赖声川《江／云·之／间》亮相国家大剧院
“中招”流感怎么办？这样做能缓解症状→ 进入冬季以来，不少人(ren)出现了嗓(sang)子疼、咳(ke)嗽、发烧等感冒症(zheng)状(zhuang)。 流感与普通感冒(mao)主要(yao)有什么不同？ 流(liu)感(gan)通常是(shi)由流(liu)感病毒感(gan)染引起，而普通感冒主(zhu)要是(shi)由鼻病毒、副流(liu)感病(bing)毒等引起(qi)。 普通感冒(mao)更多表现出上呼吸道的不适，包括打喷嚏(ti)、鼻塞、流涕等，病(bing)程相(xiang)对较短，通常在3天至5天内(nei)就能明显(xian)缓(huan)解。 流感往(wang)往起病较(jiao)急，常引起发热(re)、肌肉(rou)酸痛(tong)、乏(fa)力(li)等全身症状(zhuang)，并(bing)可能引(yin)发(fa)肺炎(yan)、心肌炎等并发(fa)症。 一(yi)分钟自测(ce)得了普通感冒还是流感 以下症状(zhuang)如果出现2个(ge)至3个或以上，说明感染流(liu)感的可能性较大。 突然发病 全身酸痛(tong) 高烧(shao)高于39℃ 明(ming)显感觉身体(ti)乏力、虚弱 气促、气急 哪些人群(qun)感染(ran)后更易(yi)发展为重症(zheng)？ 婴幼(you)儿(er)，孕妇，患有(zuozhe)心(xin)血管疾(ji)病、糖尿病(bing)等(deng)慢性(xing)基础(chu)疾(ji)病的老(lao)年人是(shi)流感重症高风险人(ren)群，需重点防护。 中医怎么防治流(liu)感？ 中医认为流感(gan)的发生与人体正气不(bu)足和外邪侵袭密切相(xiang)关(guan)。早在《黄帝内经》中就有“正(zheng)气存(cun)内，邪不可干(gan)”的预防理念。日常可(ke)调(diao)理身体内在(zai)平衡，降低感(gan)染(ran)风(feng)险。当身体出现不适时(shi)，也可用食疗的方法辅助(zhu)缓解症状。 强体防病小方法 强体穴位操 每天5分钟(zhong)，按揉三个(ge)穴位(wei)：按揉鼻旁的迎香(xiang)穴，通畅鼻(bi)窍；按揉脖子后面的(de)大椎穴，振(zhen)奋(fen)阳气；按摩腿上的足三里穴，健脾和胃。 养生健身(shen)操 打(da)一段舒缓的八(ba)段锦，有舒畅气机、扶助正气的(de)作用。此外(wai)，天(tian)气好时适度晒(shai)太阳，有助于提(ti)升人体阳气。 缓解症状(zhuang)食疗方 症状表现：感冒(mao)初(chu)期，出现(xian)身痛(tong)乏力(li)、咽喉痛、鼻塞、流黄鼻涕等风热感冒症状。 白萝卜蜜：将白萝卜洗净后，用搅拌(ban)机打碎，加入适量蜂蜜即可。白萝卜有消食化滞、顺气(qi)化痰的作用。蜂(feng)蜜有润(run)燥、解毒的功(gong)效。 柠檬薄荷茶：新鲜柠檬片和少(shao)量(liang)薄荷叶，用开水冲泡(pao)，饮用前(qian)可(ke)加入(ru)适量蜂蜜。柠(ning)檬(meng)有生津开(kai)胃、化痰止咳的作用。薄(bao)荷(he)有疏(shu)散风(feng)热(re)、利(li)咽的作用。 症状表现(xian)：感冒(mao)初期，无咽喉(hou)痛、怕(pa)冷、鼻塞、流清鼻涕或白鼻涕。 生姜(jiang)紫苏饮：生姜(jiang)、红(hong)糖、葱白(bai)、紫
针对近(jin)期走红的预防流感(gan)“神(shen)器”，专(zhuan)家表示—— “液体口(kou)罩”不能替代传(chuan)统(tong)口罩 科技日报记者 何星(xing)辉 史(shi) 诗 “液(ye)体口罩”火了 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 最近，一种(zhong)名为“液体(ti)口罩”的鼻腔喷雾剂在电商平台卖得火热，其中不乏(fa)年销量超(chao)100万瓶的“品类王者” ❤️ ❤️ ❤️✔️。 按照商家的(de)描述，喷(pen)雾剂只(zhi)要往人的鼻腔里(li)轻轻(qing)一喷，就能形成“物理隔断(duan)”，将病毒阻挡(dang)在外，起(qi)到(dao)比(bi)口(kou)罩更有效的防护作用 ❤️ ❤️ ❤️✔️。商家宣称，这种“液体口(kou)罩”能(neng)“阻流阻冠”，且“阻断(duan)率99.9%”，其“全民(min)摘口罩”宣传口号更(geng)是豪气冲天 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 对此，有人点赞叫好，将“液体口罩”当(dang)作(zuo)预(yu)防(fang)流感的(de)“神器(qi)”，也有人对此(ci)半信(xin)半疑 ❤️ ❤️ ❤️✔️。“液体口(kou)罩(zhao)”究竟是什么来头(tou)？它真的“一喷就(jiu)灵”甚(shen)至能替代(dai)传统(tong)口罩(zhao)？科技日报记者(zhe)就此采访了(le)有关专家 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 涉嫌虚(xu)假(jia)宣传(chuan) “‘液体口罩’的走红，可(ke)能(neng)与(yu)近期甲流暴发的背景有(zuozhe)关(guan) ❤️ ❤️ ❤️✔️。”贵(gui)州中医药大学第二附属医院呼(hu)吸科副主任医师李波(bo)分析，一部分人群(qun)对口罩“心有芥蒂”，或(huo)认为佩戴起来不美观(guan)，或因勒紧口鼻(bi)有不适感(gan)，而(er)甲(jia)流的暴发(fa)，让人们更加注重防护，于是打着高科技旗号的(de)“液体口罩”就(jiu)变得格外有吸引力 ❤️ ❤️ ❤️✔️。“因为喷(pen)雾喷(pen)在鼻腔里，看不见又摸(mo)不着(zhe)，还能防病毒，想(xiang)想都会觉得很方(fang)便 ❤️ ❤️ ❤️✔️。”李波说 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 “‘液体口罩’非(fei)常具有迷惑性(xing) ❤️ ❤️ ❤️✔️。”工业和信(xin)息化(hua)部(bu)信息通信经(jing)济专家委(wei)员会委(wei)员盘(pan)和林(lin)说，商家以“阻断病毒”“隐形防护”作为卖点(dian)，正好戳中(zhong)了(le)流感(gan)季用户的需求，对于(yu)不愿(yuan)意佩戴口罩的用户(hu)来说，“液体口(kou)罩”就成(cheng)了最好的替代品 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 广东国鼎律师事务所何生廷律师(shi)明确表示(shi)，目前(qian)市面上多款“液体口罩(zhao)”归(gui)属于日(ri)用品领域(yu)，并非医疗器械(xie)，且没(mei)有大规模的临床(chuang)验证，其宣传(chuan)能“99.9%阻隔病毒”，涉(she)嫌(xian)虚假宣传 ❤️ ❤️ ❤️✔️。“消(xiao)费(fei)者不(bu)要轻信(xin)‘液体口罩’所宣传的功效(xiao)，电(dian)商(shang)平台(tai)也应(ying)履行法定的审(shen)核义务，主动(dong)筛查违规的宣(xuan)传(chuan)内容，避免误导消费者 ❤️ ❤️ ❤️✔️。”何(he)生廷(ting)说 ❤️ ❤️ ❤️✔️。 不属于(yu)药品与医疗器械 记(ji)者从(cong)多家医院了解到，目前，医患(huan)的日常防护(hu)仍使用(yong)传统口罩，“液(ye)体口罩”还没(mei)有派上用