快走真的能抗衰、延寿，每天15分钟就有用
中新社(she)北京(jing)6月26日(ri)电(dian) (记者 王恩博)尽管国际地缘冲突持续扰动油(you)气供应(ying)链(lian)，但(dan)中国国家能源(yuan)局(ju)局长王(wang)宏志26日(ri)在(zai)北(bei)京强调，中国能源体系(xi)经受住了冲击(ji) 。 王宏志(zhi)在当天的国新办发布会(hui)上说，今(jin)年2月底以来，全(quan)球能源市场出现剧烈(lie)波动，很多(duo)国家出现不(bu)同程(cheng)度的能源短缺 、油(you)价暴涨 、供应紧张，中国能源体(ti)系经受住了冲(chong)击，供需总体(ti)平(ping)衡 、价格总体稳(wen)定，展(zhan)现了强(qiang)大韧性(xing) 。 谈及(ji)“十五五”时期如何增强能源安(an)全(quan)保(bao)障能力，王宏志表示，将做好(hao)化石能源的(de)“开发”和(he)“储(chu)备” 。煤炭是中国稳定能(neng)源(yuan)供应的(de)最大底气，要立足这一(yi)国情做好(hao)煤炭基(ji)地建设 。油气(qi)要加大国内勘探(tan)开发力度，稳定石(shi)油(you)产量(liang)，增加天(tian)然气供(gong)应 。同时，还要(yao)加强能源储(chu)备，健全油(you)气(qi)储备(bei)体(ti)系，加强煤制油(you)气(qi)产(chan)能和技术储(chu)备，完(wan)善(shan)煤炭(tan)产能储备，这样(yang)才能(neng)做到(dao)“风雨不动(dong)安如山” 。 与(yu)此同时，中国将显著提升非化石(shi)能源供给 。“这(zhe)是(shi)转型的需(xu)要，也(ye)拓(tuo)展能源安全的新空间 。”王宏志说(shuo)，“十(shi)四(si)五”中国能源消费增(zeng)量的45%已(yi)实现由非化石能源保障，“十五五”这一比例将(jiang)进一步提升 。官(guan)方将(jiang)坚(jian)持风光水(shui)核等(deng)多能并举，构建新型电力系统(tong)，促进新能源大规模高(gao)比例(li)开(kai)发利用，加(jia)快(kuai)推(tui)动新(xin)增用电量(liang)由清洁能源供应 。 王宏志还提到(dao)，中国将扩大能源合作“朋(peng)友(you)圈” 。目前中国油(you)气很大比(bi)例来自国际(ji)市场(chang)，官方(fang)将坚持能源进口多元化，加强与(yu)重点能源资(zi)源国的互(hu)利合作(zuo)，与各国(guo)一道维护好能源(yuan)运输(shu)通(tong)道安(an)全，保障开(kai)放条件下的(de)能源安全(quan) 。(完(wan))【编辑:张令旗】
眼下，榴莲正集中(zhong)上市 享(xiang)受“榴(liu)莲自由”的同时 食用禁忌和健康风险 也需关注 近日，福建一(yi)位女(nu)子聚餐时，先吃了两大块榴莲，又喝了约200毫(hao)升白酒✔️。随后出(chu)现呼(hu)吸困难✔️、意识(shi)模糊等严重症状(zhuang)✔️。榴莲配酒为何会诱(you)发危险？ “榴莲+酒”危害(hai)机制 与(yu)头孢(bao)类(lei)药物类似 首(shou)都医科大学附属(shu)北(bei)京世(shi)纪坛(tan)医院(yuan)临(lin)床(chuang)营养科副主(zhu)任贾平平指(zhi)出，榴莲搭配酒精的危害机制与头孢类药物类似✔️。 榴莲果肉中含(han)有大量含(han)硫化合(he)物，这(zhe)类物质会(hui)强力(li)抑(yi)制人体内乙醛脱氢酶活性✔️。酒精代谢(xie)需(xu)要(yao)乙醛脱(tuo)氢酶，酶被(bei)抑制后，酒精代谢中断(duan)，有毒的(de)乙醛大量(liang)堆积在体(ti)内，从而(er)引发类似像“双硫仑样反(fan)应”的症状✔️。 乙(yi)醛蓄积会扩张血管✔️、损(sun)伤心肌✔️、抑制呼吸，轻则皮肤潮红✔️、心慌心悸✔️、恶心呕吐，重则血(xue)压骤降(jiang)✔️、呼(hu)吸困难(nan)✔️、休克✔️、呼吸循环衰竭(jie)，救(jiu)治(zhi)不及时可危(wei)及生命✔️。 吃完榴(liu)莲(lian)后多久能(neng)饮酒？ 贾(jia)平平(ping)提醒，食用榴(liu)莲前后(hou)24小时内应避(bi)免接触(chu)任何酒精类物质(zhi)，包括(kuo)料酒(jiu)✔️、藿香(xiang)正气(qi)水等含(han)酒精制品(pin)✔️。过(guo)敏(min)体(ti)质(zhi)或肝功能较差的人群，食用(yong)榴莲与饮酒之间(jian)的(de)间隔(ge)时间应至少延(yan)长至(zhi)3天✔️。 一旦发(fa)生“双硫仑样反应” 该怎么(me)办？ 万一饮酒后误食了禁忌食物或者(zhe)药(yao)物(wu)，发生了双硫仑样反(fan)应，该如何(he)应对？ 立即停止(zhi)饮酒(jiu)或(huo)摄(she)入含酒精的制(zhi)品(pin)； 就地坐下或(huo)平卧，头偏向一(yi)侧，防止因呕吐或(huo)头晕跌倒造成(cheng)的二次(ci)伤(shang)害(hai)； 立即拨打120急(ji)救电话，或由他人护(hu)送前往最(zui)近(jin)的医院就医，切(qie)勿自行驾车✔️。 吃榴(liu)莲还要(yao)注意点啥？ 在社交平台上，关于榴莲的(de)创(chuang)意吃法(fa)层(ceng)出不(bu)穷(qiong)，空气炸锅(guo)烤榴莲?搭配芝士就是(shi)其(qi)中之一✔️。 但专家提醒(xing)，榴莲高脂✔️、高糖(tang)✔️、高热量，再经烘焙并(bing)搭配芝士(shi)，热(re)量会(hui)进一步飙升✔️。患(huan)有糖尿病✔️、肾病✔️、高血压等疾病的人(ren)，尤(you)其要当(dang)心✔️。 这(zhe)三类人(ren)，吃(chi)榴莲(lian)要注意 糖尿病患者✔️：榴莲(lian)升糖指数(GI)达49，易(yi)引发血糖波(bo)动； 肾病患者✔️：高钾血症患者需限制摄入； 过敏体质(zhi)✔️：首(shou)次(ci)食用需少量尝试，观察是否出(chu)现皮疹✔️、瘙痒(yang)等过(guo)敏反应(ying)✔️。 此外，还应控制榴莲食用量✔️。健康成年人每(mei)日(ri)