粤桂协作结硕果 三江油茶香飘大湾区
你(ni)是否总(zong)被手机(ji)弹窗打断思路(lu)？正准备说(shuo)话(hua)，突然忘了(le)刚才想要说什么(me)？明明是(shi)一个比较熟悉(xi)的人，却(que)怎么也(ye)想(xiang)不起对方的名字？ 当下(xia)的内容总是节(jie)奏飞快，让人(ren)挪不开眼。事实上，你可能已经注意到，内(nei)容变得越(yue)来越短、越(yue)来越精(jing)炼，也(ye)越(yue)来(lai)越容(rong)易让人上(shang)瘾。而(er)人的(de)大(da)脑却(que)偶尔像是被蒙(meng)上了一层“雾”，不够清醒、敏锐(rui)。 面对这些疑问，很多人觉得自己被(bei)“脑雾”缠身。2024年，“脑雾”还曾被牛津大(da)学出版社评(ping)为(wei)年度词汇。“脑(nao)雾”到底是什么？ “刷(shua)短视(shi)频”改(gai)变(bian)大脑运(yun)作 对(dui)此，清华大(da)学(xue)北京清华长庚医院神经内科副主任(ren)医师王也给出(chu)了(le)专(zhuan)业(ye)解答(da)。 王也表示，“脑雾(wu)”并非医学诊断，而(er)是(shi)患者对自身(shen)注意力涣散、精(jing)神难以集中、伴随疲惫感的生动(dong)客(ke)观描述(shu)，就像大脑(nao)中笼罩着一团雾气，清晰的思维通路被堵塞。这(zhe)种状态的产生，往往(wang)是生活中一些潜移(yi)默化的因(yin)素持续吸(xi)引并消耗注意力所(zuozhe)致(zhi)。比(bi)如很多人会通(tong)过刷(shua)短视频放松，短视频能在几十(shi)秒内快速(su)抓住(zhu)人(ren)的注意(yi)力(li)、唤醒精神，却(que)也会(hui)消(xiao)耗脑细胞活性(xing)、糖原储备(bei)，同时调动体内激素——甚(shen)至观看(kan)引发强烈情绪(xu)的视频(pin)后，也会出(chu)现类似消耗。 当大脑长期适(shi)应这种快(kuai)速(su)、高频的刺激后，就会(hui)陷入注(zhu)意力被耗尽的脑雾状态。这种状(zhuang)态(tai)并非病理性，而是注(zhu)意(yi)力经短视(shi)频(pin)“训练”后(hou)，难以长时(shi)间(jian)集中在单一事件上。 这种我们(men)常不屑(xie)地认为“只是看视频(pin)”的(de)习(xi)惯，实际(ji)上正在改变我(wo)们大脑的运作方(fang)式。它们会降(jiang)低我们的(de)专注力、削弱记忆力，甚(shen)至干扰决策(ce)能(neng)力。 这一结论得到了(le)发表在美国《神经影像学》杂志上的一项新(xin)研(yan)究(jiu)的支持。研究人员开展(zhan)了一(yi)项研究，探究短视(shi)频成瘾(yin)对心(xin)理和神经的影响(xiang)。他们结合了行为分析(xi)、脑(nao)成像技术和决策(ce)计(ji)算模(mo)型等方法，发现短(duan)视频(pin)成瘾会(hui)降低(di)大脑对损失的敏感度、减缓信息处理速度，久(jiu)而久之，人们越来越容易感到精神恍惚(hu)、难以集中注(zhu)意力(li)，甚(shen)至在做小决定时都要反复斟(zhen)酌，难以抉择(ze)。 如(ru)何“驱散(san)脑雾(wu)”？ 王也表(biao)示，解决脑雾并非单(dan)纯“少玩手机”，更有效的方式是进行集中(zhong)注意
中新社北京(jing)6月26日电(dian) (记者(zhe) 王恩博)中(zhong)国国家(jia)能源(yuan)局(ju)电力司司长杜忠明26日在(zai)北京(jing)表(biao)示，“十五五”时期，预计全国年(nian)均(jun)用电增量将达到6000亿度(du)左右，相当于每年新增一个中等经(jing)济体量国家(jia)的用电水平❤️。 杜(du)忠明在当天的国新办发布会上(shang)透露上述数字❤️。他称(cheng)，这一增(zeng)长源于(yu)算力用电激增，电(dian)动充电设施的需(xu)求快速增加，以(yi)及(ji)其他行业和(he)居民生活用电(dian)的(de)刚性增长❤️。 近年来(lai)中国(guo)全社会用电量(liang)屡创新(xin)高，面对继(ji)续攀升(sheng)的用电需求，杜(du)忠明表示，将从源(yuan)网荷(he)储(chu)各个(ge)环节协同发力，采(cai)取更加(jia)有力有(zuozhe)效的措施❤️。 电源(yuan)侧(ce)，要加快形成绿色(se)低碳的(de)供给格局，继续发(fa)挥好气电❤️、煤电的兜底保(bao)障(zhang)作用❤️。电网(wang)侧，要加(jia)快新型(xing)电网建设，提升电力互(hu)济(ji)能力和安全韧性水平❤️。用电侧，要大力(li)发(fa)展虚拟电厂，激(ji)发用电侧的协(xie)同响(xiang)应能力❤️。储能侧，有效发(fa)挥新型储能作用，增强用电高峰时段的(de)顶峰能力❤️。 今年(nian)中国(guo)迎(ying)峰度夏保供工作已全面展开，杜忠明(ming)表示，官方(fang)研判全国电(dian)力(li)供需总体平衡，其(qi)中华东❤️、华中(含(han)西南)❤️、南方区域的部分省(sheng)份供应偏紧，通过跨省区的(de)电力互济等手段，这些地区(qu)的电力(li)供应可以(yi)得(de)到有效保障❤️。(完)【编辑:万(wan)纪(ji)玮】