这个尼泊尔医生在中国的多重身份

【健·生活】 数九寒(han)天,却挡(dang)不住90岁的清华大(da)学(xue)电子工(gong)程系退(tui)休(xiu)教授应(ying)根(gen)裕冬泳的热情(qing)❤️❤️。最近(jin),这条新闻走红网(wang)络(luo),作为清华大(da)学冬泳(yong)协会(hui)的(de)资深会(hui)员,他从15年(nian)前就爱(ai)上了这项运动(dong),“每(mei)天不来冬泳,总(zong)觉得有一件大(da)事(shi)没做(zuo)❤️❤️。” 如今,像应(ying)根裕这样的冬(dong)泳爱好者正越来越多❤️❤️。就在这个(ge)月(yue),哈尔滨❤️❤️、济南❤️❤️、大连(lian)❤️❤️、菏泽等地相继举办冬泳赛事,吸引了国内(nei)外大量冬泳运动员和爱(ai)好者参赛❤️❤️。 一些(xie)原本对冬泳心生畏惧的人不觉多了几(ji)分试(shi)一试的冲(chong)动,但心(xin)中也腾起(qi)许多“问号”❤️❤️:冬(dong)泳有“门槛”吗(ma)?谁都可以参与吗?这项运动对身体有啥好处,又有哪些禁忌?为何寒冬中的这种冷刺激(ji),有如此大的魅(mei)力(li)?……就(jiu)这些公众(zhong)关切的问题,记者采访了有关专家—— 好似“血(xue)管(guan)体操(cao)” “想要尝试冬泳,首先要明(ming)确冬泳(yong)和冬季游泳是两个概(gai)念❤️❤️。”北京体育大学(xue)运动生物化学(xue)教(jiao)研室教授苏浩说(shuo)❤️❤️。一般来讲,冬季普遍开展的游泳运动还是以在室内恒温25度左(zuo)右的泳池中进行为(wei)主,而冬泳却(que)是指冬季在室(shi)外水域(包括江❤️❤️、河(he)❤️❤️、湖❤️❤️、海(hai)等自然(ran)水(shui)域(yu)或游泳池等人工水域)自(zi)然水温下的游(you)泳,水温一般都在十几(ji)至几摄氏度之间❤️❤️。 这种(zhong)特(te)殊环境下的游泳运动具(ju)有“叠加”效应——游泳本身就是一项能够加(jia)速(su)新陈代谢❤️❤️、增强心肺功(gong)能(neng)❤️❤️、提高免疫力(li)的有氧(yang)运动,而低温环境下的冷刺激又能增加血(xue)液循(xun)环,锻炼(lian)全身(shen)血管的收缩和扩张❤️❤️。这(zhe)种适度(du)的(de)刺激可以增(zeng)加和(he)保持血管(guan)弹性,有助于(yu)血管功能的提升(sheng),心肺功能的提(ti)升(sheng)也更(geng)加(jia)显著❤️❤️。 “因(yin)此,有(zuozhe)人形象地称冬泳为‘血管体操’❤️❤️。”西安(an)体育学(xue)院运动与健(jian)康科(ke)学学院教(jiao)授苟波说,冬泳(yong)时,当人体接触(chu)到冰(bing)冷(leng)的水,皮肤血管会迅速(su)收缩,有助(zhu)于血液(ye)被快速“挤”回(hui)内脏,以减少热量(liang)的散(san)失❤️❤️。但很快,血(xue)管又会反射(she)性地舒(shu)张(zhang),让血液重(zhong)新流回体表,如同给(gei)血管做了一套高(gao)强(qiang)度的“健身操”❤️❤️。所以(yi),冬泳通过寒冷(leng)和(he)运(yun)动(dong)的双重刺(ci)激(ji),能够(gou)降低血液黏稠度(du),改善血(xue)管(guan)内(nei)皮功能,降低动脉硬化的发生(sheng)概率,可有效地延缓(huan)血(xue)管的(de)老化进(jin)程❤️❤️。 同时,冬泳也能(neng)提高人体(ti)的

中华(hua)人民(min)共和国东兴海关(guan)委(wei)托广西达(da)成咨询有限(xian)公司(si),对东兴海关综合技(ji)术服(fu)务中心(xin)2025年动(dong)植物保护能力提(ti)升工程(设备采购(gou))进(jin)行竞争(zheng)性协商采(cai)购,该项(xiang)目为非(fei)政(zheng)府采购项目,欢迎符(fu)合条件的(de)供(gong)应商前(qian)来参加(jia)协商活动,现将有关事项公(gong)告如(ru)下: 一、项目基本情况 1.项目编号:GXDC-ZB-2026-155 2.项目名称:东兴海关(guan)综合技(ji)术服务中心2025年动植物(wu)保护能力提升工程(设备采购) 3.采购方(fang)式:竞争性协商 4.预算金(jin)额(人民币):9.61万元 5.采(cai)购需求:东兴海关综合技(ji)术(shu)服务中心2025年动植物保护能力提升(sheng)工程(设备采购)一项,具(ju)体内容详(xiang)见协商文件(jian)“第(di)四章 采购项目需求”。 6.本项目不接(jie)受联(lian)合体。 二、申(shen)请人的资格(ge)条件: 1.满(man)足《中华人民共(gong)和国政府采购法》第二十二(er)条规(gui)定; 2.落实政府采购政(zheng)策(ce)需满足(zu)的资格要求(qiu):无; 3.本项目的特(te)定资(zi)格要求:无。 4.对在(zai)中(zhong)国政府采购网(www.ccgp.gov.cn)被(bei)列入政府(fu)采购严重违法失信行为(wei)记录名(ming)单、在(zai)中国执行信(xin)息公开网(https://zxgk.court.gov.cn/zhixing/)被列入失信被执(zhi)行人名单、在“信用(yong)中(zhong)国”网站(zhan)(www.creditchina.gov.cn)被列入(ru)重(zhong)大税收违法失信主体,不得参与本项目采购活动。 三、获取竞争性协(xie)商文(wen)件 1.时(shi)间:2026年6月17日至2026年6月(yue)25日(ri),每天上午(wu)9:00至12:00,下午(wu)15:00至(zhi)18:00(北京时间,法定节(jie)假日除外(wai))。 2.方(fang)式(shi):电子邮(you)件方式,供应商须于(yu)获取采购(gou)文(wen)件时(shi)间内(nei),将(jiang)以下材料((1)法定代表人身份证复(fu)印件或(huo)授权委托(tuo)代(dai)理人身份证复(fu)印件,法定(ding)代表人授权委托书(shu)原件(委托代(dai)理(li)时必须提供);(2)有效的营(ying)业执照或(huo)事业(ye)单位法人证(zheng)书(shu)复印件(jian);(3)报名信息表(表内信息应包(bao)含但不限于(yu):供应商名(ming)称、地址、联(lian)系人姓名及电话,电子邮箱(须与发送报名(ming)资料的(de)电子(zi)邮(you)箱一致))及工本费