“同心·心理茶馆”释放“新”的建设力
6月(yue)25日(ri)下午3点左(zuo)右(you)，香港(gang)资深演员苗金凤于将军澳医院离世，享(xiang)年80岁㊗️。香(xiang)港艺人田(tian)启文受其儿子(zi)委(wei)托对外公布讣(fu)告㊗️。田启文暂未披露其详细离世原因(yin)，仅证(zheng)实(shi)苗金凤因病逝世，消息传出后，影迷(mi)纷纷惋惜悼念(nian)㊗️。 苗金(jin)凤(feng)原名林慧珊，17岁正式踏入演艺圈㊗️。出道初期她以(yi)本名拍摄电影，粤语长片《双凤仇》便让她(ta)一炮(pao)而红(hong)，随后正式改用艺名“苗金凤”㊗️。20世纪(ji)60年代粤(yue)语片(pian)黄(huang)金时期，苗金凤长期担纲(gang)女主角，形象多(duo)为温柔柔弱的少女，《一水隔天涯》《珍珠泪(lei)》两部(bu)作品成为(wei)其经典代表作㊗️。 转战电视圈后，苗金凤戏路大(da)幅拓(tuo)宽，塑造多个反差鲜明的经典(dian)角色(se)㊗️：在《烈火雄心》饰演李子雄剧中角色的(de)母亲㊗️。在《真情》里的(de)越南妇人“莫少芬”给观众留下深刻印象㊗️。2005年，她逐步(bu)淡出(chu)影视圈，减少公开工作㊗️。 2013年(nian)，苗金(jin)凤受邀出(chu)演TVB剧集《女人俱乐部》，拍完(wan)该(gai)剧后，她(ta)坦言(yan)厌倦拍(pai)戏(xi)，再(zai)度息影㊗️。此后仅(jin)在2015年参演(yan)舞台剧《杜(du)老(lao)志》，多年(nian)极少露面㊗️。 2018年，香港电视人叶(ye)家宝在活(huo)动上偶遇苗金凤，并将合照发布(bu)社交(jiao)平(ping)台，可见苗金凤(feng)状态不错；同年12月(yue)，艺人刘素芳(fang)饭局偶(ou)遇她(ta)，称其(qi)相比拍(pai)摄《女(nu)人(ren)俱(ju)乐部》时(shi)体态(tai)微(wei)丰㊗️、面色红润，当时(shi)状(zhuang)态良(liang)好㊗️。 纵横演(yan)艺圈数十载，苗金凤(feng)横跨(kua)粤语电影(ying)㊗️、电视剧㊗️、舞台(tai)剧(ju)多(duo)个(ge)领(ling)域，留下众多经(jing)典影视形象，如今(jin)骤然(ran)离(li)世，不少观众(zhong)追忆其昔日荧幕风采，倍感唏(xi)嘘㊗️。
春天易生病(bing)？别(bie)担心，这3种地里长的“药”就在你家餐桌上，帮你增强免(mian)疫力！ 春天容易发(fa)生“倒春寒” 病(bing)毒细菌繁殖快 人(ren)体抵抗力低易生病 别担心(xin)～大自然(ran)已备好“纯天然药” “天然青(qing)霉素(su)”大蒜 “天然感冒药(yao)”紫苏叶 “天然抗生素(su)”鱼腥草(折耳根) 它们就藏在(zai)你家(jia)餐桌上(shang) 增强免(mian)疫力(li)㊗️、解毒消炎 助你春天远离(li)疾病！ 快(kuai)跟着小圈一起看看吧～ 01 “天然青霉素”大蒜 大蒜除了包含8种(zhong)人(ren)体必需氨基(ji)酸以外(wai)，还富含大蒜素㊗️、硒(xi)㊗️、有机硫(liu)化物等营养(yang)成分㊗️。 大蒜素具有增进食(shi)欲(yu)㊗️、抗(kang)菌消(xiao)炎㊗️、增强免疫力的作用，对多(duo)种球菌㊗️、杆菌等细(xi)菌有(zuozhe)抑制和杀灭作用(yong)，比(bi)如葡(pu)萄球(qiu)菌㊗️、肺炎链球菌等，所以大蒜(suan)也被(bei)称为“天然青霉素”㊗️。 在抗癌方(fang)面(mian)，大蒜素能(neng)抑制(zhi)部分致癌物质在(zai)人体内合成(cheng)，比(bi)如亚硝胺㊗️。 推荐吃法(fa) 蒜泥㊗️： 完整的大蒜里面(mian)未(wei)形(xing)成大蒜素，必须(xu)是大蒜被(bei)损(sun)伤(shang)或者破坏以(yi)后才能产生，并且大蒜越(yue)碎，产生的大(da)蒜素(su)就越多，所(zuozhe)以最好把(ba)大蒜捣成蒜(suan)泥，静置15分钟后再(zai)食(shi)用，让大蒜素(su)充分生成㊗️。 蒜子焖鸡㊗️： 好处㊗️： 初春时容易发生“倒春寒(han)”，可能会引发脾(pi)胃虚寒㊗️、脘腹冷痛等不适症(zheng)状㊗️。此时食(shi)用蒜(suan)子焖鸡，有助于温(wen)中散寒㊗️、益气健脾㊗️。 制作(zuo)方法(fa)㊗️： 1.鸡肉中放入盐㊗️、料(liao)酒㊗️、胡椒粉(fen)腌制； 2.鸡(ji)肉中放入鸡蛋㊗️、淀粉，搅拌均(jun)匀备用； 3.碗中(zhong)放入盐㊗️、糖㊗️、酱油(you)㊗️、料(liao)酒㊗️、蚝(ci)油㊗️、胡椒(jiao)粉(fen)㊗️、花生(sheng)酱(jiang)，搅(jiao)拌(ban)均匀调(diao)制(zhi)碗汁； 4.起(qi)锅烧油(you)，放入鸡肉煸炒出香味备用； 5.锅中放入姜粒煸香，然后放入(ru)香葱段㊗️、香芹段㊗️、香菜(cai)段㊗️、香菇块，炒香(xiang)后放入(ru)大蒜㊗️、鸡肉(rou)，淋入(ru)料汁后翻炒(chao)均匀(yun)，出(chu)锅前(qian)淋少量香油(you)即可(ke)㊗️。 注意㊗️： 1.烹(peng)饪大(da)蒜时，时间别(bie)太久(jiu)㊗️、温(wen)度别太高，有助于保留大蒜(suan)营养㊗️。 2.健康人群(qun)每天食用2～3瓣大蒜即可，胃肠敏感(gan)㊗️、急慢性(xing)胃炎㊗️、胃肠道溃疡以及患眼部疾病的人群(qun)，应(ying)避免食(shi)用(yong)大蒜等(deng)辛(xin)辣(la)刺(ci)激食物㊗️。 便宜又(you)好吃！每天一小捧瓜子 帮你保护血管㊗️、延缓衰老 可惜很多人(ren)没吃对 02 “天(tian)然感冒药”紫苏叶 春夏养阳，