完)
中(zhong)国人喜(xi)欢吃(chi)鱼，但(dan)随着生活水平的提高，人们对饮食安(an)全的要求(qiu)也越来越高，很多人担心(xin)鱼类❤️、水产会不(bu)会有重(zhong)金(jin)属(shu)污染，比如(ru)汞污染的风险(xian)，鱼(yu)到底该怎么挑选❤️、怎么(me)吃更(geng)健(jian)康(kang)？这些(xie)问题，我(wo)们来(lai)一一(yi)解答(da)！ 吃鱼(yu)的(de)好处，可不只是健脑 鱼(yu)肉作(zuo)为(wei)“白肉”的一种，比(bi)起猪牛羊肉来(lai)说，热量和饱和(he)脂肪的含量更低，钙等矿物质的(de)含量相对(dui)更高，可以作为减重(zhong)❤️、减脂期的优质蛋白质来源❤️。 而(er)且(qie)，鱼肉(rou)中(zhong)富含的谷氨酸❤️、天冬氨酸(suan)等呈鲜味氨基(ji)酸，让鱼肉自带鲜味❤️。这使得我们在做(zuo)鱼(yu)时不(bu)用(yong)经(jing)过(guo)重油❤️、重盐(yan)❤️、高糖(tang)的深度(du)加工(gong)，只需(xu)清蒸或煮汤，就能美味诱人(ren)❤️。 再(zai)加上不少鱼(尤其(qi)是多脂的海鱼❤️、部分淡水鱼)体内 DHA 等不饱和脂肪酸含量很(hen)高，对于促进大(da)脑细胞(bao)❤️、视(shi)觉细胞的发育和健(jian)康也多有裨益，很适合作为日常补充 DHA 的良好食物来(lai)源，对于大(da)脑(nao)处于(yu)飞速发育期的婴幼儿❤️、需(xu)要补充 DHA 的老(lao)人(ren)❤️、年(nian)轻人(ren)而言(yan)，都是相当推荐(jian)的食物❤️。 鱼肉(rou)与猪肉❤️、牛肉(rou)的营养素(su)含(han)量(liang)对比 种类 蛋白(bai)质(g/100g) 脂(zhi)肪(g/100g) 钙(mg/100g) 热量(kcal/100g) 鲈鱼(yu) 18.6 3.4 (饱和脂(zhi)肪0.8) 138 105 猪肉(瘦) 20.3 6.2 (饱和脂肪2.48) 6 143 牛(niu)肉(rou)(瘦) 21.3 2.5 (饱(bao)和(he)脂肪1.4) 5 113 另外，不少鱼体(ti)内的(de)维(wei)生素(su)D含量(liang)不低，而其他(ta)常见食物中(zhong)的维生(sheng)素D含量(liang)均不(bu)高❤️。对于缺乏日晒(shai)❤️、食物(wu)中维生(sheng)素D匮乏的人群(qun)来说，很适合多吃鱼❤️。 鱼肉(rou)有重金属？哪(na)些(xie)鱼重金属含量更(geng)高？ 水体(ti)中的一些重(zhong)金(jin)属，如(ru)汞❤️、铅❤️、砷❤️、镉，可以通过(guo)水体或者含有重金(jin)属的藻类等，在(zai)鱼体内不断富集(ji)，而(er)且(qie)代(dai)谢时间很长❤️。 以往，人(ren)们认为深海的大型鱼比淡(dan)水鱼(yu)更容易遭(zao)受重金属污染(ran)❤️。这个(ge)结论有一定道(dao)理，也有相应的调查研究结果支撑(cheng)❤️。不过，鱼体内重金属污染情况(kuang)也和不同海域(yu)❤️、鱼(yu)的种类和年(nian)龄等(deng)因素有(zuozhe)关❤️。 在全球(qiu)范围内，鱼的重金属含量存在这(zhe)样的一(yi)般规律(lu)❤️： 肉(rou)食