国务院报告：“八五”普法期间全社会法治观念明显增强

2025—2026雪季已开启 各地雪场陆(lu)续开板 新疆❤️、吉(ji)林等部分地区的(de)中(zhong)小学生 也迎来“雪假” 不少人开始(shi)了(le)滑(hua)雪之旅 如何在享受滑(hua)雪乐趣的同时 保障(zhang)自身安全？ 上雪道前❤️：先(xian)做这3件(jian)事(shi) 身体健(jian)康状况评测❤️：患有心脏病❤️、高血压❤️、恐高症❤️、心脑血管疾病及医生告知不(bu)适(shi)宜剧烈运动的疾病(bing)患者请勿(wu)滑冰滑雪❤️。如(ru)因(yin)饮酒或用(yong)药导致行(xing)为受影响(xiang)，请勿(wu)乘坐缆车和滑(hua)冰滑(hua)雪❤️。儿童滑冰(bing)滑雪(xue)应(ying)有成(cheng)年人(ren)或(huo)教(jiao)练陪同❤️。 认真学习冰雪运动项目(mu)安全(quan)须知，购买(mai)包含滑雪项目的运动意(yi)外伤害(hai)保险，了解滑雪(xue)场分布示意(yi)图和(he)雪道(dao)难度等级，熟记(ji)急(ji)救室位置及(ji)急救电话❤️。 冬季室外寒冷(leng)，人体肌肉和关节(jie)都比(bi)较僵硬，滑雪前要(yao)进行5～15分钟的全身性的热身运动(dong)❤️。在滑雪前和滑雪过程中，注意观察天气变化和气(qi)象预报(bao)，避(bi)免因天气变化造成危险❤️。 装备篇❤️：守护安全的“第一道防(fang)线(xian)”装备穿对才(cai)安(an)全 核心防护不能忘❤️： 头盔是必备防护装备，选择合适尺寸，佩戴后稳固不晃(huang)动即可； 护具(护膝(xi)❤️、护肘(zhou)❤️、护臀)可降低摔倒时的(de)撞击伤(shang)害(hai)，新手(shou)建议全套(tao)佩戴； 雪镜能防(fang)雪盲❤️、防风❤️、防紫外(wai)线，需选择透光性好❤️、贴合面部的(de)款(kuan)式(shi)； 此外，还(hai)需穿(chuan)戴防(fang)水透气的滑雪服❤️、滑雪(xue)裤和保暖(nuan)手套(tao)，避免冻伤❤️。 雪具选对不踩雷❤️： 新手优先选双板，比单(dan)板容易(yi)平衡，雪板长度比身(shen)高(gao)短(duan)10~15厘米，好(hao)控制(zhi)； 雪鞋要合脚，前掌贴住鞋头不(bu)挤脚(jiao)，后跟(gen)不晃； 双板(ban)新手不要(yao)把雪杖(zhang)的(de)握带套在手腕上，摔倒(dao)时(shi)容(rong)易被拽伤❤️。 穿衣遵(zun)循“洋葱(cong)法”❤️： 内层穿速干衣，中(zhong)层抓绒或薄羽绒，外层穿防水防风的滑雪服，颜色(se)选(xuan)鲜艳(yan)的，在雪场里容易被看见(jian)，更安(an)全❤️。 雪道(dao)规则❤️：守好“规矩” 不(bu)做(zuo)雪场“危险分子” 选(xuan)择符合自己能力水平的雪道，不要上(shang)超出自身能力范围的滑(hua)雪道，并(bing)保持警惕，避免(mian)冲撞❤️。滑冰初学(xue)者要尽(jin)量在冰(bing)场边缘(yuan)慢(man)速(su)滑行，请勿逆行； 主动避让前方(fang)滑雪者，前方(fang)滑雪者拥有优(you)先使(shi)用雪(xue)道(dao)的权利❤️。从后方或(huo)者侧方超(chao)越其(qi)他(ta)滑雪者时，要保(bao)持安全(quan)距离； 不要在雪道中间❤️、拐

中(zhong)新网吉(ji)隆坡6月24日电(dian) (记者 刘育英)6月24日，25名在马中(zhong)国博士生及(ji)教(jiao)师代(dai)表受邀走进(jin)马来西亚(ya)国会(hui)，与马来西亚通(tong)信部副部长张念(nian)群、马来西亚国会议员兼马来西亚中国贸易(yi)促进中心(xin)主席李存(cun)孝举行对话活动，围绕数字治理(li)、社交(jiao)媒体传播(bo)、人工(gong)智能监管、影视文(wen)化(hua)产业发(fa)展及中(zhong)马青年交(jiao)流等议题展开务(wu)实深(shen)入交流。 本(ben)次(ci)活动由马(ma)来西亚中国贸易促(cu)进中心人才、青年(nian)及教(jiao)育委(wei)员(yuan)会主办，为在马(ma)中国博(bo)士生(sheng)近距离了解马来西亚搭建了重(zhong)要平台(tai)。 马来西亚通信部副部长张念群与博士生代表(biao)围绕社交媒体、数字素养培育、国家形象塑(su)造、文化(hua)传播、人工智能监管(guan)及影视(shi)产业发(fa)展等议题展(zhan)开(kai)互动研讨。 她(ta)鼓励在马中国青(qing)年(nian)学者结合(he)自身学(xue)习与生活(huo)经历，以客(ke)观、理性的视角记录(lu)马来西亚多元社会风(feng)貌(mao)，向(xiang)中国民(min)众(zhong)展现一个更加立体、多元、开放的马来西亚。 李(li)存孝表示，中马(ma)两国传统友谊深厚，多领域(yu)合作前景广阔。在马中国(guo)青年学者兼具专业(ye)素养与(yu)在地生活体(ti)验，是推(tui)动双边(bian)友好往来的重要桥梁(liang)。他介绍(shao)，本次活动以(yi)学习交(jiao)流为核(he)心，旨(zhi)在帮(bang)助中国青年全方位、多角度(du)认识马来西亚。 参与活动的青年学者表(biao)示，此次座谈交流拓宽了(le)国际视野，也让大家深入理解马来(lai)西亚的(de)发展脉(mai)络与治理理念。 马来西亚中国贸易促(cu)进中心执行秘书张政表示，此次(ci)国会参访活动(dong)，助力在马中(zhong)国青年学(xue)者走(zou)出校园(yuan)学术圈层(ceng)，全(quan)面、立体地(di)认识马来西亚整体(ti)社会发展状(zhuang)况(kuang)。未来(lai)中心将持续开(kai)展政策(ce)交(jiao)流(liu)、产业走访、社会(hui)调研(yan)等(deng)实践(jian)活动，持续推动中马青年(nian)双向(xiang)互(hu)动(dong)往来。(完)【编辑(ji):田博群】