江西民建参政履职见实效 凝心聚力助发展
中新网(wang)深圳5月30日电 (记者(zhe) 许青青)“粤(yue)桂协(xie)作·江川‘油’礼(li)——媒体+2026年三江油茶粤港(gang)澳大湾区(qu)(深圳(chou))品牌(pai)推介活动”29日在深圳举(ju)行✔️ ❤️。这(zhe)已是三江油茶连续第三年走进大湾区，这条跨(kua)越(yue)千里的“出山路(lu)”，正(zheng)在书写东(dong)西(xi)部协作三十周(zhou)年之际一份飘着油茶(cha)香的答卷✔️ ❤️。 三(san)江侗族自(zi)治县地处桂(gui)北高寒山区(qu)，拥(yong)有61.7万亩油茶林，素有“广西(xi)油(you)海”之称✔️ ❤️。然而(er)长期以来，茶果(guo)茶籽主要(yao)作为原(yuan)料(liao)外(wai)销，本地加(jia)工能力有限，品(pin)牌(pai)溢价几乎为零✔️ ❤️。 吴川驻三江(jiang)粤桂协作工(gong)作(zuo)组瞄准“品牌化”这一关键短板(ban)，连续五年深耕油茶产业(ye)✔️ ❤️。近三(san)年来，工作(zuo)组携手南方报业(ye)传(chuan)媒集团(tuan)等媒体，探索(suo)“媒体(ti)+”服(fu)务模式，从(cong)包装设计(ji)到故事挖掘再到(dao)IP打造，成功打造(zao)“山茶哥”品牌，实现(xian)了从“山货”到“商品”再到(dao)“品牌”的三级跳✔️ ❤️。 “以前我们的茶果(guo)一车车拉(la)去(qu)外地当原料(liao)卖(mai)，一斤(jin)才几(ji)块钱✔️ ❤️。现在一(yi)瓶(ping)500毫升的精炼山茶油，在湾区超市能(neng)卖(mai)到近百元✔️ ❤️。”三江县(xian)华强农业(ye)技术有限(xian)公司总经理吴国军说✔️ ❤️。 数据也显(xian)示✔️ ❤️：2024年三(san)江油茶产业综(zong)合产(chan)值达(da)20.59亿(yi)元，2025年(nian)攀升至25.59亿元(yuan)✔️ ❤️。油茶加工企业从零星几家发展到3家规模以上企(qi)业，加工作坊138家，年(nian)加工能力(li)达3.2万吨(dun)✔️ ❤️。 近(jin)年来，三(san)江大(da)力推进油茶(cha)品(pin)改低改工(gong)程，推广“大(da)坑✔️ ❤️、大肥✔️ ❤️、大苗”科学种植模(mo)式，引进岑软3号等优(you)良(liang)品种，良(liang)种(zhong)油茶面(mian)积已达(da)25.8万亩✔️ ❤️。同时，培育了三椿生物科技✔️ ❤️、仙池(shi)茶业等(deng)龙头企业，构建(jian)起从种(zhong)植✔️ ❤️、加工到销(xiao)售的完整(zheng)产业(ye)链✔️ ❤️。 吴川市副市长陈武荣(rong)表示，将(jiang)持续助力(li)“油茶+”产业提质增效，推动农(nong)文旅融合，“让湾区消费(fei)者的‘油瓶子’装满三(san)江(jiang)茶(cha)油”✔️ ❤️。(完)
每(mei)天吃10～15克，滋补肝(gan)肾又补钙，让你骨骼强壮、头发(fa)好、不(bu)显老 每天吃(chi)10～15克(ke)黑(hei)芝麻 能帮你滋(zi)补肝肾(shen)、补虚益力 强壮筋(jin)骨、养发护发 润燥通便、延缓衰老 推荐(jian)你两种(zhong)搭配 黑芝麻黄精糕 黑芝麻茯(fu)苓丸 01 每天(tian)吃点黑芝麻 你的(de)身(shen)体会感(gan)谢你 钙含量比牛(niu)奶丰富： 现代研究表明，黑(hei)芝麻(ma)中含有较为丰富的钙、镁、铁，这(zhe)些(xie)营养物质对维护骨骼(ge)、肌(ji)肉健康具(ju)有(zuozhe)重要意(yi)义(yi)。 钙(gai)： 每100克(ke)黑(hei)芝麻(ma)钙含量为780毫(hao)克，约为(wei)牛奶钙(gai)含量的(de)7倍。 虽然牛奶钙含量不(bu)如(ru)黑芝麻，但(dan)牛奶容易(yi)被(bei)消化(hua)吸收，是(shi)首选补钙(gai)食物。不(bu)过黑芝麻作为“种子食物”，也是平衡膳食不可或缺的(de)重要部分，可以帮(bang)助实现补(bu)钙途径(jing)多样化。 镁：每100克(ke)黑(hei)芝麻的(de)镁(mei)含量为290毫克(ke)。 铁：每100克黑芝麻(ma)的铁(tie)含量为22.7毫克。 补虚益(yi)力(li)、强壮筋骨： 《神农本(ben)草(cao)经》中(zhong)记载，黑芝麻气味(wei)甘(gan)、平(ping)，无毒。主(zhu)伤中虚羸，补五内，益气力，生长肌肉(rou)，填髓脑。 意思(si)是说黑芝麻具有补(bu)虚益力(li)、强(qiang)壮筋(jin)骨、充(chong)养脑髓的功效，并且它既不伤阳又不助火。 滋补肝(gan)肾： 黑芝麻归肝、肾、大肠经，所以常吃黑(hei)芝麻(ma)，能够帮(bang)助(zhu)滋(zi)补肝(gan)肾。 中医(yi)认(ren)为，“肾(shen)主骨而生髓，其华(hua)在发(fa)，开(kai)窍(qiao)于耳”。意思是说，肾的精血(xue)如果(guo)充足，骨骼得到了营养，骨(gu)髓(sui)就充盛，头(tou)发就润(run)泽光滑(hua)，听力就会正常。 有助(zhu)于养发(fa)护发、润燥通便： 《中国药典》也对黑芝麻(ma)的功效进行了规定。其可以(yi)用来治疗精血亏虚导致(zhi)的须(xu)发早(zao)白(bai)、肠(chang)燥便秘(mi)、头晕(yun)眼花、耳鸣耳(er)聋症状。 辅助(zhu)改善血液循环(huan)： 帮助延缓衰老： 每100克黑芝麻的维(wei)生素E含量为50.4毫克(ke)，对(dui)于抗氧化、延缓衰(shuai)老有一(yi)定帮(bang)助。 营养小贴士(shi)： 黑(hei)芝麻(ma)脂肪(fang)含(han)量较(jiao)高，建议(yi)每天(tian)吃10～15克即(ji)可。 02 推荐吃法 黑芝(zhi)麻黄精(jing)糕 好处： 滋补肝肾、益气养阴、补(bu)钙、养发(fa)乌发、润肠(chang)通便、增强免疫力、延缓衰老。 原料： 九制黄(huang)精、黑芝麻、山(shan)核桃仁、花生、麦芽糖(tang)、蜂蜜(mi)、香油。 制作方法(fa)： 1.黄精切成小碎粒，山