评估健康、结伴而行、选正规线路 老年人登山这些缺一不可
五月(yue)份正是爬(pa)山登高的(de)好(hao)时(shi)节，但山路多崎岖(qu)复杂，对登(deng)山者的身体素(su)质(zhi)、风险判断和(he)应对能力等都是考验???。尤其(qi)是老(lao)年人登(deng)山，一定(ding)要选(xuan)择正规线路(lu)，并有人陪伴，避(bi)免(mian)独自(zi)行动可(ke)能带来(lai)的危(wei)险???。
山路(lu)复杂 应选择安全(quan)线路避免(mian)独(du)自行动
近日，山(shan)西太原的一位老人独自前往当地(di)的崛围山爬(pa)山(shan)，天黑后，老(lao)人在山上迷路被困，好(hao)在(zai)报(bao)警及时(shi)，没有造成更严(yan)重的后果???。
救援人员来(lai)到崛围(wei)山后，与(yu)老人取得(de)联系，但老(lao)人无法描述准确位(wei)置???。救援人(ren)员只(zhi)能分成(cheng)多组，在山里进行地毯式搜寻(xun)，沿途不断呼喊老人，并(bing)晃动手电???。经过2个多小时的(de)搜寻，救援人员终于(yu)找到了迷路(lu)的老人???。
为老(lao)人补充能量后(hou)，救援人(ren)员将(jiang)他安全护送下山???。
老人(ren)登山(shan) 应提前评估健康风险
老年人登山，需要根据自己的(de)身体情况(kuang)科学(xue)规划，提前(qian)评估(gu)健康风险???。前(qian)两(liang)天，在山东滨(bin)州邹平市，一位老(lao)人在(zai)登野山时突感身体(ti)不适，无法自主下山，同(tong)行(xing)的家属和朋友(you)察(cha)觉后，立即拨打了119和120请求救援???。
消防救援人员携带(dai)多功能(neng)救援担(dan)架(jia)、安全绳索(suo)、急救(jiu)补给等装(zhuang)备，在老(lao)人同(tong)伴的带领下，抵达老人所在的位置(zhi)，此时(shi)，医护人员正为老(lao)人做身体评(ping)估???。经检测，老人血压(ya)和血(xue)糖(tang)偏低、心跳过缓???。
医护人(ren)员(yuan)立即给老人静脉注射了葡萄糖液???。经过(guo)休整后，老人身(shen)体(ti)渐渐好转???。
确认老人能(neng)移(yi)动后，消防(fang)救援人员将老人抬到救(jiu)援担(dan)架上，并做好防护???。由于此处是未经开发的山(shan)体，崎岖难行???。消防救援(yuan)人员(yuan)只能采取接(jie)力交替的(de)方式，抬着(zhe)担架下山(shan)???。经(jing)过近1个小时(shi)的艰难跋涉(she)，消(xiao)防救援(yuan)人员成功将(jiang)老人转(zhuan)移(yi)至山脚下???。随后，由(you)120救护车送(song)往就近医院，接受进一步治疗(liao)???。
经(jing)过检查治(zhi)疗，老人身体已无(wu)大碍(ai)，现已出院???。
情侣山(shan)中迷路被困 消(xiao)防员及时救援(yuan)
5月4日傍晚，在(zai)山东济南(nan)市(shi)莱芜区，一对情侣爬山时(shi)因不熟(shu)悉山间路线(xian)迷路，被困半山腰???。眼看天(tian)色(se)渐暗(an)，两人(ren)立(li)即拨打了报警电话求助(zhu)???。
消(xiao)防救援人员到达(da)现场后(hou)，发现山路崎岖、地(di)形复杂，决定(ding)先用无人机进(jin)行空中搜寻，很快(kuai)就锁定(ding)了被困人员的具体位置，随(sui)后，携带(dai)救援器材(cai)找到两(liang)人，消防(fang)救(jiu)援人员随即做好前后安全防护(hu)，护送两人沿安全(quan)山(shan)路下山(shan)???。
运动的底线是安(an)全 量力而行莫(mo)逞强
适(shi)当(dang)登山能增强心肺(fei)功能(neng)、强化(hua)骨骼肌肉，令(ling)人(ren)心情(qing)愉悦，但运动的底(di)线是安全(quan)，出发前(qian)仔细评估自己的身(shen)体(ti)状(zhuang)态，登山过程中随(sui)时关注身(shen)体信号至关重要???。尤(you)其患有心脑(nao)血(xue)管疾病的游客，更要量(liang)力而(er)行，切勿强行坚持(chi)，将自身置于危险境地(di)???。
也(ye)再次提醒登山爱好者，徒步应选择正规路(lu)线?，出行前做好详细规划(hua)和安全防(fang)护准备，随身携带(dai)急(ji)救物(wu)资???。?若发生意外，立(li)即报警求助???。【编辑:王琴(qin)】