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中新(xin)网宜(yi)昌6月(yue)20日(ri)电 (彭强 郑丹(dan)霞 税浪)端午假日期间,2026国际青(qing)年领导人研修交流营走(zou)进湖北秭归,来自美(mei)国、意大(da)利、新加坡等10个(ge)国家(jia)的青(qing)年代表齐(qi)聚(ju)屈原故(gu)里,沉浸(jin)式(shi)体验端午民俗(su)、探访(fang)特(te)色产业,在千年历史文脉与县域发(fa)展新貌中(zhong),真切读懂中国式浪漫的深厚底蕴与鲜活(huo)生(sheng)命(ming)力。 在秭(zi)归徐家冲龙舟赛的龙头点睛仪式上,国际青年代表梅(mei)根·杜布罗特与德扬·伊利奥斯基受邀(yao)执笔,二(er)人蘸取朱(zhu)红漆(qi)料(liao)为(wei)龙(long)舟点(dian)睛。梅根(gen)·杜布罗特倍(bei)感(gan)震撼:“这是(shi)一段奇妙难忘的经历,能够近(jin)距(ju)离接触、亲身感受这份源远流长的中华传统(tong)文化,格外(wai)美好。” 江面上,鼓点(dian)铿锵,龙舟劈(pi)波斩浪(lang),一艘标有“归(gui)州镇”字样的(de)龙(long)舟(zhou)率(lu)先冲线。德(de)扬·伊利(li)奥斯赞(zan)叹:“这样的民俗活(huo)动真是(shi)精(jing)彩纷呈(cheng)。” 漫步九歌巷子,箬叶清甜与艾草淡香(xiang)萦绕鼻尖。国际青年代(dai)表在(zai)这里学(xue)习包(bao)粽子、制香囊、编艾草、品茗(ming)茶,全方位感受端午习俗。 “两片(pian)箬竹叶寓意两袖(xiu)清风;一颗红枣代表忠心(xin)赤胆(dan);洁白糯米(mi)象征品行高洁……”71岁的端午习(xi)俗(su)非(fei)遗(yi)代表(biao)性(xing)传承人汪育兴一边示范,一边解读食材蕴含的深意。 “我(wo)们国家也(ye)有一些相似的传统(tong),但亲手包粽子还是(shi)头一(yi)回(hui),这种文(wen)化(hua)体验(yan)十(shi)分美好(hao)。”哈萨克斯坦(tan)青(qing)年赛因(yin)迪(di)克·穆萨利(li)耶夫将亲(qin)手制作的粽子拍照(zhao)分享给家人,细(xi)细(xi)讲述屈原故里的端午(wu)故事。 秭归素有“脐(qi)橙之乡(xiang)”的美誉(yu),屈原名篇(pian)《橘颂》传颂至今。青年代(dai)表(biao)们走进屈姑产业园,探(tan)访秭归脐(qi)橙从种(zhong)苗研(yan)发到(dao)精深加工的全产(chan)业链。大家品尝脐橙饼,动手(shou)压榨鲜橙汁。 美(mei)国青年裴爱梅用(yong)秭归夏橙榨(zha)出一杯金黄透亮的果汁,清甜果香令她(ta)回味不已。意大利青年费德里(li)科·索(suo)阿廷对(dui)橙子酒印象(xiang)深刻:“风味和我们意大(da)利(li)的柠檬利口酒十分相近。” 据(ju)介绍,秭(zi)归脐橙种植面积(ji)达40万亩,四季鲜果(guo)不断。依托无人机(ji)吊(diao)运、山地轨道(dao)车、精深加工生产线等(deng)现代化智能设(she)施,当(dang)地(di)脐橙产业(ye)综(zong)合产(chan)值达250亿元,惠及近20万果(guo)农。 看着监控大屏里穿梭山间的运果无人机,见证传统农

中新网金华6月12日电(董易鑫)“希望(wang)更多港澳(ao)台同胞、海外侨胞以及祖籍金华的海外华(hua)文创作者参与网络(luo)征文(wen),以创作进一(yi)步了解家乡、关(guan)注家乡,也(ye)把家乡(xiang)的(de)故(gu)事传播得(de)更(geng)远(yuan)。”6月12日(ri),浙江省金(jin)华市网(wang)络(luo)作家协(xie)会主席团主席楼林军(笔名(ming)楼(lou)子郁)说(shuo)。 今年6月,“文载正道(dao)、网传新风”金华市“先(xian)进事迹(ji)进网文”征文比赛正(zheng)式启动。活动面向全球征稿,截止时间(jian)为今年10月底,奖(jiang)金总额20万元,旨在探索先进事迹(ji)与网络(luo)文学深(shen)度融合的(de)新路径(jing),鼓励创(chuang)作(zuo)者(zhe)以网络文学形(xing)式进行艺(yi)术化表达,通过鲜活叙事展(zhan)现(xian)时(shi)代精(jing)神(shen)。 数据显示,截至2025年底,中国网络文学阅读市场规模达(da)502.1亿(yi)元。以网游、网文、网剧为代表的(de)中国(guo)文化出(chu)海“新三(san)样”,正成为中国文(wen)化走向世(shi)界的重要载体。 在此(ci)背景下,如何借(jie)助(zhu)网(wang)络(luo)文(wen)学这一大(da)众化表达形(xing)式,让先进典型从(cong)“被宣传”走向“被阅读”,正成为各(ge)地创新(xin)传播方式的新课题。 “先进事迹是发生在(zai)我们(men)身边的真实(shi)故事,网(wang)络文学擅长塑(su)造人物、讲述成长、引发共情,两者结合具(ju)有广阔(kuo)空间,更(geng)容易让读者在阅(yue)读过程中产生(sheng)情感共鸣。”楼(lou)林军(jun)说。 作为国家历史文化(hua)名城,金(jin)华历来崇文重德,孕(yun)育(yu)了深(shen)厚(hou)的(de)人文底蕴(yun)。近(jin)年来,当地持续打造“信(xin)义金华·德(de)耀(yao)八婺”品牌,在基层治理、乡村振兴、科技创新、见义勇(yong)为、志(zhi)愿服务等领域(yu)涌现出一(yi)批先进(jin)典型和感人事迹,构筑(zhu)起这座城(cheng)市的(de)精神图谱。 不仅如此,如今(jin)越来越多优秀网(wang)络文学作品(pin)已(yi)不再停留(liu)于文字层面(mian),而(er)是通(tong)过影视(shi)剧、微短剧、动漫等形式实现跨媒介(jie)传播。 金华市委宣(xuan)传部(金华市文明(ming)办(ban))相关负(fu)责(ze)人说(shuo),金(jin)华拥有(zuozhe)丰(feng)富的文化产业(ye)资源。例如(ru),义乌具备活(huo)跃的市场经济和文创(chuang)产业基础,东阳横店形成了(le)成熟的影视产业(ye)生(sheng)态,这(zhe)些都为先(xian)进事(shi)迹的(de)创(chuang)造性(xing)转(zhuan)化、创新性(xing)传播提(ti)供(gong)了更(geng)多可能。(完)