一专多能的养生“常青树” 这个滋补“大咖”你吃对了吗？

巍巍雪(xue)域高原，团结薪(xin)火绵延。近(jin)年(nian)来，西藏自治区党委、政府始(shi)终以铸牢中华(hua)民族共同体意识为主线任务和战略性任务，紧扣“四件大事”、聚力“四个创建(jian)”，坚持以法治夯实团结(jie)根基、以示范树(shu)立(li)创建标杆、以交融(rong)凝聚民心力量，持续深化“四大工程”“六项行动(dong)”，构筑(zhu)起各民族互嵌式社(she)会结构和社区环境，推动各族群众在中华民族(zu)大家庭(ting)中手(shou)足相亲、守望相助(zhu)、交融共生。 今(jin)年1月，国(guo)家(jia)民委(wei)命(ming)名第十二批(pi)全国民族团结进步(bu)示范区(qu)示(shi)范单(dan)位，西藏(cang)共有25家单位上榜。这些示范区示范单位犹(you)如散落在雪域高原上(shang)的明(ming)珠，串联起一(yi)幅各民(min)族共同团结(jie)奋斗(dou)、共同繁荣发(fa)展的生动画卷。 高(gao)位推进：从“顶层设计”到“法治护航(hang)” 铸(zhu)牢(lao)中华民族共同体意识是新时代(dai)西藏工作的主线。西(xi)藏自治(zhi)区(qu)党委(wei)、政府坚持高位谋划(hua)、高质推动、高(gao)效落(luo)实，将(jiang)民(min)族团(tuan)结进步(bu)模(mo)范区创建工作摆在突出位(wei)置，以系统部署、健(jian)全机制(zhi)、精准落(luo)实、严(yan)格督(du)导的务实(shi)举措，全方位推进中华(hua)民族共(gong)同体(ti)建(jian)设。 在创建工(gong)作(zuo)中，西藏坚持(chi)党统(tong)揽全(quan)局，系统研(yan)判(pan)民(min)族工作领域(yu)重(zhong)大问题，科(ke)学部署中华民族共(gong)同体建设重点任(ren)务，常态化深(shen)入基层一线(xian)调(diao)研摸排，建立长效工(gong)作机制(zhi)，为(wei)民(min)族团(tuan)结进步创建工作(zuo)有序开展夯实根基。同时，不断健全工作保障体系，完善工作责(ze)任清单(dan)，将各项创建举措精(jing)准落实到(dao)牵头单位、细化到具(ju)体部门(men)，推(tui)动创建工作走深走实、常态长效。 法治护航是筑牢民族团结进步根基的关(guan)键(jian)抓手。2025年(nian)，《西藏自(zi)治区民族团结进(jin)步模范(fan)区创建条(tiao)例》修订通过并实(shi)施，标志(zhi)着西藏(cang)民(min)族(zu)团结进步创(chuang)建工(gong)作全面迈(mai)入法治化、规范(fan)化、常态化(hua)轨(gui)道(dao)。与此(ci)同时，深化(hua)基层(ceng)依(yi)法治理，常态化开展法(fa)治(zhi)宣(xuan)传，持(chi)续稳固社会大局和(he)谐(xie)稳(wen)定。 经过持续(xu)深耕细作(zuo)，西(xi)藏(cang)民族团结进步(bu)创建成果硕果累(lei)累、遍地开花。目前(qian)，全区7个(ge)地(市)全部被(bei)命名为全(quan)国民族团结进步示范区，38个县(xian)(区、市)、69家单位成功(gong)创建全国民族团结(jie)进步示范(fan)区(qu)示范单位，累计154个(ge)集体、204名(ming)个人荣获全国民(min)族(zu)团结

中新网天(tian)津(jin)6月12日电 (记者(zhe) 孙玲玲)11日晚(wan)，大型原创历(li)史传奇音(yin)乐(le)剧《天地运河(he)情之(zhi)千里丹青》在天津大(da)礼堂精彩上演(yan)。该剧目由国家艺术基(ji)金、北京文化艺术基金(jin)双重扶持(chi)，深度融合大运河(he)漕(cao)运历(li)史(shi)、杨柳青年画及地(di)域非遗，运用现代音乐剧(ju)艺(yi)术歌(ge)、舞、戏相融的多元舞(wu)台(tai)形式，为天津首部大运河题材音乐剧。 该(gai)剧由天(tian)津市西(xi)青区委宣传部指导，中国戏剧文学学会、京津冀(ji)音乐及演艺产(chan)业联盟任支(zhi)持单位(wei)，知名教(jiao)育家、艺(yi)术家李罡担任(ren)出品人、编剧、作(zuo)曲及(ji)总导(dao)演(yan)，天津传媒学院、北京现代音乐(le)研修学院联合出品(pin)，主创团队深耕运河文化二十(shi)余载，扎根天津(jin)杨柳青(qing)本土文(wen)脉，填补了当(dang)地大运(yun)河(he)题(ti)材大型原创(chuang)演艺(yi)作品的空(kong)白：以(yi)古画为引，讲述运河忠义(yi)传奇。 剧目以清代乾隆年间(jian)漕运风云为时(shi)代背景(jing)，依托(tuo)馆(guan)藏传世古画进(jin)行艺术创作，将故事主场、人物(wu)脉络、文化根(gen)基(ji)悉数落地(di)津沽大地，跳出运河(he)故事“泛地域化”叙事局限，依托清(qing)代乾隆年间漕运史实展开创(chuang)作，以传(chuan)世古画《运河丹青图》为核心线索，讲(jiang)述方家三代画(hua)师毕生绘卷守脉、义士芸娘(niang)舍身护图的忠(zhong)义故事(shi)。朝堂权谋、江湖纷争、市(shi)井烟火与(yu)儿女情长交织碰撞，平凡(fan)百姓(xing)坚守初心、以(yi)身许(xu)国的(de)赤(chi)诚精神直击人心，精(jing)彩的(de)剧情与精(jing)湛的表演屡屡收(shou)获全场热烈掌声，引发观众深度情(qing)感(gan)共(gong)鸣。 剧中活化呈现了杨柳青“运河(he)开漕节(jie)”盛况(kuang)，舞台上不仅能看到漕船升帆、鸣鼓启航的开漕节传统(tong)仪轨，更(geng)有此(ci)起彼伏的市井叫卖、热(re)闹纷呈的民俗秧歌等特(te)色桥段，还原了运(yun)河(he)开(kai)漕之日(ri)舟楫竞发(fa)、商贾云集、万(wan)民同(tong)庆的热闹场(chang)面(mian)。把开漕节承载的“货通(tong)天(tian)下、顺(shun)风顺水(shui)”的美好祈愿，与(yu)百姓安居乐业(ye)的市井百(bai)态(tai)融(rong)为一体，让古老漕运民俗不再(zai)是(shi)孤立的(de)表演，而是推动故事发展、烘托时(shi)代氛(fen)围(wei)的重要组(zu)成部分。 剧中“身体刻图、以身载卷”的经典桥段，更(geng)是将静态非(fei)遗技艺转(zhuan)化(hua)为极具张力的戏剧冲突，让原本陈列于展馆中的静(jing)态非遗“活”在(zai)舞(wu)台之上，实现了传统民俗与现代(dai)艺术的双向赋能，推动非(fei)遗创新性转化与活态传