今年端午档上映影片数量创近十年同期新高

春季(ji)乍暖还寒，风邪易扰 容易出现咽(yan)喉干疼㊗️、咳痰(tan)不适等情况 厨房里的常见食(shi)材(cai)——大蒜 又被称为(wei)“天然青霉素(su)” 不仅能起到杀(sha)菌润喉的作用(yong) 还能缓(huan)解咳嗽㊗️、改善咽喉不适(shi) 从“调味剂”变(bian)“养(yang)生(sheng)搭子(zi)” 大蒜竟有这么多(duo)功效 春季的(de)蒜在(zai)一年之中营养(yang)突(tu)出，并且口感嫩㊗️、味道香㊗️。春(chun)季食(shi)用大蒜，还(hai)可预防这个季节常见(jian)的呼吸道感(gan)染病㊗️。 据(ju)《饮膳正要》记载，大蒜“主散(san)痈(yong)肿，除风邪(xie)，杀毒气”；现代(dai)研究更证实，其富含(han)的(de)大蒜素是天然“广谱(pu)抗菌剂”，可抑制葡萄(tao)球菌㊗️、肺炎链球菌(jun)等多(duo)种(zhong)致病菌㊗️。 “天然青霉素” 大蒜除了包含8种人(ren)体(ti)必需氨基酸以(yi)外，还(hai)富含大蒜(suan)素㊗️、硒㊗️、有(zuozhe)机硫化(hua)物等营养(yang)成分㊗️。 大蒜素具有增进食欲(yu)㊗️、抗菌消炎㊗️、增(zeng)强免疫力的作用，对多种球菌㊗️、杆菌(jun)等细菌有抑(yi)制和杀灭作用，比如(ru)葡萄(tao)球菌㊗️、肺炎链(lian)球菌等，所以大蒜也被称为“天然青霉素”㊗️。 保护心血(xue)管 研究发现，每周食用大(da)蒜2～3次的(de)人群(qun)，患心血管疾病的(de)风险(xian)比不食用者降低了(le)13.2%㊗️。 长期适(shi)量食(shi)用大蒜能够降(jiang)低血液黏稠度㊗️、调(diao)节(jie)胆固醇(chun)水(shui)平㊗️、扩张血管，从而起到保护心血(xue)管的作用，这(zhe)些功效确实有科学依据，但需要长(chang)期适量摄入才能(neng)显(xian)现㊗️。 大蒜的其他健康功效 食用(yong)大蒜能(neng)增强免疫(yi)力(li)，使神经系统代谢保持正常(chang)，防治神经痛； 大蒜的乙醇提(ti)取物㊗️、大蒜素㊗️、蒜氨酸㊗️、大蒜油等，均有保护肝(gan)脏的(de)功能(neng)； 大(da)蒜能(neng)减轻放射性物质(zhi)对人体的损害㊗️。 如(ru)何(he)充分发挥(hui)大蒜功(gong)效？ 不(bu)妨试试这么做！ 完整的大(da)蒜中未形(xing)成(cheng)大(da)蒜素，只有(zuozhe)大蒜被损伤或破坏后才会(hui)产生，并且大蒜越碎，产生(sheng)的大蒜素越多㊗️。所以最好把大(da)蒜捣成(cheng)蒜泥，静置15分(fen)钟(zhong)后再食(shi)用，让大(da)蒜素充分生成㊗️。 春季干(gan)咳㊗️、咽喉(hou)不适时(shi)，不妨(fang)试试蒸(zheng)大蒜水㊗️。 取3瓣大蒜捣(dao)碎，放入碗(wan)中加冰糖和水，加盖后大火烧开转小(xiao)火蒸15分(fen)钟㊗️。咳(ke)嗽症(zheng)状较轻者每日饮用1次(ci)，症状较重(zhong)者可(ke)每日(ri)饮用3次(蒜可不食，仅喝水)㊗️。 注意㊗️：大蒜素能(neng)抑(yi)制细(xi)菌，缓(huan)解呼吸道不适症状，但食疗仅适用(yong)于轻度干(gan)咳㊗️。若咳嗽持续超(chao)一周(zhou)或伴随发(fa)

中新网6月22日电 据中央纪委国家监委网(wang)站消(xiao)息，经中(zhong)共中央批(pi)准(zhun)，中央纪委国家(jia)监委对(dui)江(jiang)西(xi)省政(zheng)协原党组成(cheng)员㊗️、副主(zhu)席尹建业严(yan)重违(wei)纪违法问题(ti)进行了立(li)案审查调(diao)查㊗️。 经查，尹建(jian)业丧失理想信念，背(bei)弃初(chu)心(xin)使命，搞政治攀附(fu)，造成恶劣(lie)影响，对抗组织审查；违反中央八项(xiang)规定(ding)精神，违(wei)规借用管理(li)和服务对象车辆，接受可能影(ying)响公正执(zhi)行公务的宴请㊗️、旅游以及打高尔(er)夫球活动安排，违(wei)规出入私人(ren)会所(zuozhe)；不按(an)规(gui)定报(bao)告个人有关事项(xiang)，在组织谈话函询时不如实说明(ming)问题(ti)，违规为本人配偶㊗️、他人在(zai)岗位调(diao)动㊗️、职务提拔(ba)调整(zheng)等方面(mian)谋取利益；廉洁底线失守，违规收受(shou)礼品㊗️、礼金，搞(gao)权色㊗️、钱色(se)交易，与管理和服务对象赌博；违(wei)规干预和插手(shou)执(zhi)法活动；贪欲膨(peng)胀(zhang)，将公权(zuozhe)力(li)异(yi)化为谋取私(si)利的(de)工具，与私营企(qi)业主大(da)搞权钱交易，利用职务便利为他人在项目承揽㊗️、企业经营等方面谋利，并非(fei)法收受(shou)巨额财(cai)物㊗️。 尹建业严重违反党(dang)的政治纪律㊗️、组织纪律㊗️、廉洁(jie)纪律㊗️、工作纪(ji)律(lu)和(he)生(sheng)活纪律，构(gou)成严重职务(wu)违法并涉嫌受(shou)贿犯罪，且(qie)在党的十八大后不收敛㊗️、不收手，性质严重(zhong)，影响恶劣，应予严肃处理㊗️。依据《中(zhong)国共产党纪律处分条例》《中华人民共和国监察法》《中华人民共和国公职人员政务处分法》等有关规定(ding)，经中央纪(ji)委常委会会议研(yan)究并报中共中央批(pi)准，决定给予(yu)尹建业开除党籍处分；由国家监委给予其开除公职处分；终止其江西省(sheng)第十五次党(dang)代会代表(biao)资格；收(shou)缴其违纪违法所得；将其涉(she)嫌犯罪问题移送检察机关依法(fa)审查(cha)起诉(su)，所涉财物一并移(yi)送㊗️。