中新网评：滴露被骂，一点都不冤
舌苔厚(hou)❤️✔️✔️、虚(xu)胖❤️✔️✔️、乏(fa)力(li) …… 这些症状说明你(ni)体内可(ke)能有湿气 为啥一到夏天湿气就加重？ 这些“加湿”习(xi)惯，赶快改掉(diao) ↓↓↓ 为啥夏(xia)天容易湿(shi)气重(zhong)？ 夏天(tian)天(tian)气炎热❤️✔️✔️、雨水较多，空气湿度大(da)，湿气容易侵袭(xi)人体，而(er)湿为(wei)阴邪(xie)，易伤人体(ti)阳气❤️✔️✔️。除此之外，由于天气炎热，有些人(ren)喜欢食用一(yi)些(xie)偏凉的食(shi)物，比如冰(bing)饮料(liao)❤️✔️✔️、冰西瓜等，对人体脏腑功(gong)能(neng)都会(hui)产(chan)生影响❤️✔️✔️。 如(ru)果此时不重视祛(qu)湿，到了冬季(ji)，可能会出现很多疾病，比(bi)如胃肠不适导(dao)致腹痛❤️✔️✔️、腹泻，或者出现呼吸(xi)系(xi)统疾病(bing)，这也是人们常说的“湿邪不除(chu)，越积(ji)越毒”❤️✔️✔️。因此(ci)，一旦察觉到(dao)体内(nei)有(zuozhe)湿(shi)气，就要(yao)及时(shi)祛湿❤️✔️✔️。 4个(ge)信号帮你(ni)识别湿气 赶紧自查(cha) 如何判断身体(ti)湿气重不(bu)重？出现这4种情况，可(ke)能是湿气向(xiang)你发出(chu)的(de)信号↓ 1 舌头(tou)有齿痕，舌苔白腻或(huo)黄(huang)腻 健康的舌头淡红而润泽，舌面有一(yi)层薄白的舌(she)苔(tai)，没(mei)有齿痕(hen)❤️✔️✔️。如果体内有湿气，舌头两边(bian)就会出现(xian)齿(chi)痕，也就是一些小的“牙印”，舌苔则分为以下两种(zhong)情(qing)况(kuang)❤️✔️✔️： 舌苔白厚，看(kan)起来滑而湿润，说(shuo)明体(ti)内可能有寒湿； 舌苔粗糙(cao)或比较厚❤️✔️✔️、发黄❤️✔️✔️、发腻，说明体(ti)内有湿热❤️✔️✔️。 2 睡眠充(chong)足却依(yi)旧(jiu)困倦 如(ru)果睡眠比较充(chong)足，但起床(chuang)后还总觉得困倦❤️✔️✔️、乏力❤️✔️✔️、打不起精神(shen)，或者是觉得(de)身上像有东(dong)西裹着一样，懒得动弹，那就要怀(huai)疑体内是不是有湿(shi)气了(le)❤️✔️✔️。 3 大便黏腻 大便不成(cheng)形❤️✔️✔️、容易黏在马桶(tong)上，或者用手(shou)纸反(fan)复擦(ca)也擦不(bu)干净，说明体内可能有湿气❤️✔️✔️。 4 虚(xu)胖(pang) 也(ye)就是“喝(he)口水都会(hui)胖”的人群(qun)，当脾的(de)运化功(gong)能(neng)减退，湿气(qi)堆积在体内(nei)，人就容(rong)易出(chu)现虚(xu)胖❤️✔️✔️。 注意❤️✔️✔️：此类人群因为脾(pi)虚，会产(chan)生(sheng)痰湿❤️✔️✔️、痰浊(zhuo)或者(zhe)痰热，从而造成体重增加，身体变得肥胖(pang)，无形中增加了心脏与血管负担(dan)，如果不(bu)及(ji)时进行调理，可能就会引发心血管疾病❤️✔️✔️。 注意！这5个习惯是身体(ti)的“加湿器” 1 久(jiu)坐不动 久坐(zuo)不(bu)动的(de)人(ren)经常(chang)会出(chu)现身体沉(chen)重❤️✔️✔️、四肢无(wu)力(li)等湿(shi)气(qi)重的表现(xian)❤️✔️✔️。坚(jian)持(chi)运动可促进湿气排出(chu)，适合夏天的运动有快走❤️✔️✔️、慢跑❤️✔️✔️、八段锦(jin)❤️✔️✔️、站桩等❤️✔️✔️。 2 洗澡后不及(ji)时擦(ca)干身体❤️✔️✔️、头发 湿邪从体表侵
中(zhong)新社墨尔本5月(yue)25日电 题 ：中文为钥 澳大利亚青(qing)年共话“天下一家(jia)” 中新社记者 薄(bao)雯雯 身穿东北大花背心 、手(shou)转红手绢，澳大利亚青年(nian)马凯(Kai Marsh)的表演唱(chang)《东北(bei)的冬》，引发现场阵阵欢笑 。 第25届(jie)“汉语(yu)桥”世界大学生中文比(bi)赛墨尔本地(di)区预选赛(sai)近日在迪肯大学举行，12名选手(shou)围(wei)绕“天下一家”展开主题演讲 、即兴问答和才艺展(zhan)示 。来自墨尔本大(da)学(xue)金融专业的马凯凭借出色表现(xian)拔得(de)头筹，将赴中国参加全球总决赛 。 “我对(dui)东(dong)北有一(yi)种特别的亲(qin)切(qie)感 。”老家在昆士兰州的(de)马凯自称“澳大利(li)亚东(dong)北人” 。他认为自己和中(zhong)国东(dong)北人(ren)都豪(hao)爽热(re)情 、容易“一见(jian)如故” 。赛(sai)后他告诉记者，此次表演(yan)灵感来自(zi)2025年中国蛇年春晚(wan)《秧BOT》节目，人形机器人转(zhuan)手绢(juan)的画(hua)面令他印象深刻 。 学习中文三年(nian)，马凯(kai)已能较(jiao)为流畅地表达 。他说，自己最初爱(ai)看中国动(dong)漫，后(hou)来发现不少作品(pin)改(gai)编自网络小说，因英文(wen)翻译更新(xin)较慢，便开(kai)始尝试阅读中(zhong)文原版 。如今，他不(bu)仅爱读(du)玄幻 、武(wu)侠小说，也开始接触《论语》《荀子(zi)》等典籍 。“对照着白话文看(kan)，每读一遍(bian)都有(zuozhe)新的发现与理(li)解 。” 在中(zhong)国交换(huan)期(qi)间，马凯走过不少地方(fang) 。在云南大理的一次(ci)经历令他格外难(nan)忘 ：几位在当(dang)地打(da)工的(de)退伍(wu)军人热(re)情邀他聊天，临别时(shi)还(hai)表示，如需(xu)任(ren)何帮助可(ke)随(sui)时联系他们，因(yin)为(wei)他们(men)的老战友遍布(bu)全国各地 。马凯说，那一刻，《论语》中的“四(si)海之内(nei)，皆兄(xiong)弟也”在他(ta)心(xin)中具象化了(le) 。 对于(yu)“天下(xia)一家”，现场(chang)不少选手也有(zuozhe)着自己的理解与共(gong)鸣 。化学专业(ye)学生星(xing)星(Claudia Mountjouris)说，科学让人们看到同(tong)一个(ge)规律，“不管来自哪里，我(wo)们(men)认识的是(shi)同一个世界” 。她关注中国在新能源 、人工智能 、材料科学等(deng)领域的发展，认为这些成就“不(bu)仅影响(xiang)中国，也在(zai)影响(xiang)世界” 。 带来街舞和中文说唱(chang)表演的胡诚(cheng)菲(Fidel Hendrata)认为(wei) ：“‘天下一家(jia)’不是因(yin)为我们都(dou)一样，而是因为我们不一样，却愿意走向彼(bi)此(ci) 。” 从诗词歌(ge)赋到现代(dai)科技