从“短度假”到“深停留” 秦皇岛北戴河“圈粉”俄罗斯游客
中新(xin)网北京7月(yue)1日(ri)电 (记者 阮煜琳)记者从(cong)日前在(zai)北京召开的2026年电力行业信用体系建设工作会议获(huo)悉，2026年(nian)电(dian)力行业信(xin)用电(dian)力(li)指数第(di)一季度监(jian)测情况报告显(xian)示(shi)，本季(ji)度信(xin)用(yong)电力指数行业标准值为73.13分，较上季度增长0.22分❤️✔️❤️。725家集团中，341家企业(ye)得分超行业标准值，占(zhan)比47.03%❤️✔️❤️。 中电(dian)联(lian)党(dang)委书记❤️✔️❤️、常务副理(li)事长杨(yang)昆强调，电力行(xing)业将重点(dian)拓展电力市(shi)场(chang)信用应用场(chang)景❤️✔️❤️、统(tong)一(yi)招投(tou)标采信管(guan)理标准❤️✔️❤️、创新"信用+融资(zi)"模式❤️✔️❤️、拓展跨境电(dian)力信用服务(wu)❤️✔️❤️、建强专业(ye)化(hua)信用(yong)人才队伍❤️✔️❤️、厚植(zhi)行业诚信文化，以拓展信用应用(yong)场(chang)景(jing)为(wei)主(zhu)线❤️✔️❤️、以培育行业诚信风尚为根(gen)基，持续深化电力信用体系(xi)建设❤️✔️❤️。 一季度电力系统安全稳定运(yun)行，电力消费稳中向(xiang)好，电力供应持续绿色低碳转型，电力供需总体平衡(heng)❤️✔️❤️。一季度全国全社会用电(dian)量2.51万亿千(qian)瓦(wa)时(shi)，同比增长(chang)5.2%❤️✔️❤️。相关报(bao)告预测，2026年我国宏观(guan)经济(ji)将继续保持平稳(wen)增(zeng)长，拉(la)动电力消费需求平稳较快增长，新(xin)型基础设施建设驱动(dong)相关(guan)行业(ye)用(yong)电(dian)快速增长❤️✔️❤️。 国家能源局电力业(ye)务资质管(guan)理中心副主任陈静提(ti)出，希望中(zhong)电(dian)联持续深耕电力行业信用制度❤️✔️❤️、标(biao)准体系研究及信用评价落地应用工作，引导行业(ye)企业强化内部(bu)管控与自律(lu)约(yue)束，坚(jian)持依法合规(gui)❤️✔️❤️、诚(cheng)信经营❤️✔️❤️。及时(shi)梳理总(zong)结各类创新实践成果，久(jiu)久为功(gong)培育行(xing)业诚信文化，持(chi)续优化电力(li)领(ling)域营商环境❤️✔️❤️。 中电联党委副(fu)书记(ji)❤️✔️❤️、秘(mi)书长郝英杰作题(ti)为(wei)《全面推进信(xin)用应用(yong)树立(li)电(dian)力诚信风尚(shang)——奋力谱(pu)写电力行业信用(yong)体(ti)系(xi)高质量发展(zhan)新篇章》工作报(bao)告❤️✔️❤️。报(bao)告(gao)提出，"十五五"将锚定全面(mian)推进(jin)信用(yong)应用❤️✔️❤️、树立电力诚信风尚主线(xian)，到2030年建成制度(du)完善(shan)❤️✔️❤️、数据畅通(tong)❤️✔️❤️、应用广泛❤️✔️❤️、奖惩精准的信用体系，推(tui)动信用结果在电力市(shi)场❤️✔️❤️、绿证交易❤️✔️❤️、碳市(shi)场互认通用，让诚实守信成为电力行业(ye)最鲜明的标识❤️✔️❤️。 本次会议由中国(guo)电力(li)企(qi)业联合会主(zhu)办(ban)，以(yi)“全面(mian)推进信用应用树立电力诚信(xin)风尚”为主题，系统(tong)总结近年来电(dian)力行业信(xin)用建设阶(jie)段性成效，集中(zhong)发布(bu)行业年度(du)信用电(dian)力指
7月来临，全(quan)国多地高温(wen)来(lai)袭！虽(sui)然有空(kong)调“续命”，但在(zai)空(kong)调房(fang)里待久了(le)也(ye)容易感觉(jue)不适❤️。不开空调的话(hua)，又(you)很容(rong)易(yi)半夜热醒，让(rang)本就不足的睡眠雪(xue)上(shang)加霜❤️。 怎么才(cai)能(neng)睡得既凉(liang)爽又舒(shu)适(shi)？一类“邪修(xiu)”降(jiang)温法悄然在(zai)网上流行起(qi)来，不少(shao)人(ren)亲身体验后认为有效❤️。它总共分(fen)三步❤️： 第一步，到菜市场选个大(da)冬瓜❤️。 第二(er)步，把它(ta)擦洗干净，放在床上❤️。 第三(san)步，晚上抱着冬瓜睡觉❤️。 其实，这个做法并不是新创意，而是“老祖宗严选”，过去的岭南儿歌里就(jiu)有“心头热，揽冬瓜”❤️。 冬瓜降(jiang)温法看起来既方便又环(huan)保，但也有(zuozhe)人提出疑问❤️：为(wei)什么要(yao)抱冬瓜，不能选其(qi)它的(de)瓜类(lei)吗？还有人担心❤️：抱(bao)着冬瓜(gua)睡觉，会不(bu)会对健康造成(cheng)影(ying)响？今天就来聊聊(liao)冬瓜(gua)！ 市场上那么多(duo)瓜(gua)，为啥抱冬瓜(gua)？ 冬瓜(gua)原产于中国南方和东印度，广(guang)泛分(fen)布于亚洲的热带❤️、亚热带❤️、温带地区(qu)❤️。早在三国(guo)时(shi)期(qi)，冬瓜就有了现在的名(ming)字，以“冬”为名可能因为瓜皮上的(de)白(bai)色蜡质粉(fen)末(mo)像是凝(ning)结的霜，容易(yi)让人联想到(dao)冬天❤️。 不过，并不(bu)是(shi)所有(zuozhe)冬(dong)瓜的表皮(pi)都有(zuozhe)白粉，还(hai)有(zuozhe)一类栽(zai)培品种表皮深绿光滑(hua)❤️、几乎(hu)无粉，俗名“黑皮冬瓜”❤️。 要说为啥抱(bao)冬(dong)瓜，当然因(yin)为它(ta)凉快啊！冬瓜(gua)含水量在瓜类(lei)里最高(gao)，将近 95%，而水的比热容极高，导热速度慢，可以保持较长时间(jian)的凉感，因此(ci)在古代有别名“寒瓜”“水(shui)芝”❤️。这(zhe)一特(te)点让(rang)冬(dong)瓜的(de)表皮温度(du)通(tong)常(chang)比室(shi)温低 3℃～5℃，像一个天然的冷水袋(dai)，在和(he)人(ren)体(ti)接(jie)触时能够吸收(shou)体(ti)表热量，起到物理降温的作用❤️。 虽然西(xi)瓜(gua)的含水量也有 90%左右，但它的瓜皮较(jiao)薄❤️、果(guo)肉多汁，开裂❤️、变(bian)质(zhi)的风险(xian)较(jiao)大，因此(ci)很少有人选(xuan)择用它(ta)伴睡❤️。而冬瓜质地坚(jian)实致(zhi)密，瓜(gua)皮相对较厚，表面还覆(fu)盖着光滑的蜡质，可以有效(xiao)抵御微生物的入侵❤️。就算被伴睡者(zhe)的体重压裂了，也不用担心汁液流溢❤️。 另(ling)外，冬瓜的大(da)小(xiao)❤️、形(xing)状和收(shou)获季节，都让它成为夏季降温(wen)的“天选之瓜”❤️。冬瓜能(neng)长到 40~50 千克重，长度(du)可达 1 米，和普通抱(bao)枕的尺寸几(ji)乎(hu)相(xiang)当(dang)，并且大多为符(fu)合人体(ti)工学的长筒形❤️。黄(huang)瓜❤️、丝瓜❤️、