中俄青少年相约长春以“舞”会友
中新(xin)网武汉5月22日电(dian) (记者 梁婷)中国内陆最大侨乡湖北(bei)天门精(jing)准发力(li)，凝聚侨心❤️㊗️❤️、汇聚侨智❤️㊗️❤️、发挥侨力，做好“侨”文章❤️㊗️❤️。湖北省(sheng)政府新闻办22日(ri)举行新闻发(fa)布会，记者获悉(xi)上述消息❤️㊗️❤️。 当前，共有28万天门籍(ji)华侨华人(ren)旅居(ju)世界五大洲40多(duo)个(ge)国家(jia)和(he)地区❤️㊗️❤️。近年来，天(tian)门推进(jin)资智回乡(xiang)，让侨胞从“故(gu)乡守望(wang)者”变为“发(fa)展(zhan)合伙(huo)人”❤️㊗️❤️。 纺织服装产业(ye)是天门主导产业❤️㊗️❤️。目前，该市(shi)形(xing)成棉纺(fang)❤️㊗️❤️、化(hua)纤纺全赛道产业生态，服装电商交易额由2021年(nian)的70亿元(人民币(bi)，下同)跃升至2025年(nian)的(de)700多亿元❤️㊗️❤️。借助侨(qiao)胞网络，天门(men)推动(dong)众(zhong)多(duo)企业“扬帆(fan)出海”❤️㊗️❤️。 “发(fa)挥侨胞在市场化运营❤️㊗️❤️、国际(ji)化管(guan)理(li)❤️㊗️❤️、跨域资源整合等方面的经验优势，支持服装❤️㊗️❤️、农产品(pin)扩大出口❤️㊗️❤️。”天门市(shi)市长(chang)肖敏(min)介(jie)绍，天门推进(jin)资智回乡，加强(qiang)与海内(nei)外侨胞❤️㊗️❤️、侨商和侨(qiao)商(shang)联合会(协会)❤️㊗️❤️、华裔新生代和(he)新侨(qiao)的联络(luo)联谊(yi)，聘请(qing)有(zuozhe)影响力的侨胞(bao)侨属担任(ren)招商大使，围绕(rao)该(gai)市重点产业开展精(jing)准招商❤️㊗️❤️。 同时(shi)，支持建(jian)立海外天门同乡会❤️㊗️❤️、楚商(shang)总会❤️㊗️❤️、校友会等组(zu)织，精准搭建侨商侨智对接平台(tai)，推(tui)动(dong)资金回流❤️㊗️❤️、才智(zhi)回归，打造内陆地(di)区华侨交流合作的重要阵地❤️㊗️❤️。 她介绍(shao)说(shuo)，天(tian)门(men)持续拓宽为侨服务覆(fu)盖领域❤️㊗️❤️。依托各地(di)天(tian)门商(shang)会在海(hai)内外重点城市❤️㊗️❤️、地区设立服务(wu)联络点，为侨胞提(ti)供商业信(xin)息❤️㊗️❤️、融资对接❤️㊗️❤️、返乡创(chuang)业等全方位服务❤️㊗️❤️。通(tong)过建设(she)侨乡文化纪(ji)念馆❤️㊗️❤️、侨胞(bao)国(guo)情教育基地，丰富侨文化(hua)交流平台(tai)❤️㊗️❤️、培育侨乡主(zhu)题新业(ye)态，打造侨乡(xiang)文化承载(zai)空间❤️㊗️❤️。 据了(le)解，该市已编撰《天门籍在外人才(cai)名录》，动态收录近1.2万名优秀(xiu)人才信息，其中海外(wai)人才近500人；并(bing)织密以10家异(yi)地天门商会为节点的“全(quan)球天(tian)商网”，实现对人才资源的精准(zhun)掌握与(yu)动态管理❤️㊗️❤️。(完)【编辑:曹子(zi)健】
今天迎(ying)来(lai)芒(mang)种(zhong)节气，作为(wei)二十四节气中的第九个节气(qi)，此时(shi)正值(zhi)夏收夏种的关键时段(duan) ㊗️。此时气(qi)温走(zou)高(gao) ㊗️、雨水(shui)增多，很多人被“苦(ku)夏”困扰 ㊗️。什(shi)么是“苦(ku)夏”，该怎样应(ying)对，一(yi)起来了解 ㊗️。 首都医科大学附(fu)属北京(jing)中医医院皮(pi)肤(fu)科主(zhu)任医(yi)师(shi) 张(zhang)苍 ㊗️：芒种节气，天气潮(chao)湿闷热(re)就开始(shi)了，空气温度上(shang)升，湿气也在同步递增，湿(shi)热蕴蒸之中人感觉到不舒服 ㊗️。周身(shen)全都会(hui)觉(jue)得疲乏无力，四肢酸软(ruan)，困倦嗜(shi)睡 ㊗️。 缓解“苦(ku)夏” ㊗️、预防疾病，饮食(shi)调理(li)是关键 ㊗️。建(jian)议健脾养(yang)胃，适(shi)量吃些苦瓜 ㊗️、苦菊 ㊗️、莲子等(deng)苦味食(shi)物，搭配山(shan)楂 ㊗️、柠(ning)檬 ㊗️、乌梅等酸味食材，开胃促消化 ㊗️。 高(gao)温高湿易滋生细菌(jun)，肠道疾病(bing)多(duo)发 ㊗️。生熟厨具要分开，肉 ㊗️、蛋(dan) ㊗️、豆类食材务必煮(zhu)熟食用(yong) ㊗️。 同时(shi)湿疹(zhen) ㊗️、皮炎 ㊗️、痱子等皮肤问(wen)题以及蚊(wen)虫(chong)叮咬也较为常见(jian)，建(jian)议(yi)勤换(huan)衣物 ㊗️、勤晒(shai)被褥 ㊗️。 湿(shi)气过(guo)重还会加重风(feng)湿 ㊗️、痛风等旧疾 ㊗️。痛风患(huan)者避免(mian)食用(yong)动物内脏 ㊗️、海鲜等高(gao)嘌呤食物，多(duo)喝(he)水 ㊗️、不饮酒 ㊗️。 另(ling)外，湿热(re)天气易造成情绪烦躁 ㊗️、身体倦怠 ㊗️。运(yun)动出汗后可补充淡(dan)盐水(shui)或果汁(zhi)，预防低钾血症 ㊗️。 夏(xia)季血(xue)压下降 可(ke)以(yi)停药吗？ 高温(wen)高湿天气既容易引发(fa)“苦夏”等(deng)不适，也让心脑(nao)血管面临多(duo)重考验(yan) ㊗️。不少高(gao)血压(ya)患(huan)者发(fa)现到(dao)了(le)夏天血压会有所下(xia)降，有人觉得症状(zhuang)减轻，就想擅(shan)自停药 ㊗️。这(zhe)样(yang)做可行吗？ 夏季气温高 ㊗️、出汗多，人体血(xue)管自然扩张，很多(duo)高血压人群的血压会(hui)出现(xian)季节(jie)性下降(jiang) ㊗️。大量出汗后(hou)如果(guo)补水(shui)不足，头晕 ㊗️、心慌 ㊗️、胸(xiong)闷等不适(shi)依然高发(fa) ㊗️。 首都医科(ke)大学(xue)宣武医院(yuan)心脏内(nei)科主任 尹春琳 ㊗️：夏季血压下降是(shi)季节性现象，切(qie)勿(wu)自行停药或者是减药，部分患者夏天降压药(yao)物确实需要调(diao)整，但(dan)是一定建(jian)立在规(gui)律(lu)监测和医生(sheng)评估(gu)的(de)基础之上 ㊗️。每天早(zao)晨服药之前监测一次(ci)，晚(wan)睡(shui)前监测一(yi)次(ci)，固定时间，固定(ding)体位，记录血压(ya)和心率的(de)数值 ㊗️。 夏(xia)季不少贪凉(liang)习惯，比(bi)如猛喝冰(bing)水 ㊗️、空调温度过(guo)低(di) ㊗️、出汗后洗(xi)冷(leng)水澡等，冷刺激会引(yin)起血管收缩(suo)，导致血压(ya)骤升 ㊗️。特别提醒大家(jia)，不要在(zai)家光脚踩瓷砖 ㊗️、大理(li)石(shi)等冰(bing)凉地面，脚(jiao)底血管神(shen)经丰富，脚底(di)受(shou)凉会(hui)反射性引起(qi)全身血