广州侨界携手共建绿美广州新生态

白发长(chang)在哪，病就从(cong)哪(na)来？头发(fa)是全身健(jian)康(kang)的“放(fang)大镜”！做(zuo)好这5件(jian)事(shi)，帮(bang)你拥有一(yi)头秀发(fa)～ 你有白(bai)头(tou)发(fa)、脱发困扰吗？ 头发(fa)不(bu)仅(jin)影(ying)响一个人的颜值 更与人体健(jian)康息息(xi)相关 你知道吗？ 白发的不同(tong)位置 反映了不同的健康问题 前额白(bai)发多(duo)与脾(pi)胃有关 两(liang)鬓白发多(duo)与肝胆有(zuozhe)关 头顶和后脑勺(shao)白(bai)发多与肾脏有关 如何养出(chu)一(yi)头秀发？ 快(kuai)跟着(zhe)小圈一(yi)起来(lai)看看(kan)吧～ 01?不同(tong)位置的白发 反(fan)映不同健康问题 白发是人体(ti)衰老过程(cheng)中(zhong)的(de)自然现象(xiang)。 《黄(huang)帝内经》中的(de)《上(shang)古天真论》记(ji)载，女性(xing)在42岁时，男性在48岁时(shi)，就会开始出现头(tou)发变白的情况，这是一(yi)种正常生(sheng)理现象(xiang)。但如果在这个年(nian)龄(ling)之(zhi)前，就(jiu)出现了明(ming)显白发，可(ke)能就与病理因素(su)有关，比(bi)如脏腑(fu)失调。 前额白(bai)发多与脾胃有关(guan)： 前额是胃经循行(xing)位置，所以此处白(bai)发集中出现(xian)，主要(yao)跟(gen)脾胃失调(diao)有关。比(bi)如长期劳累造成脾虚或饮食过度造成(cheng)胃热，都有可(ke)能导致前额(e)头发(fa)变白。 这(zhe)类人群(qun)在临床(chuang)上还(hai)会出现一些(xie)症(zheng)状，比如觉得疲劳(lao)、肚(du)子胀、吃东西不香等(deng)，可(ke)通过食用健脾胃的食(shi)物来减少白(bai)发生(sheng)成(cheng)。 这样补： 取茯苓20克、陈皮(pi)10克、生薏苡仁15克，用开水冲泡5～10分钟(zhong)后饮用(yong)，喝(he)完可继续加水。 两鬓白发(fa)多与肝胆(dan)有关： 此处为胆经(jing)循(xun)行位置，所以两鬓(bin)集(ji)中出现白发，一般跟肝胆功能失调有关，比如经常熬夜、压力大(da)、女性(xing)因(yin)血(xue)虚导致肝(gan)血(xue)不足，都有(zuozhe)可(ke)能(neng)引起两鬓头(tou)发(fa)集中(zhong)变白。 实证： 这类人群在临床上还会出现一些(xie)症状，比(bi)如容易着急(ji)、生气、口干、口(kou)苦等。 这样补(bu)： 取(qu)槐(huai)花、牡丹皮、淡竹叶各5克，用开水(shui)冲泡5～10分钟后(hou)饮用，喝完可继续加水。 虚(xu)证： 这类人群在临床上还会出现一些症状，比如面色偏(pian)黄、贫血、容易疲劳(lao)等。 这样补(bu)： 取当(dang)归(gui)、川芎(xiong)、桑葚各5～10克，一起(qi)煮10～15分钟后(hou)饮用。 头顶和后脑勺白发多与肾脏有关： 此处为膀胱经、督(du)脉的(de)位置，所以头(tou)顶和后脑勺白发多，一般(ban)与肾虚有关，有些人(ren)还会出现腰膝酸(suan)软、脱发的(de)表现。 这样补： 取黑米、

中新网拉萨6月14日(ri)电 (李林)13日，“雅江(jiang)沙丘·风(feng)‘裁(cai)’林(lin)‘织(zhi)’”非物质文化遗产服饰秀在西(xi)藏林芝市佛掌(zhang)沙丘举办。活动由林芝市文化和旅游(you)局主办(ban)，林芝市新型公共文化空间承(cheng)办，以天地为幕、沙丘为台，通过线上直播形式，将(jiang)林芝非遗之美呈现给(gei)全(quan)国(guo)观(guan)众。 本次活动是林(lin)芝市新型公(gong)共(gong)文(wen)化(hua)空间(jian)突(tu)破(po)传统场馆(guan)限制、延(yan)伸(shen)服务(wu)触角的一次实践。活动以(yi)林芝传统服饰为主体，联动(dong)非(fei)遗手工技(ji)艺现场展(zhan)示，将(jiang)服(fu)饰(shi)走秀、技艺展(zhan)演与自然实景有机结合，让非遗从静(jing)态(tai)陈列走向活态呈现。 本次活动充分整合林(lin)芝丰富的非遗资源与独特的自然景(jing)观，以一场高质量的(de)实景服(fu)饰秀，集中(zhong)展现了林芝多(duo)民族文化(hua)交(jiao)融的魅(mei)力(li)。活动选址佛掌沙(sha)丘景区，为林(lin)芝文旅融合提供(gong)了新(xin)的(de)呈现方式(shi)，有助于提(ti)升城市(shi)文(wen)化品(pin)位(wei)与(yu)旅游吸引(yin)力。 林芝市新型公(gong)共文(wen)化空间(jian)相关负责人(ren)表示，本次活(huo)动是公共文化服务“进景区、进实(shi)景”的(de)一次有益探索。下一(yi)步(bu)，将继续探索非遗活化与文(wen)旅融合(he)的创(chuang)新路径，持续推动林芝非遗(yi)的传承与发展，让新(xin)型公共文化空间真正(zheng)成为展示城市文化形象、服务市(shi)民游客、推动文旅融合(he)发展的重要平台(tai)。(完)