外媒：以军与黎巴嫩真主党互袭 五名以军士兵受伤
今天迎来芒种(zhong)节(jie)气，作为二十四节气中的第九个节气(qi)，此时正(zheng)值夏收夏种的关键时段。此时(shi)气温走(zou)高、雨水(shui)增多(duo)，很多人被“苦夏”困扰。什么是“苦夏(xia)”，该(gai)怎样应(ying)对(dui)，一(yi)起(qi)来了解(jie)。 首都医科大学附属北京中医医院(yuan)皮肤(fu)科主(zhu)任医(yi)师 张苍：芒(mang)种节(jie)气，天(tian)气潮湿闷热就开始了，空气温度上升，湿气也在同步递增，湿热蕴蒸(zheng)之中人(ren)感觉到不舒服(fu)。周身全(quan)都会觉得疲(pi)乏无力，四(si)肢酸软，困倦(juan)嗜睡。 缓解“苦(ku)夏”、预(yu)防疾(ji)病，饮食调(diao)理是关键(jian)。建议(yi)健脾养胃，适(shi)量吃些(xie)苦瓜、苦(ku)菊、莲子等(deng)苦味食物，搭配山(shan)楂、柠檬、乌(wu)梅(mei)等酸味食(shi)材，开胃促消化。 高(gao)温高(gao)湿易滋生细菌(jun)，肠(chang)道疾病多发。生熟(shu)厨(chu)具(ju)要(yao)分开，肉、蛋、豆(dou)类(lei)食材务必煮熟食用。 同时湿疹、皮炎(yan)、痱(fei)子等皮(pi)肤问题(ti)以(yi)及蚊(wen)虫叮咬也较为常(chang)见，建议勤(qin)换衣物(wu)、勤(qin)晒被褥。 湿气过重(zhong)还会(hui)加重(zhong)风湿、痛(tong)风等旧疾。痛风患(huan)者避免食用动物内脏、海鲜等(deng)高(gao)嘌呤(ling)食(shi)物，多(duo)喝(he)水、不饮(yin)酒。 另外(wai)，湿热(re)天气易(yi)造成情绪烦躁、身体(ti)倦(juan)怠。运动(dong)出汗后可补(bu)充淡盐水或(huo)果汁，预(yu)防低钾血(xue)症(zheng)。 夏季(ji)血(xue)压下降 可以停(ting)药吗？ 高(gao)温高湿天(tian)气既容易引发“苦夏”等(deng)不适，也让心脑血管(guan)面临多(duo)重考验(yan)。不少高血压患者发现到(dao)了夏天血(xue)压(ya)会有所下(xia)降，有人觉得症状减轻(qing)，就想擅自停药。这样做可(ke)行吗？ 夏季气温(wen)高、出汗多，人体血(xue)管(guan)自然扩张(zhang)，很多高(gao)血压(ya)人群的血(xue)压会出现季节性下(xia)降。大量出汗后如(ru)果补水(shui)不足，头晕、心慌、胸闷等不适依然高发。 首都(dou)医科大学宣武(wu)医院心(xin)脏内(nei)科主任(ren) 尹(yin)春琳(lin)：夏季血压下降是季节(jie)性现象，切(qie)勿自行停药或者是减药，部分患者(zhe)夏天降压(ya)药物确实需要调整，但是(shi)一定建立(li)在规律监测和(he)医生评估的(de)基础之上。每天(tian)早晨(chen)服药之前监(jian)测一(yi)次，晚睡前监测一次，固定时间，固定体位，记录血(xue)压和心率的数值。 夏季不少贪凉习惯，比如猛(meng)喝冰水(shui)、空(kong)调温度过低、出(chu)汗后洗(xi)冷水(shui)澡等，冷刺(ci)激会(hui)引起血管收缩，导致血压骤升。特(te)别提醒大(da)家，不(bu)要在家光脚踩瓷砖、大理石等(deng)冰凉(liang)地面，脚底血管神经(jing)丰富，脚底受凉会反(fan)射性引(yin)起全身血
中(zhong)新(xin)网(wang)澳门6月12日(ri)电 (记(ji)者(zhe) 郑(zheng)嘉伟(wei))第(di)17届国际基(ji)础(chu)设施投资与建(jian)设高峰论坛暨(ji)展览(简称“国际(ji)基建论坛”)12日(ri)在澳门闭幕❤️✔️。主办方在当(dang)日下午(wu)举行(xing)的(de)新闻(wen)发布(bu)会上公布，本届国际基建论(lun)坛见证21份合(he)作协议签署，金额达99亿美(mei)元❤️✔️。 据介绍，21份合作协议涵盖交通❤️✔️、建筑❤️✔️、能(neng)源(yuan)❤️✔️、电力❤️✔️、矿业(ye)❤️✔️、有色冶炼等多个领(ling)域，相关项(xiang)目(mu)分布在亚洲❤️✔️、非洲和拉(la)丁(ding)美(mei)洲15个(ge)国家(jia)和地区，包括安哥拉(la)❤️✔️、巴西❤️✔️、萨尔瓦多❤️✔️、智利等葡(pu)语国(guo)家(jia)和(he)西语国家❤️✔️。 澳门(men)特区政府招商投资促(cu)进(jin)局主席谢永强表示，本届论坛增强对(dui)澳(ao)门经济的带动效应，赋(fu)能企业抱团出海❤️✔️。展览(lan)特(te)装(zhuang)展位比例超95%，创(chuang)历(li)届新高，为会展搭建行业创造过千万澳门元收益❤️✔️。此外，活动(dong)带动高端(duan)商(shang)务旅客来澳，为澳(ao)门餐饮❤️✔️、零售❤️✔️、酒店等周边(bian)行业带(dai)来(lai)了高消(xiao)费能力(li)的商务客群❤️✔️。 论坛(tan)期(qi)间(jian)还举办了第12届中国—拉(la)美和加(jia)勒比国家基础设施合(he)作论坛(tan)❤️✔️、中国—葡(pu)语国家基础(chu)设施合作论坛❤️✔️、人工(gong)智能和建筑机器(qi)人在(zai)澳(ao)门建(jian)筑业(ye)的应用探索暨内地—澳门“一(yi)带一路”工商专业委员会(hui)2026年度会议等3场专题(ti)活动❤️✔️。(完)【编(bian)辑:张令(ling)旗】