端午节期间666.7万人次出入境
中(zhong)新网贵阳12月(yue)11日电 (记者 周(zhou)燕(yan)玲(ling))大雪节气后，寒潮频袭，热腾腾的火锅 、香(xiang)辣的羊肉汤成为餐桌主角，几杯小酒(jiu)下肚(du)，仿(fang)佛驱散了(le)周身(shen)寒(han)气 。然而(er)，在满(man)足(zu)口(kou)腹之欲的同时，你的肠胃(wei)和代谢系统可能正在经历一场悄无声息(xi)的“冬季(ji)风暴” 。 中新网(wang)记者近日走访贵州省人民医院，消(xiao)化内科与(yu)内分泌内科专家共(gong)同提醒 ：冬季是(shi)消化(hua)道与代谢性(xing)疾病(bing)的(de)高发期和波动期，科学饮食管(guan)理尤为关键(jian) 。 多重因素叠(die)加 肠胃冬季容易“受伤” “每年一到冬天(tian)，因急性胃肠炎 、消化不良 、消化道出血甚至胰腺炎来就(jiu)诊(zhen)的患者(zhe)就会明显增多 。”贵州(zhou)省人民医院消化内(nei)科主任医(yi)师白班俊说 。 冬季(ji)为(wei)何成为消化道疾病的高发期？白(bai)班俊解释道，主(zhu)要与四方(fang)面因素(su)有(zuozhe)关(guan) ：气温骤降导致人体(ti)抵抗力(li)下降(jiang)，易引发消化道功能减退；低(di)温使消化酶活性降低(di)，常诱发恶心 、腹胀等消化不良症状；饮食上偏好辛辣 、油腻，如火(huo)锅(guo)与烈酒，直(zhi)接刺激(ji)黏(nian)膜；此外，活(huo)动量(liang)减少使得(de)胃肠(chang)蠕动减慢，进一步加重消化(hua)负担(dan) 。 针对民(min)间(jian)“喝(he)烈(lie)酒 、吃辣火锅 、饮(yin)烫热饮可暖胃”的说法(fa)，白(bai)班俊指出此为(wei)常见误区，并(bing)列(lie)举其具体风险 ：黏膜损伤(shang)，超过60℃的饮(yin)食易造成口(kou)腔 、食道至胃黏膜(mo)的充血 、糜(mi)烂，长期反复消(xiao)化道损伤，容易发(fa)生(sheng)消(xiao)化性(xing)溃疡，还可能增加癌变风险；辛(xin)辣 、高脂食物及酒精(jing)可直(zhi)接(jie)引发急(ji)性(xing)胃肠炎 、消(xiao)化道(dao)出血(xue)，甚至诱发胰腺炎(yan) 、胆囊炎急性发作；感染风险(xian)，火锅(guo)食材若未充分(fen)煮(zhu)熟或卫(wei)生不(bu)佳，不使用(yong)公筷，可(ke)能显著增加幽门螺杆菌感(gan)染风险 。 白班俊(jun)特别提醒，近期接诊的病(bing)例中，有患者因连续食用(yong)麻辣火锅导致急性胃(wei)黏膜病变并出血 。他强调，冬(dong)季饮(yin)食应温和有度，避(bi)免为追求“暖身”反而灼伤肠胃 。 代谢性疾病面(mian)临“季节大考(kao)” 与(yu)消化系统息息相关，人体(ti)的(de)代谢平(ping)衡在(zai)冬季(ji)也面临严峻挑战 。贵州(zhou)省人(ren)民(min)医院内分(fen)泌(mi)内科主任医(yi)师罗建华说，糖(tang)尿病 、高(gao)脂血症 、高尿酸血症(zheng)及痛风等慢性病患者，冬季(ji)病情更易出现波动(dong)或控制难(nan)度加(jia)大 。 “为御寒，人们本能地想多吃高碳水 、高脂(zhi)肪食物来
中新网天(tian)津2月12日电 (江莹)12日(ri)，天津市(shi)卫生健(jian)康委(wei) 、天津市疾病预防控制局举办2026年(nian)“季节(jie)与健康”(春(chun)季)新(xin)闻发布会 。针对新(xin)春佳节将(jiang)至(zhi)，人群流动性大幅上升(sheng)，返乡(xiang) 、走亲访(fang)友 、聚(ju)餐(can)和外出旅(lu)行等聚集性(xing)活动增多，为降低传染病的传播风险，天津市疾(ji)控中心传(chuan)染(ran)病预(yu)防控制所副主任医师赵莹在会(hui)上提出(chu)四点防(fang)护建(jian)议(yi) 。 在合理规划健(jian)康出行方面，赵莹建(jian)议广大市民出行前可备(bei)好感冒药 、腹泻药等，若出发前出(chu)现发(fa)热 、腹泻症状加重的情况，建议(yi)暂缓行程，在车站或车(che)上可(ke)佩戴(dai)口罩(zhao)保护呼吸(xi)道(dao)，中途靠站下(xia)车通风，途(tu)中勤用消毒湿(shi)巾清洁双手，减少触摸眼 、口(kou) 、鼻，选择(ze)正规餐饮场所进餐(can)，避(bi)免食用(yong)生冷食物，如有不适请(qing)及时就医，并告知(zhi)近期旅(lu)居史及出境史 。 同时(shi)，市民要关注食品安全(quan) 。购买年(nian)货时(shi)，要细看商品的生(sheng)产日期(qi) 、保质期等，肉类(lei)应(ying)选有检(jian)疫(yi)章 、色泽正常的，并用袋分装，回家后及(ji)时(shi)冷(leng)藏；食物保存 、加工(gong)时，要生(sheng)熟分开，隔夜饭应低温保存，彻(che)底加热后再食用 。 此外，赵莹还提醒(xing)广大市民要加强重点人群防护 。尤(you)其是老年人 、儿童 、孕妇 、患有慢性病等人群，尽量不到(dao)人多拥挤(ji) 、空(kong)气污(wu)浊(zhuo)的场所，如不可避免要全程(cheng)规范佩戴口罩，做好手卫生 。春节(jie)期间，探访老人应注意自身是否有呼吸道症状，避免探视时(shi)传染(ran)给老年人(ren) 。 春(chun)节期间，也(ye)应关注天气(qi)变化，根据气(qi)温变(bian)化适时(shi)增减衣物，定期开(kai)窗通风，保持室内空气清新；保持(chi)良好(hao)的生(sheng)活(huo)习(xi)惯，保证(zheng)充足睡眠，规律作息(xi)，加(jia)强(qiang)营养，进行(xing)适(shi)当(dang)的体(ti)育(yu)锻炼，增强抵抗力，避(bi)免(mian)长时间熬夜 、暴(bao)饮暴食，确保(bao)广大市民过一(yi)个(ge)健康快乐的祥和(he)年 。(完)