中国驻印尼使领馆提醒在印尼中国公民防范电信诈骗

今年6月25日，是第(di)36个全国“土地日(ri)”㊗️。 “我是黄(huang)土地(di)的儿子”，习近平总书记对土地(di)饱含深(shen)情㊗️。1969年，不满16岁(sui)的(de)习近平来(lai)到梁(liang)家(jia)河村插(cha)队㊗️。深藏在陕北黄土高坡山坳(ao)里的梁(liang)家河，举目四望，全是山，窑(yao)洞(dong)依山而(er)建㊗️。 在(zai)同吃同住同劳(lao)动中，习近平与(yu)乡亲们(men)建(jian)立了深厚感情㊗️。当20岁的他接过大(da)队党支(zhi)部书记(ji)的重担，做(zuo)的第一件事，便是(shi)带(dai)领(ling)社员们(men)在村(cun)里的(de)沟口打(da)淤地坝，向山沟“要(yao)”耕(geng)地㊗️。 大胆实践，勇(yong)于创新㊗️。1974年，习近平带领群众建成了陕西第一口沼气(qi)池，一举打(da)破“沼气不过秦(qin)岭”的谬言，轰动了整个延川县㊗️。 实(shi)事求是(shi)，真抓实(shi)干(gan)㊗️。“为人(ren)民做实(shi)事”成为习近平(ping)不变的目标㊗️。他带(dai)领(ling)乡亲们打出(chu)梁家河第一口(kou)吃水井(jing)，成立梁(liang)家河第一个铁业社㊗️、缝纫(ren)社和(he)第一(yi)座(zuo)磨坊……在深(shen)入农(nong)村㊗️、接触农(nong)民㊗️、操持(chi)农(nong)活中，习近平读(du)懂了“生活”这门学问，读懂(dong)了“中国(guo)农村”这部大书㊗️。 当选(xuan)中(zhong)共中央总(zong)书记(ji)后，他(ta)坚持把(ba)解(jie)决好“三农(nong)”问题作为全党工作重中之重，特别(bie)强调“民族要(yao)复兴，乡村必振(zhen)兴”㊗️。习近平(ping)总(zong)书记曾说㊗️：“我人生第一步所学到的都是在梁家河㊗️。不要小(xiao)看梁(liang)家河，这是有大学问(wen)的(de)地方㊗️。” 策划(hua)㊗️：黄豁㊗️、樊华㊗️、幸(xing)培(pei)瑜 统筹㊗️：韩珅(shen)㊗️、王志斌 编导(dao)㊗️：马牧旺青 记者㊗️：马牧旺青㊗️、梁(liang)爱平㊗️、陈昌奇 包(bao)装㊗️：陈天睿 配音㊗️：王帅龙 新华社音视频部制(zhi)作【编辑:刘阳禾】

很(hen)多人认为，花洒持续通水、本身就很干净，不(bu)需要特意清(qing)洁。事实(shi)上，长期未(wei)被(bei)清理的花洒的出(chu)水(shui)口和管道内壁(bi)会附着(zhe)滑腻的生物膜(mo)，其中藏匿着军团(tuan)菌(jun)、霉菌(jun)等致(zhi)病菌(jun)。淋浴时，这些致(zhi)病菌(jun)可(ke)通过呼吸或皮(pi)肤接触侵入人体，进而危害(hai)身体健康。 在(zai)温暖、黑暗、潮湿的环境中，极易滋生(sheng)非结核分枝杆(gan)菌，其中鸟分枝(zhi)杆菌在花洒中检出率(lu)较高，可引发肺部感染(ran)、淋(lin)巴结(jie)炎等。健康人群接触后可(ke)能出现慢(man)性轻度肺部(bu)感染，表现为疲(pi)倦、乏(fa)力、长期(qi)干(gan)咳等症(zheng)状；支气管(guan)扩(kuo)张患者、老(lao)年人以及免疫(yi)力低下人群，感染风险更(geng)高，症状也更严重，严(yan)重者还可能(neng)出现全身播散性感染。 可(ke)能(neng)有人会疑惑：“我家(jia)的花洒好几(ji)年没换(huan)了，但(dan)家(jia)人并没有觉(jue)得不舒(shu)服。这(zhe)种病菌(jun)真有这(zhe)么厉害吗？”事实上，鸟分(fen)枝(zhi)杆菌属于条件致病菌，免疫(yi)功能正常(chang)者(zhe)通(tong)常不易发病，但仍存在(zai)健康隐患。因此，大(da)家应养成定期(qi)清洁花洒的习惯(guan)。 当花洒出现水流变细、分(fen)叉，出水(shui)不畅，出水孔被白色(se)或黄色水垢堵塞，或花洒表(biao)面出现霉斑(ban)、水垢时，要及时清洁(jie)。正常(chang)情况(kuang)下，建议(yi)大家每(mei)3个月对花洒进行一(yi)次彻底清(qing)洁(jie)。 延伸(shen)阅读 花洒(sa)清(qing)洁三步法 1.浸泡去污除菌 将花洒(sa)拆卸后，放入按比例(li)稀释的消毒(du)液或白醋溶(rong)液(将白醋与水1:1混合)中，浸泡3小(xiao)时(shi)以上。如此既(ji)能去除水垢(gou)与生物膜，也(ye)能杀灭(mie)非结核分(fen)枝(zhi)杆菌。 2.刷洗彻(che)底清洁 浸泡结束后，用旧牙刷蘸(zhan)取少量白醋或除霉剂，仔细刷洗(xi)花洒表面(mian)、出水孔(kong)、软管等，去除顽固污渍和(he)霉斑。擦拭完成(cheng)后(hou)，用清水冲洗并装(zhuang)回，通水片(pian)刻(ke)排出残留杂质。 3.日常维护保养 若出水孔堵塞，可用(yong)细针轻轻(qing)剔除(chu)水(shui)垢，勿用(yong)牙签，以防折断。免(mian)疫(yi)力较弱(ruo)人群，可选用金属材(cai)质(zhi)或硅胶出水嘴的花洒，更易清洁、减少(shao)细(xi)菌藏匿(ni)空间(jian)；若家中的花洒长期闲置(zhi)，使用前先放水几(ji)分(fen)钟，并做(zuo)好清(qing)洁。 作者：华中科(ke)技大学同济医学院附属(shu)协和医院(yuan)感染性疾病(bing)科 李(li)伟 来源：“健(jian)康中国”微信公众(zhong)号【编辑:梁异(yi)】