内陆最大侨乡湖北天门做好“侨”文章
中新网成都5月27日电 (记者 张浪(lang))27日(ri)，随着一声汽笛长鸣，一(yi)列满载(zai)机械零配件❤️✔️ ✔️、汽配❤️✔️ ✔️、家具(ju)等(deng)货物的“蓉深港图定班列”从成都国际(ji)铁路港缓缓驶出，标志着该班(ban)列稳定运行一周年(nian)❤️✔️ ✔️。一年来(lai)，这条通道(dao)已成为(wei)成(cheng)渝地区双城(cheng)经济圈连接(jie)粤(yue)港澳(ao)大(da)湾(wan)区的重要物(wu)流动脉❤️✔️ ✔️。 该图定班列(lie)开(kai)行(xing)一(yi)年来频次不断加密，从初期的每周1列提升至每周2列，累(lei)计开行超68班次，货运(yun)量较去年同期增长约33倍❤️✔️ ✔️。班(ban)列从成都出发，约2天即可抵达深圳盐田港，3天通过驳船(chuan)直达香港，并高效衔接(jie)国际班(ban)轮(lun)发往全球200多个国家和地区❤️✔️ ✔️。 据国(guo)铁成都局货运部相关负责人介绍，图定班列(lie)采用“定时❤️✔️ ✔️、定(ding)点❤️✔️ ✔️、定线❤️✔️ ✔️、定价❤️✔️ ✔️、定车次”的图定化运营模(mo)式，相较传统公路(lu)运(yun)输的(de)不确定性，图定班列具有“优(you)先级组织❤️✔️ ✔️、运输零延误❤️✔️ ✔️、综合成(cheng)本优”三大显著优势❤️✔️ ✔️。图定化运行有效规(gui)避了恶(e)劣天气❤️✔️ ✔️、道路拥堵等影(ying)响❤️✔️ ✔️。 图定(ding)化带来(lai)的稳定预期(qi)，让货主企业实实在在受益❤️✔️ ✔️。作为(wei)货(huo)主企业代表，昕诺(nuo)飞(fei)中国(guo)相关负责人(ren)说道(dao)❤️✔️ ✔️：“我们的(de)出(chu)口业(ye)务对供(gong)应(ying)链稳定(ding)性要求(qiu)极高(gao)❤️✔️ ✔️。‘蓉深港图定班列’让(rang)货物从成都出(chu)发能够顺畅衔(xian)接深圳(chou)盐田(tian)港❤️✔️ ✔️、香港葵青港及后续(xu)国(guo)际航线，实际运行验证了(le)这条通(tong)道的可靠性和协同效率，极大优化了我们的生产与资金周转安排❤️✔️ ✔️。” 不仅是货主，物流企业同样感受到(dao)图定化带来(lai)的红利❤️✔️ ✔️。上(shang)海得斯威(wei)国际货(huo)运有限公司代表表示❤️✔️ ✔️：“客户(hu)最关注运输时效(xiao)和全程可预期性❤️✔️ ✔️。图定班列(lie)固(gu)定班期❤️✔️ ✔️、稳定(ding)时(shi)效，帮助(zhu)我们更好地为客户安排订舱❤️✔️ ✔️、报(bao)关(guan)❤️✔️ ✔️、港口衔(xian)接和国(guo)际(ji)运输，显著提(ti)升了物流服务品质❤️✔️ ✔️。” 在服(fu)务保(bao)障方面，多部门协同推动数字物流互联互通❤️✔️ ✔️。据成都国际铁路港经开区管委会对外开放部主管介绍，成(cheng)都国(guo)际铁路港(gang)管委会以“三网融(rong)合”为实践路径，不(bu)断推动“智慧陆港”建设❤️✔️ ✔️。与(yu)盐田国(guo)际开展(zhan)“多式联运”数据对(dui)接(jie)，实现作(zuo)业与(yu)航运(yun)物流信息实时共享，客户可以一站式全程查(cha)询货物从火(huo)车发(fa)车到装船出海的轨迹❤️✔️ ✔️。同时，双方在进(jin)出(chu)口(kou)转关(guan)模式上探索创新，为(wei)客户提(ti)供更多通关便利(li)选择❤️✔️ ✔️。
冬季气候干燥，容(rong)易(yi)导致皮(pi)肤屏障受损，表现为皮(pi)肤干痒等症状。对此，有些人(ren)通过热水(shui)烫(tang)洗、搓澡(zao)等(deng)方(fang)式止(zhi)痒。这种方(fang)法靠谱吗？冬季洗澡(zao)应该注意什(shi)么？皮肤干痒该咋办(ban)？手(shou)足皲裂又(you)如何缓解？一文了(le)解↓↓ 冬季皮肤干痒？ 可能是你洗澡(zao)没洗(xi)对！ 近日(ri)，国家卫生健康委举(ju)行(xing)新(xin)闻发(fa)布会介绍时令节气(qi)与健康有(zuozhe)关内容(rong)。北(bei)京大(da)学第一医院主(zhu)任医师(shi)李(li)航提(ti)到，冬季很(hen)多人认(ren)为皮(pi)肤干痒是因(yin)为“不(bu)干净”，于(yu)是(shi)用增加洗澡次数、热水(shui)烫洗、搓澡(zao)来止痒。但这种做法不仅(jin)不(bu)能止(zhi)痒，反(fan)而会加重干痒。 冬季皮肤干痒的主要原因不是“不干(gan)净(jing)”，而是因为气(qi)候干燥导致(zhi)皮肤(fu)屏障受损。此时(shi)盲目增(zeng)加洗澡次(ci)数(shu)，过(guo)度清(qing)洁，只能解(jie)决一(yi)时的瘙痒，后续可能会(hui)带来更严重的皮肤问(wen)题(ti)。 皮肤干(gan)燥时，千(qian)万不要用过热的水烫洗。皮肤(fu)表面有(zuozhe)一层油脂，像保(bao)护膜一样锁住水分。水温越高，皮肤上的(de)保(bao)护性油脂(zhi)越容易被溶解。冬(dong)天皮肤本就缺水，高(gao)温烫洗会(hui)进一步破坏(huai)油脂，导致(zhi)皮肤更(geng)加干燥(zao)、脆弱，只要稍(shao)微受(shou)点(dian)刺(ci)激就(jiu)会引发剧烈瘙(sao)痒，甚至诱(you)发皮肤病。 一些人洗澡时习惯“大力搓(cuo)澡(zao)”，追求搓出“泥(ni)”，但其实是把皮肤最(zui)外(wai)层的角(jiao)质层连同油脂一起破(po)坏掉了(le)。虽(sui)然(ran)搓澡(zao)时感觉很解(jie)痒，但(dan)实(shi)际上这让皮肤屏(ping)障彻底(di)“大门(men)敞开”，之后皮肤会变(bian)得更加敏感。 科学洗澡，注(zhu)意这几点 控制合理水温 《中国皮肤清洁(jie)指(zhi)南》建议，洗澡的水温(wen)以皮肤体温为准，如(ru)果是夏(xia)季，可(ke)低于体温，如果是现(xian)在(冬季)则略高于(yu)体温。一般来说，水温在(zai)38~40℃较为合适(shi)，42℃或以上(shang)就算有点热的了。 使用弱酸产品(pin) 若(ruo)皮肤(fu)较干，或存(cun)在皮肤问(wen)题如湿疹、鸡皮肤(毛周角化(hua)症)、蛇皮肤(鱼鳞病)、银屑病(bing)时，应避免使用碱性强的香(xiang)皂、药(yao)皂等。可替(ti)换为弱(ruo)酸性(xing)、相对温和的洗浴产品。 减少(shao)洗(xi)澡频率 如果(guo)出现皮(pi)肤干痒的问(wen)题，可(ke)适当减少洗(xi)澡频率，洗澡时间也不宜过长。《中(zhong)国皮肤清洁指南(nan)》建(jian)议，一(yi)般情况下每隔2~3天洗一(yi)次(ci)澡即可。 控制洗(xi)澡时(shi)长 一般(ban)淋浴5到10分钟足够(gou)，泡澡最好不(bu)要(yao)