转发提醒！灶台不要放这些东西，易燃！
春(chun)季皮肤干，多补(bu)水(shui) 、勤敷面膜(mo)就够了(le)……是真(zhen)是假？| 谣言(yan)终结站 春季皮肤干(gan)痒，根源往往不是单纯缺水，而是(shi)皮肤(fu)最外层(ceng)的角质层屏(ping)障受损 。 我们的皮肤角(jiao)质(zhi)层就像一道城墙，既能锁住(zhu)水分，又能阻挡外界微生物 、过敏原等大分子刺(ci)激物进入皮(pi)肤(fu) 。一旦(dan)这道屏障受损，皮肤锁水能力(li)下降，就会出现干(gan)燥 、瘙痒 、脱(tuo)屑等问题 。 想要改善，重点(dian)做好两件事(shi) ： 一是(shi)温(wen)和清洁 。避免使用(yong)清洁力过强的产品，洗脸 、洗澡水温不宜(yi)过(guo)高(gao) 。热(re)水和强(qiang)效(xiao)清洁成分(fen)会(hui)过度带走角质层中(zhong)的天然脂质，进一步破坏皮肤(fu)屏障(zhang) 。建议用偏凉的(de)水，搭配温(wen)和(he)的(de)清洁产品 。 二(er)是及时(shi)保湿(shi)修(xiu)护 。清洁后尽(jin)快涂抹含(han)油脂的保湿乳/霜，在(zai)皮(pi)肤表面形成保护膜，减少水分蒸发，为角质层(ceng)创造湿润环境，帮助(zhu)屏障(zhang)自我(wo)修复 。 ·延(yan)伸阅(yue)读(du)· 很(hen)多人有一个误区(qu) ：护肤(fu)品用得越多越好 。其实皮肤(fu)屏障受损时，护肤品中的(de)防(fang)腐(fu)剂(ji) 、香精等大分子成分更(geng)容易渗入，引发(fa)刺痛 、泛红 、过敏(min) 。 皮(pi)肤敏(min)感的人群在春季(ji)更适合(he)精简护肤 ：清洁做(zuo)减(jian)法，保湿做(zuo)加法 。优先选择含神经(jing)酰胺 、透明(ming)质酸(suan)等(deng)修护成分的保湿产(chan)品 。找到适合(he)自(zi)己 、用(yong)着温和耐(nai)受的产(chan)品(pin)后，尽量不要频繁更(geng)换，尤其在(zai)皮肤(fu)状态(tai)不稳定时，频繁更换护肤品(pin)反而会(hui)加重刺激 。 (“健康中国(guo)”微信公众号)【编辑:黄钰(yu)涵(han)】
中新(xin)网武汉6月21日电 (记(ji)者 梁婷(ting))记(ji)者21日从湖北省文旅厅(ting)获悉，端午假期(qi)，湖北短途周边游 ㊗️❤️ 、城市(shi)微度假 ㊗️❤️ 、亲子家庭游 ㊗️❤️ 、民(min)俗文(wen)化(hua)体验游成主(zhu)流，武汉市(shi)位列全国端午热(re)门出行目的地(di)第一梯队 ㊗️❤️ 。截至6月(yue)21日，该省(sheng)A级旅游(you)景(jing)区共接待游客(ke)494.04万人次，同(tong)比(bi)增长7.13% ㊗️❤️ 。 湖北聚焦(jiao)屈原文化 ㊗️❤️ 、楚文(wen)化 ㊗️❤️ 、水(shui)乡龙舟等(deng)本土文化(hua)资源(yuan)，开展端午主题民(min)俗展演 ㊗️❤️ 、国风游(you)园 ㊗️❤️ 、非遗市集(ji) ㊗️❤️ 、龙(long)舟赛事等各(ge)类(lei)活动(dong)1000余场 ㊗️❤️ 。其(qi)中，宜昌作(zuo)为屈原文(wen)化核心承(cheng)载(zai)地，举办2026屈原(yuan)故里端午文化节，推(tui)出屈原端午诗会 ㊗️❤️ 、两岸同(tong)胞屈原文化(hua)交流 ㊗️❤️ 、国际青年文明讲堂(tang)等系列活动；荆州古城(cheng)“端午奇(qi)妙(miao)夜”打(da)造水(shui)陆空三(san)维视听盛宴，无人机光影 ㊗️❤️ 、楚宫乐(le)舞联动(dong)重现千年(nian)楚人(ren)竞渡盛景 ㊗️❤️ 。 湖北以端午(wu)民俗文化为核心，推动文旅产业与商业 ㊗️❤️ 、赛(sai)事 ㊗️❤️ 、演艺(yi)深(shen)度融(rong)合 ㊗️❤️ 。国家(jia)级(ji)中国龙舟公开赛(sai)落(luo)地(di)荆州 ㊗️❤️ 、仙桃，省级(ji)龙(long)舟大赛在红安(an)全面开赛，宜昌 ㊗️❤️ 、咸宁 ㊗️❤️ 、汉川(chuan) ㊗️❤️ 、秭归等多地同(tong)步开展特色龙舟(zhou)主题活动(dong) ㊗️❤️ 。宜昌举办(ban)长江三峡大学生龙舟公开赛，复原峡江传统“抢红夺标(biao)赛”；天门(men)龙舟公(gong)开赛完整复刻(ke)祭(ji)江祈福 ㊗️❤️ 、龙头点睛等传(chuan)统古礼 ㊗️❤️ 。此外，襄(xiang)阳(yang)唐城《大唐倚梦(meng)》 ㊗️❤️ 、神农(nong)架《秘境神(shen)农架》 ㊗️❤️ 、宜都《三峡千古情》等夜间(jian)实景演艺持续引流聚客 ㊗️❤️ 。 全省博物馆推出80余项精品展(zhan)览 ㊗️❤️ 、社教(jiao)课堂 ㊗️❤️ 、民(min)俗体验活动，湖北省(sheng)博物馆开设“我们的(de)节日”端午奇(qi)遇主题课堂，结合馆(guan)藏文物解读(du)端午渊源 ㊗️❤️ 、民俗礼(li)仪(yi)与(yu)文化内涵 ㊗️❤️ 。 端午假期，湖北(bei)272家A级景(jing)区面向2026年中考(kao) ㊗️❤️ 、高(gao)考考生(sheng)推出免(mian)票 ㊗️❤️ 、半(ban)价及特色体验项(xiang)目专属优(you)惠政策；全省(sheng)160余(yu)家A级景区集中推出门票减(jian)免 ㊗️❤️ 、联票特(te)惠 ㊗️❤️ 、亲子套票(piao) ㊗️❤️ 、团体折扣(kou)等多元惠民举措 ㊗️❤️ 。(完)