日本有识之士反对政府扩军备武 扶植军工产业
这几天，云南等多(duo)地(di)荔枝迎来(lai)丰(feng)收(shou)季，各(ge)大水果市场也迎来上市高峰㊗️ 。荔枝清甜(tian)多汁，味道鲜美，但食用的时候还藏着不少营养学(xue)问和需要注意的事项㊗️ 。吃荔(li)枝有什么讲(jiang)究(jiu)？来看专家怎么说㊗️ 。 荔枝(zhi)营养(yang)丰富(fu) 贪多或得“荔枝病” 荔(li)枝果肉中水(shui)分占了八(ba)成左右，其(qi)余主要是糖㊗️ 、多(duo)酚㊗️ 、蛋白质和矿(kuang)物质(zhi)㊗️ 。荔枝(zhi)不(bu)仅风味出众，营养价值(zhi)也相当可(ke)观(guan)㊗️ ：维生素C含量(liang)是橙子(zi)的近(jin)1.2倍，果(guo)肉中的原花(hua)青素㊗️ 、花青(qing)素(su)还能抗炎降血(xue)脂，有机(ji)酸帮(bang)助消化(hua)㊗️ 、软化血管㊗️ 。 华(hua)南(nan)农业(ye)大学食品学院副院长(chang) 赵(zhao)雷㊗️ ：研究发现(xian)，在目前已知的水果之(zhi)中(zhong)，荔(li)枝(zhi)中的伽马氨(an)基(ji)丁酸含量是最高的㊗️ 。它有非常好的抗抑郁㊗️ 、助睡眠(mian)等效果㊗️ 。 荔枝虽好，品尝时一定(ding)要适(shi)度，过量或空腹食用都可能带来不良反应(ying)㊗️ 。 昆(kun)明医科大学第一附属医院内分泌科(ke)主任医(yi)师 付景云㊗️ ：荔(li)枝吃多了以后会(hui)抑制肝脏的糖异生(sheng)作用㊗️ 。肝(gan)脏本身是(shi)人体转化葡萄糖的重要器官，容易(yi)出现血(xue)糖下(xia)降(jiang)，就(jiu)是(shi)民间说的低血糖㊗️ 。所(zuozhe)以(yi)我们不主张过(guo)量食用荔枝㊗️ 。 这(zhe)种过量进食荔枝引发的急性低(di)血糖(tang)症在民间(jian)被俗称为“荔枝(zhi)病(bing)”，主(zhu)要的症(zheng)状(zhuang)表(biao)现有(zuozhe)头晕㊗️ 、乏(fa)力㊗️ 、面(mian)色惨白，甚至(zhi)昏迷(mi)㊗️ 、休克(ke)等㊗️ 。医生提(ti)醒，“荔枝病”易发于糖尿病患者㊗️ 、营(ying)养不良者及儿(er)童，这部分人群更应少(shao)吃㊗️ 。 带壳吃荔(li)枝(zhi)能(neng)避免上火？ 专家㊗️ ：不(bu)建(jian)议带壳食用 荔枝性偏温热，体质偏(pian)热或(huo)阴(yin)虚(xu)火旺(wang)的人食用过量(liang)容易出现口干(gan)舌(she)燥㊗️ 、咽(yan)喉肿痛(tong)等“上火”症状㊗️ 。最近网上兴起了一种说(shuo)法(fa)㊗️ ：连着(zhe)荔枝壳一起咬就能避免上火㊗️ 。荔枝壳可以(yi)吃吗？怎么吃才能(neng)既解馋又不伤身？ 医生表示(shi)，虽然荔枝壳(ke)在(zai)中医里确实性凉，但并不建议直接(jie)食用㊗️ 。 嵊州市中医院内三科副主任兼血透室主任 徐春娜㊗️ ：荔枝壳比较(jiao)硬，在(zai)食用的时候可能(neng)会损伤口腔㊗️ 。第二，荔枝壳里可能会(hui)残留(liu)农药㊗️ 。 医生强调，如(ru)今年轻人常熬夜㊗️ 、爱喝冷(leng)饮(yin)，大多(duo)属(shu)于肝火旺(wang)的体(ti)质，过量(liang)吃荔枝最容易“中(zhong)招(zhao)”，因此食用(yong)时一(yi)定要控制分(fen)量，并(bing)讲究食用方法㊗️ 。 昆(kun)明医科大学第(di)一附属医院内分泌科主任医师 付景云㊗️ ：正常人每天(tian)吃十到十
中新社(she)广州6月22日电(dian) (记(ji)者 方(fang)伟彬(bin))据广东省(sheng)公安厅(ting)22日消息(xi)，2025年以来，粤(yue)港澳海陆同步收网，成功侦破“集盛轮”等特大海上走私毒品过(guo)境案件8宗，缴获(huo)各类毒品9.1吨，摧毁东南(nan)亚(ya)经中国(guo)南海通往境外(wai)的(de)走私通道㊗️ 。 2025年以来，广东(dong)警(jing)方(fang)发起“断(duan)根”系(xi)列集(ji)群收(shou)网战役(yi)27波次，毒品犯罪案件侦破数㊗️ 、刑拘(ju)犯罪嫌疑人数㊗️ 、查处吸(xi)毒人(ren)员数等战果指标均位居中国内地第一㊗️ 。 据介绍，面对跨境空运毒品“隐蔽化㊗️ 、链(lian)条化”新特点(dian)，广(guang)东(dong)深化粤(yue)港(gang)禁毒(du)执(zhi)法协作，联合香港海关建立(li)打击新模式㊗️ 。今年4月，粤港两地同步收网，在广(guang)州及香港(gang)共抓获犯罪嫌疑(yi)人6名，缴获毒品可卡因21.3公斤，摧毁一条非洲经广(guang)州中转至香(xiang)港的走私通道㊗️ 。 同月(yue)，广东公安机关在工作中(zhong)发(fa)现一(yi)货轮形(xing)迹可疑，涉(she)嫌从事走(zou)私毒品犯罪㊗️ 。广东(dong)警方联合边(bian)检㊗️ 、海警(jing)等部门实施(shi)拦截，抓获犯罪嫌疑人5名，缴获毒(du)品大麻735公斤，打(da)掉一个特大跨境贩毒团伙㊗️ 。 此外，广(guang)东警方专项攻(gong)坚打掉(diao)涉依托咪(mai)酯(zhi)等新型毒品(pin)团(tuan)伙674个，延伸捣毁多个(ge)省外制毒(du)场点㊗️ 。广(guang)东创新国际货代行业禁毒管控机制，2025年以(yi)来主动拦截(jie)拟走私出境的管制化学(xue)品13.3吨㊗️ 。(完)【编辑:刘阳禾】