【好评中国】考出“三夏”好成绩，绘就全年好“丰”景
中(zhong)新网厦门6月(yue)17日电 (林永传)16日(ri)下午，厦门(men)大(da)学党外(wai)知识分子(zi)联谊会(hui)(简称厦大(da)知联(lian)会)第一次会员大会在翔安创新实验室举行✔️。 福建省委统战部常务(wu)副部长黄进发出席会议并致辞(ci)，厦门大学公共卫生学(xue)院教授✔️、生命科学学院(yuan)教授✔️、翔安(an)创新(xin)实验室主任夏宁邵，厦门大学党委副书记(ji)孙理等与厦门大学党(dang)外知(zhi)识分子代表✔️、相关职能部门负责(ze)人近50人参加会议✔️。 黄进发对厦大(da)知联(lian)会的(de)成立表示祝贺✔️。希望该会全体会员坚持以党(dang)的创新理(li)论(lun)为指引(yin)，坚(jian)持正确政(zheng)治方向，不断夯(hang)实共同思想(xiang)政(zheng)治基础，深耕主责主业，发挥(hui)专(zhuan)业优势(shi)双岗建功，主动(dong)对接国家与地方发展需求，以(yi)实干服务发展大局✔️。他鼓(gu)励厦大知联会持续完善(shan)组织架构(gou)与(yu)工作制度(du)，充分发挥领导(dao)班子示范(fan)引领作用(yong)，着力打造活动品牌，将厦(sha)大知联会建(jian)设成有(zuozhe)活力✔️、有(zuozhe)凝聚(ju)力的统(tong)战阵地，建成广(guang)大党外知识分子的(de)温馨和(he)睦之(zhi)家✔️。 孙理表示，厦大知联会(hui)的(de)成立是学校(xiao)整合人才资源✔️、凝聚发展合力的战略举措✔️。他(ta)希(xi)望厦大知(zhi)联(lian)会能够搭(da)建起学校党(dang)委(wei)联系服务(wu)党外知识(shi)分子的桥梁纽带，打造政治上靠得住✔️、学术上有造诣✔️、师(shi)生(sheng)中(zhong)有(zuozhe)影响✔️、事业上有作为的“知识分子之家(jia)”，更好凝聚共识✔️、凝(ning)聚智慧✔️、凝聚力量✔️。 大会选举夏宁邵为(wei)会长✔️。夏宁邵表示，厦大知联会将牢记初心使命(ming)，始终坚持党的领导，牢(lao)牢(lao)把握正确政治方向，充分发挥(hui)桥梁纽带作用，严格依照章程(cheng)开(kai)展工作(zuo)✔️。他号召(zhao)该会全体会(hui)员(yuan)要传承(cheng)厦大(da)优(you)良校(xiao)风(feng)学风，立足教学科研本(ben)职岗位，实干(gan)笃行(xing)✔️、担(dan)当作(zuo)为，主动服务学(xue)校(xiao)高质量(liang)发展与(yu)国(guo)家(jia)✔️、地(di)方发展大局，充(chong)分展现党(dang)外知识分子(zi)昂扬向上(shang)✔️、奋发(fa)有为(wei)的新时代风貌(mao)✔️。 当天，由(you)福建(jian)省委统(tong)战部指导✔️、厦门大学(xue)主(zhu)办✔️、厦门(men)大学(xue)党外(wai)知识(shi)分子联谊会和翔安创新实验室(shi)共(gong)同承办的政产(chan)学(xue)研(yan)合作交(jiao)流(liu)活(huo)动在翔(xiang)安创新实验(yan)室举行✔️。 福建省科技厅✔️、工信厅✔️、药(yao)监局(ju)等单(dan)位有关处室负责人解读该(gai)省(sheng)政产(chan)学研(yan)合作✔️、成果转化等(deng)核(he)心政策✔️。嘉庚创新实验室✔️、翔安(an)创新实(shi)验室✔️、鹭江创新实验(yan)室代(dai)表，部分企业代(dai)表围绕(rao)产学研深度融合
今天(5日)19时48分(fen)，我们将迎来(lai)立夏节气(qi)，标志着(zhe)正式(shi)告别暮春(chun)✔️❤️、迈入初夏✔️❤️。虽然立(li)夏了，但(dan)大家别急着收起春装(zhuang)，春夏之交，昼夜气温起(qi)伏(fu)剧烈，多地温(wen)差超过了10℃✔️❤️。冷(leng)热交替之(zhi)下，特(te)别容(rong)易感冒✔️❤️。 在陕(shan)西西安多家(jia)医(yi)院，近期因感冒(mao)前(qian)来就诊的患者明显增加✔️❤️。 患者 张先生(sheng)✔️❤️：现在(zai)感(gan)觉就(jiu)是头有(zuozhe)点(dian)晕，人有点乏力(li)没劲，鼻子有点干(gan)，有(zuozhe)灼烧感，嗓子(zi)疼(teng)✔️❤️。 医生介绍，立夏前后，气温升高，雷(lei)雨(yu)增多，热和湿是(shi)此时的季节特点，同时春夏(xia)之交，温差大，春季多风，所以(yi)风热感冒以及暑湿感冒比较多(duo)见✔️❤️。 空军军医大学(xue)唐都(dou)医院(yuan)中医科主任 郑瑾(jin)✔️❤️：风热感冒会出现(xian)发热✔️❤️、微恶风寒(han)✔️❤️、头痛✔️❤️、咽喉疼(teng)痛等症(zheng)状，暑湿(shi)感(gan)冒(mao)多见头身困重，发热(re)出(chu)汗不畅，胸闷(men)恶心，食(shi)欲(yu)缺乏，大便黏腻等(deng)症状(zhuang)✔️❤️。 医生提醒，在(zai)这(zhe)个时期，切勿(wu)过(guo)度减(jian)衣，预防风寒感(gan)冒发(fa)生(sheng)，同时饮食方面要清淡有营养，切忌(ji)贪凉吃(chi)生冷食物，引发肠胃感(gan)冒✔️❤️。 空(kong)军军医大学(xue)唐都(dou)医院(yuan)中医科主(zhu)任(ren) 郑(zheng)瑾✔️❤️：此时也(ye)要(yao)避免剧烈运动出现大汗，过度消耗体能，建议(yi)参与游泳✔️❤️、慢跑✔️❤️、八段锦等运动项目✔️❤️。同时还(hai)要宁心安神，调畅情志，按时作(zuo)息，保(bao)障睡眠✔️❤️。 巧睡“子午觉” 告别夏打盹 立夏之后(hou)，也(ye)容易出现“夏(xia)打盹”的现象(xiang)，想(xiang)要缓解疲惫✔️❤️、养好精神(shen)，要(yao)学会(hui)科学地睡“子午觉”，那什(shi)么是“子午(wu)觉”呢(ne)？ “夏(xia)打盹”其(qi)实是正(zheng)常(chang)的生理反应，中医(yi)认为，昼长夜短，人体气血散布到体表，加上气(qi)温升(sheng)高后外周血管舒张，脑部供血相对减少，容易(yi)出现疲惫感，可(ke)以通(tong)过(guo)“子午觉”调整作息✔️❤️。 空军(jun)军医大学唐都(dou)医院神经内科主治医师 赵显(xian)超(chao)✔️❤️：子时一般指晚上11时至凌晨1时，午时指中午11时(shi)至下午1时，睡“子午觉(jue)”的原(yuan)则是子时大睡，午时小憩，从夜间作(zuo)息(xi)调整(zheng)来说，夏季入睡可以比冬(dong)季晚半个(ge)小时左(zuo)右(you)，但(dan)最晚不建议(yi)超过23时30分✔️❤️。 很(hen)多人在午睡时有“午睡越久越(yue)累”的体验(yan)，医生建(jian)议，午睡保(bao)持在15到30分钟(zhong)，健康午(wu)睡的核(he)心是“适度✔️❤️、规律”✔️❤️。 空军军医(yi)大学唐(tang)都医院神经内科主治(zhi)医(yi)师(shi) 赵显