哈马斯代表团赴埃及讨论加沙停火问题

冬季(ji)锻炼，别(bie)让健(jian)身变“伤身” 专家提醒(xing)，选对运(yun)动方式和时间，做好(hao)保暖、热身，循序(xu)渐(jian)进增加运动量 天气(qi)转冷，许多人运(yun)动热(re)情(qing)不减，坚持在(zai)公园、运动场、健身房挥洒汗水。然而(er)，错误的锻炼方式潜藏着健康危(wei)机。近日，一则“六旬老人(ren)在单(dan)杠(gang)上连做(zuo)14个大回(hui)环后心梗(geng)”的话题(ti)登上热搜，冬季健(jian)身安全问题(ti)引发网友广泛关(guan)注(zhu)。冬(dong)季如何(he)科(ke)学(xue)运动？哪些运动存在(zai)风险？运动时需注意哪些(xie)事项？湖南(nan)省职业病(bing)防(fang)治院(南华大学附属职业(ye)病(bing)防治院)内(nei)一科主任、主任医(yi)师曾妍进行了详(xiang)细解(jie)答(da)。 寒冷天(tian)气+高强(qiang)度运动，对(dui)心脑血管系(xi)统“双重打击” 近日(ri)，一位60多岁(sui)坚持(chi)锻炼的老人(ren)，将绳子固定(ding)在单杠(gang)上，连续(xu)完成多个“大回环”，动作潇洒利落。公共场所视频显示(shi)，老人的动作吸引了附近居民的关注。然而，就(jiu)在第14个“大回环”结束后(hou)，老人身体突然(ran)晃了(le)两下，随(sui)后失去意识，悬挂在单杠上……在场众(zhong)人赶紧上前，把(ba)老人解(jie)救了下来，并对老人进行心肺复苏，持续(xu)抢救近15分钟，直至救护车抵达(da)。老人(ren)随后被送(song)往医院(yuan)，遗(yi)憾(han)的(de)是，老(lao)人最终不幸(xing)离世。120医护人员(yuan)表(biao)示，老人疑似心(xin)源(yuan)性猝死。 冬季锻炼发生意(yi)外，这并(bing)非个例。前段时间，52岁的老(lao)张像往常一样5时多起床，一个(ge)多小(xiao)时后来(lai)到附近公(gong)园晨练。晨跑10多分钟后，他突(tu)然感到头(tou)晕、站(zhan)不稳(wen)，随即(ji)摔倒(dao)在(zai)地。晕倒在地的老张被附(fu)近“练友”发现，第一时间对其进(jin)行心肺复苏(su)，并拨打120急救电话，救护车(che)将其送到(dao)医院(yuan)。入院时，老张(zhang)处于无意识(shi)状态(tai)。经过紧(jin)急检查，他被排除肺栓塞、脑出血等情(qing)况，心电图(tu)显示有(zuozhe)心肌缺血，考虑为(wei)心源性猝死(si)可能性大。术后，老(lao)张情况明显改善，意(yi)识逐渐恢复。老(lao)张自(zi)述，生(sheng)活中(zhong)他(ta)不(bu)吸烟、不喝酒，热爱运动(dong)，自认(ren)为有“运(yun)动(dong)员底子”的他(ta)很少做相关(guan)体检(jian)，对自己的心血管状况从未关注。 冬季天冷(leng)，是心脑(nao)血(xue)管疾病(bing)高发期。一项研究发(fa)现，单日(ri)平均(jun)气温每(mei)下(xia)降1℃，接下(xia)来1个月内发(fa)生心肌(ji)梗(geng)死的风险(xian)或(huo)增加2%！这一风险对(dui)于身体机能逐渐下降的中老年群体

中新(xin)社香港6月28日(ri)电 香港特区(qu)政府警(jing)务处(简称(cheng)“警方(fang)”)28日通报(bao)，香港(gang)警方26日在香港(gang)仔避风(feng)塘捣毁一个利用(yong)海(hai)路走私毒品的贩毒集团(tuan)。行动中(zhong)，警方(fang)共检获约241公斤疑似可卡因，市值约(yue)1.8亿元(港元，下同)，为警方在过去一年中(zhong)查(cha)获的最大一宗(zong)贩运(yun)可卡因案(an)件。 经过(guo)大量情报分析，香港警方锁定一(yi)个利用海路渠道走私毒品(pin)入境的贩毒集团，该集团近期(qi)偷(tou)运大批可卡因进(jin)入香港(gang)。警方利用监(jian)控录像发现两艘停(ting)靠在香港仔(zai)避(bi)风塘的游艇，其中一艘(sou)疑似被用作临时仓库(ku)，另一艘则为看(kan)守船。 香港警(jing)方(fang)于26日深夜(ye)突(tu)击搜查(cha)有关(guan)船只(zhi)，在船上检获大批砖状疑似可卡因。警员亦对贩毒集团(tuan)头目位于香港仔的(de)住所展开搜(sou)查，检获船只相(xiang)关文(wen)件、现金、珠宝首饰等犯(fan)罪得益，估(gu)值超(chao)过200万元。 行动中共有2男(nan)1女(nu)被捕，年龄介(jie)于46至51岁(sui)。警方表示，嫌(xian)疑人与海(hai)外毒品(pin)供应商有紧密联系，且懂(dong)得利用渔(yu)民日常作业路线掩盖走(zou)私活动。案件将于29日在东区裁判法(fa)院提堂。(完)【编(bian)辑(ji):刘阳禾】