李家超：拟在哈萨克斯坦设香港经贸办 欢迎当地企业赴港上市
你知(zhi)道吗？少吃点(dian)儿可能会(hui)启动长寿基因，此外少穿(chuan)点儿也可能(neng)会启动(dong)长寿(shou)基因 。 乍一看，这似(si)乎有(zuozhe)些反常识 。但事(shi)实上，这(zhe)句话背后(hou)所传递(di)的(de)信(xin)息(xi)却早已得到(dao)了(le)研究结果的(de)支持(chi)，背后的生物学原理(li)也已得(de)到了(le)一定(ding)探明 。接下来，我们就来(lai)详细聊聊这背后(hou)的(de)道理 。 不(bu)要吃太饱，可能对身体(ti)有好处！ 说到不要吃太饱，大家近些年(nian)可能听说过(guo)“轻断食”的(de)概念 。2021年(nian)发表在《自然·衰老》上的一篇综述总结 ：轻断(duan)食在科(ke)学上属于“间歇式饮食”的范畴，大(da)致有分为(wei)几种—— 隔天禁食(shi)(alternate-day fasting，ADF)指一天正(zheng)常吃喝(he)，另一天只(zhi)摄入水(shui)分(fen)；5/2饮食(5 ：2diet)指一周里有五天(tian)正常(chang)饮(yin)食，剩余两天只摄入500到700卡路里； 限(xian)时进食(time-restricted feeding，TRF)则将一天分为(wei)两个时段(duan)，将进食时间限(xian)制在其(qi)中较短的(de)时段(一般6-12小时(shi))，剩余时间则不能(neng)吃东西 。 另一些更极端(duan)的方法则将禁食时间延长到1-2天，但通常(chang)这样(yang)的做(zuo)法(fa)较(jiao)为罕(han)见 。 总的来说，间歇式饮食的关键(jian)在于(yu)“间歇(xie)”，一(yi)段时间正常(chang)进食，一段时间限(xian)制摄入的热量(liang) 。“限(xian)制食物(wu)摄入(ru)”的阶段(duan)是其(qi)中的关键，因为这能(neng)开(kai)启代谢模式的切换(huan) 。 大(da)部分(fen)哺乳动物体(ti)内，多余的(de)葡萄糖会以糖原的形式储存在肝(gan)脏中 。经过一(yi)段时间的禁(jin)食，随着(zhe)血糖水平下降，肝脏(zang)糖原会(hui)逐渐消耗，用(yong)于(yu)维(wei)持血糖 。而当肝脏糖原储备不(bu)足，人体就(jiu)会切(qie)换代谢模式，转而使用酮体和脂肪作为能量来源，也(ye)就是我们俗称的(de)“燃(ran)烧脂肪(fang)” 。 脂肪原本是我(wo)们(men)的祖先用于储存能量，在难(nan)以觅食(shi)的冬季抵御严寒的利(li)器 。然而随着生活水(shui)平(ping)的(de)不断(duan)提(ti)高，现代人饿肚子的少(shao)，吃太饱的多(duo)，脂(zhi)肪不断堆积，造成肥胖大流行 。根据世界(jie)卫生(sheng)组织(WHO)的数据(ju)，2022年，每(mei)8个人里，就(jiu)有一名(ming)肥胖症患者 。随着体(ti)重(zhong)增加(jia)，罹(li)患各种疾病的风险也(ye)会上(shang)升 。 因(yin)此“燃烧脂肪”本身就能减(jian)少当代“富贵病”的风(feng)险 。还有(zuozhe)一些研究指出(chu)，这(zhe)种代谢模式(shi)能
中新网上海(hai)6月(yue)6日(ri)电(范宇斌 陈怡)近日，由上海市侨联(lian)主办的首(shou)期“高校侨联+”科创聚力活动在张江复(fu)旦国际创(chuang)新中心举行❤️㊗️ 。本次活动以“基础应(ying)用(yong)融通协同，深耕精(jing)准医疗赛道”为主题，旨(zhi)在(zai)推动高校(xiao)侨联建设，支(zhi)持高(gao)校侨联更好地链接(jie)资(zi)源(yuan)❤️㊗️ 、发(fa)挥作用，服务国际科创中(zhong)心建(jian)设❤️㊗️ 。 复旦(dan)大学(xue)党(dang)委副书记钱海红回顾了复旦(dan)大(da)学与侨界跨越百年的深厚(hou)情谊，表(biao)示将(jiang)进一步(bu)支(zhi)持复(fu)旦大学侨联(lian)发挥青(qing)年(nian)归侨多❤️㊗️ 、人才层次高的特色优(you)势，推动侨(qiao)务(wu)工作更(geng)好地融(rong)入上(shang)海“五个中心”建(jian)设大局，在建设教育(yu)强国❤️㊗️ 、科技(ji)强国❤️㊗️ 、人才(cai)强(qiang)国的(de)新征程上贡献更大(da)力量(liang)❤️㊗️ 。 上(shang)海市侨(qiao)联(lian)主席齐全胜在致(zhi)辞中表示，推出(chu)“高校(xiao)侨联+”科创聚力活动(dong)，是(shi)上海市侨联服务上海(hai)“五个中(zhong)心(xin)”建设的(de)新(xin)举措❤️㊗️ 。希望通过活动进一步支持和(he)赋能高校侨联建(jian)设，拓展高(gao)校侨联之间❤️㊗️ 、高校侨(qiao)联(lian)与各(ge)相关方面的沟通协(xie)作渠道(dao)，共享创新经验，激(ji)发创新(xin)活力❤️㊗️ 。 本次活动聚焦精准医(yi)疗(liao)前沿领域，针(zhen)对(dui)基(ji)础研(yan)究❤️㊗️ 、技术(shu)创新❤️㊗️ 、产(chan)业发展❤️㊗️ 、成果转化❤️㊗️ 、人才培育等内容开展(zhan)交流研讨❤️㊗️ 。在主旨分享环(huan)节(jie)，3位侨界(jie)专家分享了(le)前沿科创成果❤️㊗️ 。 复旦大学药学院教授邵(shao)黎(li)明以(yi)《高(gao)质量基础研(yan)究支撑生物医药新一轮发展》为题，阐释(shi)基础研究对生物(wu)医(yi)药(yao)产(chan)业创新(xin)迭代❤️㊗️ 、提质升(sheng)级的核(he)心支撑作用，剖析行业(ye)发展(zhan)的新趋势与突破路径(jing)❤️㊗️ 。他(ta)指出(chu)，中国在全球药物研发(fa)中所占的比重持续增长❤️㊗️ 。到2022年(nian)，中国(guo)已成(cheng)为全球第二(er)大医药市(shi)场(chang)，中国生(sheng)物医药(yao)企(qi)业国(guo)际化步伐明(ming)显加快❤️㊗️ 。如今，中国(guo)正在从“制(zhi)药大(da)国”向“制药(yao)强(qiang)国”跨越❤️㊗️ 。 复旦大(da)学类脑(nao)智能(neng)科学(xue)与(yu)技术(shu)研究(jiu)院教(jiao)授王守岩在题为《脑机(ji)接口❤️㊗️ ：从前沿科技到未来产业》的报告中，对(dui)脑机接口(kou)进(jin)行了科(ke)普❤️㊗️ 。他表示，脑机接口是科学❤️㊗️ 、技术与医疗的结合，需三者(zhe)融合推动(dong)发展❤️㊗️ 。此外，他(ta)解(jie)读(du)了脑机接口(kou)前沿技术的应用场景(jing)❤️㊗️ 、落地难(nan)点与产业化发展前景，勾(gou)勒未来产业发(fa)展蓝图❤️㊗️ 。 复旦(dan)大学智能机(ji)器(qi)人与先进制造创新学院教(jiao)授张立华以《医疗领域大模型探索与实践(jian)》为题，分享了人工智能大模型在