“一封平安批 万里家国情” 图博会北京展区多维诠释百年侨韵

2025—2026雪季已(yi)开启(qi) 各地雪场陆续开板 新疆(jiang)、吉林等部分地(di)区的中小学生 也迎来“雪假(jia)” 不少(shao)人开始了滑雪之旅(lu) 如何在享(xiang)受滑雪(xue)乐(le)趣的同(tong)时 保障自身安全？ 上雪道前：先做这3件事 身体(ti)健康(kang)状况评测(ce)：患有心脏病、高血压、恐高症(zheng)、心脑血管疾病及医生告知不适(shi)宜剧(ju)烈运(yun)动的(de)疾病(bing)患(huan)者请勿滑冰滑雪。如因饮酒或用药导致(zhi)行为受(shou)影响，请(qing)勿乘坐缆车和滑(hua)冰滑雪。儿童(tong)滑冰滑雪应有成年人或教练(lian)陪(pei)同。 认(ren)真(zhen)学习冰雪运(yun)动(dong)项(xiang)目(mu)安全须知，购买包(bao)含滑雪项目(mu)的(de)运动意外(wai)伤害保(bao)险，了解滑(hua)雪场分布示意图和(he)雪道(dao)难(nan)度等级，熟记急救(jiu)室位置(zhi)及急救电(dian)话。 冬季室外寒(han)冷(leng)，人体(ti)肌肉和关(guan)节都比较僵硬(ying)，滑雪(xue)前要进行5～15分钟的全身性的热身运动(dong)。在滑雪(xue)前和滑(hua)雪过(guo)程中，注(zhu)意(yi)观察(cha)天气变化和气象(xiang)预报，避免因天气变化(hua)造成(cheng)危(wei)险(xian)。 装备篇(pian)：守护安全的(de)“第一道防线(xian)”装备穿对才安全 核心防护不能忘(wang)： 头盔是(shi)必备防护装备，选择(ze)合适尺寸，佩戴(dai)后稳固不(bu)晃动(dong)即可(ke)； 护具(护(hu)膝、护肘、护(hu)臀)可降(jiang)低摔倒时(shi)的撞击伤害，新手建议(yi)全(quan)套佩(pei)戴； 雪(xue)镜能防雪盲、防(fang)风、防紫(zi)外线，需选择透光性好、贴合面部(bu)的款式； 此外，还需穿戴(dai)防水透气的滑(hua)雪服、滑雪裤(ku)和保暖手套，避免(mian)冻伤。 雪具选对不踩雷(lei)： 新手(shou)优先选双板，比单板容易平衡，雪板长度(du)比身高短10~15厘(li)米(mi)，好控制； 雪鞋要合脚(jiao)，前掌贴住(zhu)鞋头不挤脚，后跟不晃； 双板新手不(bu)要把雪杖的握带套(tao)在手腕(wan)上，摔倒(dao)时容易被拽(zhuai)伤。 穿衣遵循“洋葱法”： 内层穿速干(gan)衣，中层抓(zhua)绒或(huo)薄羽绒，外层穿防水(shui)防风的滑(hua)雪(xue)服，颜色选鲜(xian)艳(yan)的，在(zai)雪场(chang)里(li)容易(yi)被看见，更安全(quan)。 雪道规则：守好“规矩” 不做雪场(chang)“危险分子” 选择符合自己能力(li)水(shui)平的雪道，不要上超出自(zi)身(shen)能力(li)范围的(de)滑雪道，并(bing)保持警惕，避免冲撞。滑冰初(chu)学者(zhe)要尽量在(zai)冰场边缘(yuan)慢速滑行，请勿逆(ni)行； 主动(dong)避让前方滑雪(xue)者(zhe)，前方(fang)滑雪者拥(yong)有优(you)先使用雪道的权(zuozhe)利。从(cong)后方(fang)或者侧方超越其(qi)他滑雪者时(shi)，要保持安全距离(li)； 不要在雪道中间(jian)、拐

中(zhong)新网(wang)重庆6月12日电 题：嘉陵江畔“读”卢作(zuo)孚(fu)：一座纪念馆，半(ban)部实(shi)业报国史(shi) 作者(zhe) 马佳欣 “整个抗(kang)战期间，民生公司被炸沉炸毁轮船16艘(sou)，117名船员牺牲、76名船(chuan)员伤残。” 6月(yue)12日，嘉陵江畔(pan)云色轻笼，阴天衬得(de)卢作孚(fu)纪念馆(guan)格外静谧(mi)。《法国侨报》副(fu)总编(bian)王萍驻(zhu)足民生公司殉职船(chuan)员名录展板前，轻声念(nian)出这段沉甸甸的数字(zi)，久(jiu)久伫(zhu)立、默然(ran)沉思(si)。 “世间(jian)经营者不计其数，但能(neng)将商业发(fa)展与(yu)家国命运紧(jin)紧捆绑的不多。卢作孚先生用一(yi)生告诉(su)我们何为实(shi)业报国。这座纪(ji)念馆，就是半部实业报国史。”王萍说。 当天，“2026海外华媒(mei)侨领川(chuan)渝行——聚焦成渝地区双城经(jing)济圈建设”联合参访活(huo)动(dong)重庆段正式启动(dong)。来自(zi)20余家海外主(zhu)流(liu)华文媒体的记者与11位知(zhi)名侨(qiao)领在(zai)重庆市(shi)北碚区(qu)卢作孚纪(ji)念(nian)馆，共(gong)同追忆(yi)这位爱(ai)国实业家的非凡(fan)一生。 北碚卢作孚纪念馆依(yi)托峡防(fang)局旧址而建(jian)，占地面积3100平(ping)方米，展厅面积1223平方米，陈列展示文物120件/套，是爱国实业家、教育家、社会活动家(jia)卢作孚在北碚的办公地。馆内(nei)以传统陈列、艺术场景(jing)、声光电等多种手段(duan)集(ji)中展现卢(lu)作孚(fu)爱国为民、创(chuang)新图(tu)强、崇德重信(xin)、兼善天下、放眼世(shi)界的崇高精(jing)神。 卢作孚1893年出(chu)生(sheng)。少年(nian)时，他在江边(bian)目(mu)睹(du)一艘艘(sou)外国(guo)轮船(chuan)悬(xuan)挂(gua)他国(guo)旗帜(zhi)横行长江，中国的(de)航道却容不下一面(mian)自(zi)己的船旗(qi)，便(bian)决定(ding)要振兴中华民(min)族(zu)航运事(shi)业(ye)。1925年，他白手(shou)起家创办民生公司(si)。 卢作孚一生最壮阔的实业(ye)壮举，莫过于那场为国(guo)运续命的大撤(che)退(tui)。 1938年10月，彼时的武汉(han)遭受日(ri)军侵(qin)略已(yi)沦陷(xian)，宜(yi)昌拥塞着3万以上待运(yun)的人员和9万吨(dun)以上待(dai)运的军(jun)工设备等器材。卢作(zuo)孚领(ling)导民生公司(si)组织并(bing)指挥宜昌大撤退，用40天将滞留宜昌的3万待运(yun)人员以及其中6万多吨物资全部运送到大后(hou)方，保存了(le)抗(kang)日(ri)战争中中华民族工业(ye)的(de)命(ming)脉(mai)。 然(ran)而，卢作孚(fu)的贡献远不止于抗战。早在(zai)1927年，他出任嘉(jia)陵江三(san)峡峡防(fang)团务局(ju)局长，以北碚为中(zhong)心，开启(qi)了长达20余(yu)年的乡村建(jian)设运动。他