三类睡眠问题困扰大众 警惕“睡不好”背后的慢病风险
清明(ming)假(jia)期(qi)，不少人通过(guo)郊游 、露(lu)营方式(shi)来感(gan)受春光，当你和春天(tian)在草地(di)上 、树(shu)梢下(xia) 、灌木丛旁约会时，也(ye)要提防一种(zhong)只(zhi)有(zuozhe)火柴头大(da)的(de)“健康刺客”——蜱(miao)虫 。 4月到(dao)9月是蜱(miao)虫的(de)活动(dong)高峰期，在相对温暖(nuan)的南(nan)方地区(qu)，这个时间(jian)会扩(kuo)到(dao)3月到11月(yue)，由于蜱虫自身(shen)可(ke)能(neng)携带(dai)多重病(bing)原(yuan)体，人们一旦被它叮(ding)咬，轻(qing)则红肿感染，重(zhong)则引(yin)发高热，甚至(zhi)危及生命 。 近(jin)日，国家疾控局发布健康风险提示(shi)称，受气温上升 、病媒生物(wu)活跃程度提升等(deng)影响，主要由蜱虫叮咬导(dao)致的(de)发热(re)伴血小板减少综合(he)征将进(jin)入流行季(ji) 。 国家疾控局明确，近年(nian)来发(fa)热伴血小板减少综合征报告病例的地(di)区有所(zuozhe)增(zeng)加，携带(dai)病毒的(de)蜱虫(chong)分布范围扩大，传播风险有所上升 。从(cong)本(ben)月开始，发热伴血(xue)小板(ban)减少综合征(zheng)已被(bei)纳入乙类(lei)法定传(chuan)染病进行管(guan)理(li) 。出游(you)在外遭遇蜱(miao)虫该怎(zen)么办？防(fang)蜱虫可以采取哪(na)些手(shou)段(duan)？ 前(qian)不(bu)久，南京鼓(gu)楼医院接诊了一位外地(di)患儿，根据家人介绍的情(qing)况，孩子在山里(li)露营(ying)后出现高热 、全(quan)身酸痛 、头痛(tong) 、食欲缺乏等症状，最(zui)初家(jia)长以为孩子感(gan)冒了，但数天后症状仍不(bu)见(jian)好转 。转(zhuan)诊到(dao)南京鼓楼医院后被确诊为“蜱虫病” 。 所谓“蜱虫病”，临(lin)床上称为(wei)发热(re)伴血小板减少综合征(zheng)，中(zhong)国疾控中(zhong)心(xin)病(bing)媒(mei)生(sheng)物首席专家刘起勇介绍，这(zhe)种疾病主要经(jing)长角血蜱叮咬传播，病毒由此进入(ru)人体导致发病 。由于(yu)蜱虫一般聚集在落叶层 、草尖，在(zai)户外(wai)遛(liu)狗 、露营 、踏青时都(dou)可能与(yu)蜱虫发生(sheng)“亲密接触” 。 蜱虫(chong)通常(chang)生活(huo)在草丛 、灌木丛(cong)或(huo)树木繁茂(mao)的地方，或(huo)者(zhe)寄生在鼠类 、家畜(chu)等动物体表(biao)，一般呈(cheng)红褐色或者(zhe)灰(hui)褐(he)色，长卵圆(yuan)形，背腹扁平，不吸血(xue)时蜱虫的(de)体积只(zhi)有芝麻到米粒大小，吸(xi)饱(bao)血(xue)后的(de)蜱虫像(xiang)黄豆(dou)粒(li)甚至更(geng)大(da) 。被蜱(miao)虫叮咬后，叮(ding)咬部(bu)位可能出现红肿 、瘙(sao)痒或轻微疼痛，类似蚊(wen)虫叮咬，但(dan)持续(xu)时间会更长 。部分人群对蜱虫唾液中的蛋白(bai)质(zhi)过(guo)敏，可能出现(xian)皮疹 、水疱甚至全身性的荨麻疹 。如果蜱虫携带病原体(ti)，可(ke)能(neng)会(hui)引发发热 、头痛(tong) 、肌(ji)肉酸痛 、乏(fa)力等全身症状(zhuang) 。 值得关注(zhu)的(de)是，发热伴血小板减少综合(he)征也可(ke)以通过直接接触(chu)患者或
当(dang)地时(shi)间(jian)6月30日，委内瑞(rui)拉全国代(dai)表大(da)会主(zhu)席豪尔赫·罗德里格(ge)斯(si)表(biao)示，该国日前发(fa)生的(de)两次(ci)强震(zhen)已造(zao)成1943人死亡。 (央视新闻客(ke)户端(duan))