2026年北京国际乒联残奥乒乓球精英赛举行
白发长在哪，病就从哪来(lai)？头发是全(quan)身(shen)健康的“放大镜”！做好这5件事，帮你拥有(zuozhe)一头(tou)秀发～ 你有(zuozhe)白头发、脱发困扰吗(ma)？ 头发不仅影响一个人的颜(yan)值 更(geng)与人体健康(kang)息息相(xiang)关 你(ni)知道吗？ 白发的不同位(wei)置 反映了不(bu)同的健康问题 前额白发多与(yu)脾胃有关 两鬓白发(fa)多与肝胆有(zuozhe)关 头顶和(he)后脑勺白发多(duo)与肾脏有(zuozhe)关 如(ru)何养出一头秀发？ 快跟(gen)着(zhe)小圈一起来看看吧～ 01?不同位置(zhi)的白发 反映不同健康问题 白发是人体衰老过程(cheng)中的自然(ran)现象。 《黄帝(di)内经》中的《上古天(tian)真论》记载，女(nu)性在(zai)42岁(sui)时，男性在48岁时，就会开始出现(xian)头发(fa)变白的情况，这是一种正常生理现象。但如(ru)果在这个年龄之前(qian)，就出现了(le)明显白发(fa)，可能就与病理(li)因素(su)有关(guan)，比如脏腑失调。 前额白发多与脾胃有关(guan)： 前额(e)是(shi)胃经循行位置(zhi)，所以此处白发集中出现(xian)，主(zhu)要(yao)跟脾胃失(shi)调(diao)有关(guan)。比如长(chang)期劳累造成脾虚(xu)或饮(yin)食过(guo)度造成胃热，都有可能导致前额头发变白。 这(zhe)类(lei)人群在(zai)临(lin)床上(shang)还会出现一些症状，比如觉得疲(pi)劳、肚子胀、吃东西不香等(deng)，可通过食用健脾胃的(de)食物来减少白(bai)发生(sheng)成。 这样补(bu)： 取(qu)茯苓(lian)20克、陈皮10克(ke)、生薏苡仁15克，用开水冲泡5～10分钟(zhong)后饮用(yong)，喝完可继续加水。 两鬓(bin)白发(fa)多与肝胆有(zuozhe)关： 此处为胆经循行(xing)位(wei)置，所以(yi)两鬓集中(zhong)出现白发(fa)，一般跟肝胆功能失调有关(guan)，比如经(jing)常(chang)熬夜(ye)、压力大、女性因血(xue)虚(xu)导致肝血不足，都有可能引起两鬓头发集中(zhong)变(bian)白。 实证： 这类人群在临床上还会出现一些症状，比如容(rong)易着急、生气、口干、口苦(ku)等。 这样补： 取(qu)槐花、牡(mu)丹皮、淡竹叶(ye)各5克，用开水(shui)冲泡5～10分钟后(hou)饮用，喝(he)完(wan)可继续加水(shui)。 虚证： 这类人群在临(lin)床上还会出(chu)现一些症状，比如(ru)面(mian)色(se)偏黄、贫血、容易疲劳等。 这样补： 取当归(gui)、川芎(xiong)、桑葚各5～10克(ke)，一起煮(zhu)10～15分钟(zhong)后饮用。 头(tou)顶和后脑勺白发多与(yu)肾脏有关： 此处为膀胱经、督(du)脉的位置，所以头(tou)顶(ding)和后脑(nao)勺白发多，一般与(yu)肾虚有关，有些人还会(hui)出现腰(yao)膝酸软、脱发的(de)表(biao)现(xian)。 这样(yang)补(bu)： 取黑(hei)米、
中新网悉尼(ni)5月21日(ri)电(dian) “诗画浙江”文化(hua)旅游展近(jin)日在悉(xi)尼中国文化中心开(kai)幕，全面展示浙(zhe)江深厚(hou)历史文化底(di)蕴、优美(mei)自(zi)然(ran)生态和丰富文化旅游资源。 本次展览(lan)由浙(zhe)江(jiang)省文化广(guang)电(dian)和旅游厅与悉尼中国文化中(zhong)心共同(tong)举办，内容围绕中(zhong)华文明传承(cheng)与(yu)当代表达，重(zhong)点展(zhan)示良渚文明、京杭大运(yun)河、唐诗之路等历(li)史文化资源(yuan)，并(bing)通(tong)过龙泉青瓷、浙江(jiang)丝绸、东阳(yang)木雕、龙井茶(cha)、越(yue)剧等，展现江南文化的独特魅(mei)力(li)与东方审美(mei)意(yi)境(jing)。 在自然与(yu)人文(wen)板块中，展览集中呈现西湖、江(jiang)南(nan)水乡、生态乡村等(deng)具有代表性的文化(hua)景观，体现(xian)“绿水青山就是金山银山”的发展理念。 主(zhu)办(ban)方(fang)表示，展览以(yi)文化(hua)为(wei)纽(niu)带、以旅(lu)游为载体，生动展现浙江作为中国历史(shi)文化(hua)名省和生态文明(ming)建设先行省的整体形象(xiang)，旨(zhi)在进(jin)一步深化中澳两国在人文(wen)和旅游领域的交流合作，促进文明互(hu)鉴(jian)与民(min)心相通。 据(ju)悉，本次展览(lan)将持续至6月17日。(完)