【理响中国】解码中华文明 | 构筑新时代的数字家园——努力把我国建设成为网络强国

当(dang)你(ni)在努力减重时(shi)，最(zui)在意的是什么？很多人会紧盯(ding)体重秤(cheng)上的(de)数(shu)字✔️。但数字背后(hou)可(ke)能隐藏着(zhe)一个对(dui)健康更重要的问题✔️：你减掉的究竟是脂肪(fang)，还是宝贵的肌肉(rou)？ 追求“瘦”，应(ying)该(gai)是减掉多余(yu)的脂(zhi)肪，同时尽量保(bao)住(zhu)肌(ji)肉✔️。肌(ji)肉不仅是力量和(he)线条(tiao)的来源，更(geng)是维持(chi)新陈代谢✔️、支撑(cheng)关节✔️、保持活力的“发动机(ji)”✔️。如果在减重过程中流失过多肌肉(rou)，即使(shi)体重下(xia)降了，人也(ye)可(ke)能变得虚(xu)弱✔️、乏力，而且日后体重反弹(dan)的风险会更高✔️。 近年(nian)来，以(yi)替(ti)尔泊肽为代表的一(yi)类新(xin)药能(neng)降低食欲✔️、减轻体重，被视为“减(jian)重神药(yao)”✔️。然而(er)，就像任何快(kuai)速减重方(fang)法一(yi)样，它在减去脂肪(fang)的(de)同时，也带走了肌肉✔️。研(yan)究发现，在(zai)使用这类药(yao)物(wu)减(jian)去的体重中，流失的肌肉(rou)有时竟(jing)占(zhan)到近(jin)三(san)分之一，这促使科学(xue)家思考有(zuozhe)没有办(ban)法“鱼与熊掌兼得”，在高效减脂的同时留住(zhu)肌肉？ 科学家关注(zhu)到(dao)人体内一(yi)种名(ming)为“肌生成抑制(zhi)蛋白”的物质✔️。它(ta)类似对(dui)肌肉生(sheng)长(chang)踩了“刹(sha)车”，会限制肌(ji)肉长得太大✔️。但科学家设想，如果能(neng)暂时阻断这个(ge)“刹车”信号，肌肉(rou)就能在减重的(de)逆境中得(de)到(dao)更多保(bao)护✔️。 基于这个思路，科学家测试(shi)了一种(zhong)名为(wei)Apitegromab的实验性药物✔️。他们(men)招募了(le)100多位(wei)肥(fei)胖或超重的成年人，所(zuozhe)有人都(dou)使(shi)用替尔泊肽进行减(jian)重，并随(sui)机分为两组✔️：一组额外接受Apitegromab治疗，另一组则(ze)使用(yong)安慰剂作为对(dui)照✔️。整个疗(liao)程(cheng)持续了24周✔️。 结果(guo)在减重效果上，两(liang)组人的总体重下降幅度(du)基本相同，但在身体成分上，差异出现了✔️。在只使(shi)用替尔泊肽的组别中(zhong)，减去的体重里(li)约有(zuozhe)30.2%是(shi)“瘦体重”，“瘦(shou)体重”是(shi)指人(ren)体(ti)中(zhong)除去脂肪(fang)组织之(zhi)外(wai)的肌肉✔️、骨骼✔️、内(nei)脏✔️、水分等✔️。而使(shi)用(yong)实验药物组，“瘦体重”流失的比例降(jiang)到了14.6%✔️。换算下来(lai)，这相当(dang)于平均每人多保留(liu)了大约(yue)1.9公斤的(de)“瘦体(ti)重(zhong)”✔️。 这意味着(zhe)，如果(guo)采用联合治疗法，确实(shi)能帮助人们(men)在减去同样体重的情况下，更多地减脂(zhi)肪，更少地(di)掉肌肉(rou)，从而优化减(jian)重的(de)“质(zhi)量”✔️。 不(bu)过，这(zhe)只是一项规模有限(xian)的(de)中期研究，其(qi)长期(qi)效果(guo)和安(an)全(quan)性还

中新网巴西(xi)贝(bei)洛奥里藏特4月29日电(dian) (记者 林春茵)连日(ri)来，巴(ba)西米纳(na)斯吉拉斯(si)州(zhou)(下称米纳斯)联邦大学沉浸在“茶”与“咖啡”的芬芳里✔️。由中国驻巴西大使馆✔️、华中科技大(da)学与米纳斯(si)吉拉斯联邦大学(下(xia)称米大)共同(tong)主办的“跨越山海(hai)的(de)味道——万里茶道(dao)与咖啡之路”特别(bie)巡展29日正持(chi)续在巴西米(mi)纳斯首府贝洛奥里藏(cang)特举行✔️。 本次活动是2026年中巴文化(hua)年的(de)重要人文交流项目，也是(shi)庆祝国际中(zhong)文日系列活动(dong)之(zhi)一✔️。中国驻(zhu)巴(ba)西大使(shi)祝青桥出席(xi)并致(zhi)辞，中国驻里约热内卢(lu)总领事田敏✔️、巴(ba)西教育部(bu)✔️、米州(zhou)政府代表及(ji)高校✔️、孔院(yuan)✔️、中企✔️、媒体(ti)等(deng)500余人出(chu)席活(huo)动✔️。 巡展✔️：味道(dao)为桥 文化为媒 此(ci)次活动以主题展览✔️、互动体验✔️、学术论(lun)坛三位一体，亮点纷呈(cheng)，其中孔(kong)院在(zai)活动组(zu)织✔️、创意(yi)生(sheng)发和互动体验(yan)等环(huan)节尤有(zuozhe)亮(liang)眼表(biao)现✔️。下(xia)一步，巡展(zhan)将在巴西13个州的15所孔子学院陆(lu)续举办，持(chi)续至2027年(nian)6月(yue)，预计(ji)将吸引数万(wan)名民众参与✔️。 “近年来(lai)，中文教育在巴西持续(xu)发展，助力(li)更多巴西朋友了解真实的(de)中国(guo)，学习(xi)中(zhong)文已成为越来(lai)越(yue)多巴西青(qing)年走近中(zhong)国的(de)重(zhong)要途径✔️。”祝青(qing)桥大使在致辞中说(shuo)，本次巡展以(yi)茶(cha)与咖啡为(wei)媒✔️、以语言与文化为(wei)桥，展现中巴文明(ming)交流互鉴(jian)的(de)丰富内涵✔️。“中巴两国在语(yu)言教育领域的合作不断深化，孔子学院等(deng)平(ping)台(tai)稳步发展，已成为促进两国人文交流的重要桥梁✔️。” “本次巡展以味道为(wei)桥✔️、以文化为(wei)媒，让(rang)两国民众在品味中相知✔️、在交流中相亲，为构建更加紧密的(de)中巴命运共(gong)同体注(zhu)入(ru)温(wen)暖而坚实的文化力(li)量✔️。”华中科(ke)技大学副校长文劲(jin)宇在致辞说，近年来，该校与米大深度(du)携手(shou)，以米大孔(kong)院为平台，在(zai)经济学科交流(liu)✔️、建筑遗产保护✔️、城(cheng)镇发展✔️、人(ren)文交流(liu)等领域(yu)不断深化，双方共建中巴城镇(zhen)发展和文化遗产中(zhong)心，联合(he)举办文化(hua)交流展览，取得(de)了(le)丰硕成(cheng)果✔️。 茶咖✔️：美美与共 相知相亲(qin) 巴西是全球最大的咖(ka)啡生产国和出(chu)口国，米纳斯是巴西咖啡主(zhu)要(yao)产(chan)区；而(er)中国是全球最(zui)大(da)的茶(cha)叶生(sheng)产国，武汉则是“东方茶(cha)港”✔️。茶与咖啡的故事至(zhi)今在续写✔️：