吃这六类药 记得和咖啡“错峰”
6月15日，民革平顶山市社会和(he)法治委员会与卫东(dong)区人力资(zi)源和社会保障局❤️✔️、劳动人事争议仲裁委(wei)员会联合(he)到东安路(lu)街(jie)道东苑(yuan)社区，开展(zhan)“劳动法律法规(gui)”主题(ti)普法宣传活动❤️✔️。民(min)革平顶山市委委员(yuan)❤️✔️、社会和法治委员会主任(ren)李春雷以(yi)及专委会部(bu)分委(wei)员参加活动(dong)❤️✔️。 现场(chang)通过悬挂(gua)宣传横幅❤️✔️、摆放普(pu)法展板❤️✔️、设置咨询服务(wu)台(tai)❤️✔️、发放(fang)宣传手册等形(xing)式，向(xiang)社区居民普及《劳动(dong)法》《劳动(dong)合同法》《劳动争议调解仲裁法》等相关法律法规❤️✔️。民革(ge)律师党员认真答疑(yi)，围绕劳动合同(tong)签订❤️✔️、薪资发放❤️✔️、工伤认(ren)定❤️✔️、劳动纠(jiu)纷调处(chu)❤️✔️、仲裁办理(li)等居民关(guan)注的高频问(wen)题，摒(bing)弃生硬法条解读，以生活化语言讲(jiang)解(jie)维权(zuozhe)流程，引导群众学法懂法(fa)❤️✔️、依法理性化解劳资矛(mao)盾❤️✔️。此外，他(ta)们还针对精简流程❤️✔️、压缩时(shi)限的“劳动争议绿(lu)色通道(dao)”便(bian)民机制进行了认真讲解，真正(zheng)打通(tong)法律(lu)服务群众的(de)“最后一(yi)公(gong)里”❤️✔️。 社(she)区(qu)居民纷纷表示，此次(ci)“送法上门❤️✔️、服(fu)务到家”的(de)志愿(yuan)服务形式贴合(he)群(qun)众(zhong)实际(ji)需求(qiu)，内(nei)容实用❤️✔️、针(zhen)对性强(qiang)，有效补齐(qi)了劳动者的(de)法律知识短板，对提升自身(shen)法(fa)治素养❤️✔️、化(hua)解基层劳资矛盾❤️✔️、维护社会和谐稳(wen)定(ding)具(ju)有积极作用❤️✔️。 下一(yi)步，民(min)革(ge)平顶山(shan)市委会社会(hui)和法治委员会(hui)将持续深耕(geng)法治(zhi)主业❤️✔️、拓宽社会(hui)服务覆盖面，以实干履职彰(zhang)显民革担当❤️✔️、贡献民革力量❤️✔️。【编辑:刘阳禾】
央视网消息❤️：6月23日是国际奥(ao)林匹(pi)克(ke)日(ri)❤️。当前，随着(zhe)体育强国(guo)建设纵(zong)深推进，我国群众体育活动蓬勃发展❤️。一些新场馆新(xin)设施的涌现，让运动能够突(tu)破季节(jie)和天气的(de)限制，满足(zu)了大众四季运动的需求❤️。 仲夏时节，水上运动火热(re)❤️。在海南省万(wan)宁市(shi)，当地打造(zao)的首个(ge)奥(ao)林(lin)匹克级人工(gong)造(zao)浪池，可模(mo)拟(ni)23种从0.3米到2.7米不等的(de)浪(lang)形，让“全天候❤️、全(quan)季节”冲浪(lang)成为可能❤️。 冲浪爱好者郭佳霖表示，这里的(de)冲浪资源非常丰富，这个新开的(de)人工造浪(lang)池突破(po)了(le)季节(jie)和空间的限(xian)制，随(sui)时随地都可(ke)以冲浪(lang)，海(hai)南(nan)的气候(hou)也特别宜(yi)人，碧海蓝(lan)天，特别好❤️。 在四川(chuan)成都，占地1600多(duo)平方米的室(shi)内攀冰(bing)馆2026年(nian)初开放运行，至今累计接待超过2万人次❤️。 攀冰爱好者姚(yao)良杰表示，攀(pan)冰和普通攀岩不一样，对身体协调和核心(xin)控制要求更(geng)高❤️。夏天容易燥热，在这(zhe)里又凉(liang)爽又(you)能感受(shou)攀冰(bing)运动的(de)乐趣，是很(hen)不错的(de)体验❤️。 攀冰馆负责人张戈介(jie)绍(shao)，他们用自己的专利技术生(sheng)成了冰壁，通过(guo)制冷设(she)备把冰库内(nei)的温度(du)维(wei)持在(zai)零下15摄(she)氏(shi)度(du)❤️。每(mei)天闭馆前会对冰壁进行修复(fu)，保证第二天开(kai)门(men)营(ying)业(ye)的时候(hou)又是一面崭新的冰壁(bi)面向广大消费者(zhe)，这(zhe)样就可(ke)以保障(zhang)所有的消费者在(zai)夏天也可以体验到冰雪的快(kuai)乐❤️。 从四季冲浪(lang)到四季冰雪，运动四(si)季火热❤️。“十五五”期间，国家发改委(wei)联合国(guo)家体育总(zong)局将打(da)造100个(ge)左右的高质量(liang)户外(wai)运动目的地，覆盖冰雪❤️、山地❤️、水上❤️、陆地❤️、航空等多(duo)种(zhong)运动(dong)场景(jing)❤️。 群众赛(sai)事(shi)火热 赛事(shi)流量带来消费(fei)活力 这个夏天，群众赛事也不断掀(xian)起新热潮，带动各地文旅(lu)商产(chan)业融合(he)发展，区域(yu)协同办赛(sai)成为新(xin)亮(liang)点❤️。 在浙江的太湖9号公路，一场骑行活动(dong)串联(lian)起浙江湖州❤️、江苏(su)宜兴两地(di)的绿道(dao)资源，800多名骑行爱好者穿梭在山水画卷(juan)之中，传统竞技赛事多了些轻松惬意的氛围❤️。在北京，6月21日，2026年京张公路自(zi)行(xing)车(che)公开赛(sai)火(huo)热开赛，18支车队(dui)的近400名(ming)运动(dong)员齐聚北京世园公园，尽享(xiang)骑行(xing)的(de)乐趣❤️。这项赛事已成(cheng)为(wei)京津冀地区共(gong)享体育资(zi)源的(de)代表性赛事，跨区域(yu)的协同(tong)