拼多多扎根雄安再添重磅动作：整栋购置新办公楼，7月底投入使用
中新网南宁2月11日电(黄艳梅 奠佳瑶)广西壮族自治区卫生(sheng)健康(kang)委(wei)员会11日举行广西“时令(ling)、时事与健康”新闻发(fa)布会(hui)，结合广西的气候(hou)特点(dian)、物产资源(yuan)及文化(hua)习(xi)俗，围绕春节期间健康养生与疾病预防主(zhu)题，为民众提供(gong)具有广西特(te)色的科学、实用建议(yi)，助力(li)民众度过一个安康祥(xiang)和的新春(chun)佳节(jie)。 广西壮族自治区人(ren)民(min)医院健康管(guan)理中(zhong)心(xin)主任、主任(ren)医师李卫称，春节期间(jian)，餐食丰盛，广西人的餐桌(zhuo)上(shang)常有年糕、粽(zong)子、粉利、扣肉等传统美味，容易陷入(ru)“重(zhong)油、重盐、重糖、过量”的饮食模式。他建议，总(zong)量控制(zhi)，多样搭配。在品尝美味的同时，确(que)保(bao)膳食结构中有充足的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白，控制高(gao)脂肪、高胆固醇食物的摄入量(liang)。 同时，他建(jian)议烹饪(ren)方(fang)式宜清淡(dan)，多(duo)采用蒸、煮、炖、凉拌等方式，减少煎(jian)炸、烧(shao)烤；注意进食节奏(zou)，避免暴饮暴(bao)食，提倡细嚼(jiao)慢咽，尤(you)其是(shi)老年人及消化功能较弱者；饮酒(jiu)务必适量，避免(mian)空腹饮酒，不劝酒、不拼酒。 广(guang)西壮族自治区人(ren)民医(yi)院营养科副主任、主任医师潘宇称，营养学(xue)讲究(jiu)“均衡适量、多样搭配”，春(chun)节饮食贵在“平(ping)衡”与“适度”。她(ta)建议，饮食结构要均衡(heng)，烹饪方式宜清淡，减少(shao)“隐(yin)形油脂”，控制“零食热量(liang)”。如果春节期间饮食过量，节后应及(ji)时调整，帮助(zhu)身体(ti)恢(hui)复平衡。 广西冬春(chun)季节气候湿冷多变，山区与沿(yan)海地(di)区温差较大，呼吸道病原体仍较活跃。春节期间人员(yuan)流动和聚集增(zeng)加，尤其是返乡、旅游(you)、参加圩(wei)日(ri)等活动时增加了交叉感(gan)染风险。专家(jia)建议，预防措施需常抓不懈，要做好(hao)个人防护，保(bao)持良(liang)好卫(wei)生(sheng)习惯，保(bao)持环境清(qing)洁(jie)与通风，同时要关注重点人群。 广西(xi)地处岭(ling)南，春节(jie)前后(hou)湿冷与回南(nan)天(tian)可(ke)能交替出现。专家建(jian)议，应注意保暖避寒(han)，尤其保护好头(tou)颈部、腰腹部及足(zu)部，可常用(yong)热水泡脚，驱散寒(han)湿。此外，适度(du)运(yun)动导引，不宜(yi)大(da)汗淋漓，推荐八段锦、太极拳、散步等和(he)缓运动，以微微出汗为宜(yi)，有助于气血流通。春节团聚(ju)也应避免过度兴奋或劳累，保持心态平和。(完)
6月25日是(shi)第36个全国土(tu)地日，活动主题是(shi)“珍(zhen)惜(xi)每(mei)一寸土地 促(cu)进高(gao)质量发展” ❤️。进入高质量发展(zhan)阶段以后(hou)，如何(he)让土(tu)地成为支撑高质(zhi)量(liang)发展 ❤️、实(shi)现(xian)中国式现代化(hua)的重(zhong)要支撑，是全社会必须(xu)回答的重要课题(ti) ❤️。 习(xi)近平总书记指(zhi)出，高质量发展应(ying)该不断(duan)提高劳动(dong)效(xiao)率 ❤️、资(zi)本效率 ❤️、土地(di)效率 ❤️、资源(yuan)效率 ❤️、环境(jing)效率，不(bu)断提(ti)升科技(ji)进步贡(gong)献率(lu)，不断提高全(quan)要素生产率 ❤️。土地(di)是支(zhi)撑经济社会发(fa)展的(de)重要生产(chan)要素 ❤️。节约集约利用土地，提升土地利(li)用效率，破解土(tu)地资源约束和经济发展矛(mao)盾，是(shi)推动高质量发(fa)展的(de)重要路径 ❤️。 改革开放以来，伴随着城市扩张和工业化进程(cheng)加速(su)，我国(guo)经济实(shi)现了快速发展(zhan)，成长(chang)为全球第二大(da)经济(ji)体 ❤️。这其中，以出让(rang)土(tu)地招商引资推进(jin)工(gong)业化，以土(tu)地出让收(shou)入推进城镇(zhen)化(hua)，成为(wei)推(tui)动(dong)经济(ji)发展(zhan)的(de)一个重(zhong)要引(yin)擎 ❤️。与此(ci)同时，一(yi)度(du)粗放的发展方式也带来了资(zi)源(yuan)浪(lang)费(fei) ❤️、环境污染等一系(xi)列问题(ti) ❤️。 当前，我国城镇化(hua)正从(cong)快速增长期转(zhuan)向(xiang)稳(wen)定发展(zhan)期，城市发展正从大规模增量扩(kuo)张阶段转(zhuan)向存量提(ti)质增效为(wei)主的阶段(duan) ❤️。相应(ying)地(di)，也要坚定(ding)不移转变土地(di)利用方式，提(ti)高(gao)土地要素配置精准性和(he)利用效率，推动形成主体(ti)功(gong)能(neng)约(yue)束有效(xiao) ❤️、国土(tu)开发协调(diao)有序的空(kong)间发展格局(ju)，增(zeng)强土地要(yao)素对优势(shi)地区高质量发展保障(zhang)能力 ❤️。同(tong)时(shi)，坚(jian)持做优增量 ❤️、盘活(huo)存量，严(yan)格(ge)管控新增建设用(yong)地规模 ❤️。“十四五”时(shi)期(qi)，我国单位国内生产总(zong)值(zhi)建设用地使用面积下降约16% ❤️。下一步，要在此基(ji)础上(shang)，继续(xu)优(you)化土地利(li)用结构，提(ti)高土地利用效率(lu)，通过资源利(li)用方式(shi)转变推动经济发展方式转变 ❤️。 高质量发展(zhan)需要(yao)高(gao)水平安全 ❤️。耕地是粮食安(an)全(quan)的(de)命根子 ❤️。近年来，我国实施了严格的耕地保护制度，有效遏制了耕地(di)总量持续减(jian)少的(de)势头，“十四五”期间耕地面(mian)积19.4亿(yi)亩(mu)，比(bi)2020年增加了2800万亩 ❤️。要继续协调耕地保护 ❤️、经济(ji)发(fa)展和农民收益(yi)三者关系(xi)，守住耕地红线，确保粮(liang)食(shi)安(an)全，把中(zhong)国人的(de)饭(fan)碗(wan)牢牢端在自己手中 ❤️。 高(gao)质量发展需要人与(yu)自(zi)然(ran)和(he)谐共生 ❤️。目前，我国森林覆盖(gai)率达25.09%，成为全