上海举办为侨服务志愿者培训 推出“侨说服务”系列视频
中新(xin)网北京5月11日电 题：硅谷华侨工程师(shi)与海外抗日战争纪念(nian)馆的十年 作(zuo)者 刘洋 在美(mei)国旧金(jin)山唐人街，海外抗日战(zhan)争纪念馆已(yi)走过十年风雨。从饱受阻挠艰难开(kai)馆，到深耕史料、守护记(ji)忆，纪(ji)念馆(guan)执行董(dong)事赵湘君一路(lu)发(fa)掘(jue)尘封(feng)的抗战往(wang)事，向(xiang)世界讲述(shu)海内外(wai)中华儿女投身报(bao)国的峥嵘岁月(yue)。 3500封抗议(yi)信(xin)与威胁下逆势开馆 2015年(nian)8月15日，海外首(shou)座抗(kang)日战争纪(ji)念馆在美(mei)国旧金山唐人街正(zheng)式开馆。欢(huan)庆时刻，主(zhu)办(ban)者们(men)却精神(shen)紧绷。 从筹备建馆(guan)到开馆初期(qi)，日本极端右(you)翼势力(li)的威胁与诋(di)毁从未间断。 先是纪念馆网站(zhan)不断(duan)遭(zao)遇攻(gong)击，充斥着恶意诋毁的言(yan)论；再是日本右(you)翼势力递交3500封请愿信向旧金山市政(zheng)府(fu)施压(ya)，极力阻挠抗日战争纪念馆落(luo)成。开幕仪式当天，仍有部分日本极(ji)端(duan)分子在馆四周(zhou)游荡，向志愿者(zhe)团队示(shi)威(wei)叫嚣。 “没人能预(yu)料极(ji)端(duan)分子(zi)的后续行(xing)动。老侨(qiao)领们都挺身(shen)而出保(bao)障现场(chang)安全。”赵湘(xiang)君(jun)接受“华人故事”栏目专访时回忆道，当时(shi)许(xu)多侨团自发(fa)组织(zhi)起来(lai)，侨领(ling)们站在整个活动的最外围，用身(shen)体形成一道防线。多个亚(ya)太裔组织也(ye)到场支持。开幕(mu)仪式最终(zhong)顺利举行。 海外抗(kang)日战争纪念馆由美(mei)国著名华人企(qi)业(ye)家和社会活动家方李邦琴(qin)发起筹建，设于原《美洲国民日报》旧址木(mu)质建筑内(nei)。馆内(nei)有三(san)个常设展厅，呈(cheng)现中国抗战(zhan)全过程、美国(guo)华(hua)人(ren)助战和(he)中(zhong)美在二战中并肩浴血的(de)史实(shi)。后期还特设纪念已故华裔作(zuo)家张纯如的阅览室。 纪念(nian)馆开馆后(hou)，仍有人从门缝塞入燃烧的(de)纸张，妄(wang)图用(yong)一(yi)把(ba)火烧毁真相。 “这些行为恰(qia)恰说明日本右(you)翼心(xin)虚。”赵湘君说。历经十余年(nian)风雨(yu)，纪(ji)念馆(guan)的(de)影(ying)响力日益扩(kuo)大。如(ru)今，前来参观的(de)日本民众(zhong)逐渐增多(duo)，他们(men)主动走近(jin)历(li)史、了解(jie)真相，这正(zheng)是对极端(duan)势力的有(zuozhe)力回(hui)击。当年那些颠(dian)倒(dao)黑(hei)白的举动沦(lun)为笑(xiao)柄。 忙于纪念馆工作的(de)同时，赵湘君也在与癌(ai)症对(dui)抗。有感于方(fang)李邦琴的坚韧和老侨们(men)的(de)自发守护，赵(zhao)湘(xiang)君说，当时(shi)就想着必须(xu)扛到底，跟疾病(bing)打场硬仗(zhang)，也把该守住(zhu)的东(dong)西守(shou)住(zhu)。 为(wei)正(zheng)义(yi)与尊(zun)严而(er)战 赵湘君原(yuan)本是硅谷
健康中国(guo)丨嘴馋(chan)别(bie)只(zhi)怪自制力(li)差 或许你的身体缺这些 小肠(chang)堪称人(ren)体 “第二大(da)脑(nao)”，拥有上亿(yi)个神经(jing)元，肠道菌(jun)群可通(tong)过脑肠轴反(fan)向(xiang)影响大脑的饮食选择❤️。一旦有(zuozhe)害菌(jun)占上风，大脑(nao)就会(hui)传出(chu)错(cuo)误(wu)信号，让(rang)人(ren)忍不住想(xiang)吃高热(re)量❤️、不(bu)健康的食物❤️。你的嘴馋，或(huo)许是身体缺这些❤️。 北京大(da)学肿瘤医院胃肠肿瘤中(zhong)心主任(ren)医师陕飞介(jie)绍，特(te)别想吃某种食物时，可能是身体缺(que)少这些物质❤️： 特别想吃重口味食物(wu)时(shi)，通(tong)常是人们身体电解质出(chu)现了失衡，可以(yi)喝运动饮料快速补充电解质❤️。 特别想吃高(gao)脂食物时(shi)，代(dai)表最(zui)近(jin)限制脂肪太严重了，不(bu)能(neng)去(qu)吃(chi)炸鸡(ji)，应该吃(chi)一些富含健(jian)康脂(zhi)肪的食物，比如(ru)坚(jian)果❤️、富含橄榄油(you)的沙拉❤️。 特(te)别想(xiang)吃面食时，可以(yi)去吃(chi)一(yi)个(ge)鸡蛋(dan)，鸡蛋可以提(ti)供大量色(se)氨(an)酸(suan)，帮助(zhu)分泌更多血清素，使(shi)人们尽快补充真正需要的(de)营养物质❤️。 下次嘴馋(chan)别(bie)只怪自己自制力(li)差(cha)，先(xian)弄清身体(ti)真正的需求❤️。(央视(shi)新闻(wen)客户端(duan) CCTV4)【编辑:付子豪】