提升澜湄地区农业应对洪涝和干旱风险能力项目现场教学活动在泰国成功举办
血脂异常使(shi)健康血(xue)管被堵住 时间久了 多种心血管疾病(bing)可能都会出现(xian) 以(yi)下4个不起眼的习(xi)惯可(ke)能让血脂飙(biao)升(sheng) 吃(chi)得油腻㊗️✔️、运动不足(zu) 不吃早餐㊗️✔️、常吃夜宵(xiao) 如果你晨(chen)起后出(chu)现这(zhe)些(xie)症状 你的血(xue)脂可能高了 4个不起眼的习惯(guan) 可能让(rang)血脂飙升 血脂异常(chang)的(de)成因复杂,需从(cong)不(bu)可控因素与可干预(yu)因(yin)素(su)两方面(mian)分析(xi)㊗️✔️。 不可控(kong)风险 年龄㊗️✔️:随年龄(ling)增长,血脂代谢速度减(jian)慢㊗️✔️。 性(xing)别㊗️✔️:中(zhong)老年男性㊗️✔️、女性绝(jue)经(jing)后,血(xue)脂(zhi)异(yi)常风险显(xian)著上(shang)升㊗️✔️。 遗(yi)传与家族史㊗️✔️:父(fu)母有血脂高或早发冠心病(bing)(男性<55岁㊗️✔️、女性(xing)<65岁(sui)),子女可能携带相关基因(yin)突(tu)变,从(cong)小即存在风(feng)险㊗️✔️。 可控(kong)诱因(后天习惯) 吃得油腻㊗️✔️:长(chang)期摄入(ru)高油㊗️✔️、高糖㊗️✔️、高热量(liang)食物(如(ru)油(you)炸食(shi)品(pin)㊗️✔️、奶(nai)油蛋糕㊗️✔️、奶茶(cha)),会刺激肝脏合成更多甘油三(san)酯,还会使体内代谢速度减慢,从而(er)导致(zhi)血脂出现(xian)异常㊗️✔️。 运动不足(zu)㊗️✔️:久(jiu)坐导(dao)致(zhi)代谢减缓,脂肪堆积(即使体重正常(chang)也可能血脂异常)㊗️✔️。 不吃早餐㊗️✔️:研(yan)究(jiu)显示(shi),长期不吃早(zao)餐(can)者(zhe)“坏胆固(gu)醇”(低(di)密度脂蛋(dan)白胆固醇)和甘油三(san)酯显著升高,而“好胆(dan)固醇”(高密度(du)脂(zhi)蛋白胆固醇(chun))下降,心血管(guan)疾(ji)病风险增加㊗️✔️。 机制㊗️✔️:早(zao)餐缺(que)失打乱生物钟,影响肝脏脂(zhi)质(zhi)代(dai)谢,导致胆(dan)固醇合成增加(jia)㊗️✔️、清除(chu)减(jian)少(shao)㊗️✔️。 常吃夜宵㊗️✔️:夜宵同样会导致(zhi)“坏胆固醇(chun)”(低密度(du)脂(zhi)蛋白胆固醇)㊗️✔️、甘油(you)三酯升(sheng)高,“好胆固醇(chun)”(高密度脂蛋白(bai)胆固(gu)醇(chun))下降㊗️✔️。 夜间进食(尤其是(shi)烧(shao)烤㊗️✔️、泡面等高(gao)脂食物)后(hou),血脂在4小时内飙升,血管弹(dan)性下降(jiang),中老年人(ren)尤其危险㊗️✔️。 晨起后(hou)有(zuozhe)这5个(ge)表现 你的血脂可(ke)能高(gao)了! 血脂高的人,血(xue)管壁上(shang)会出现脂质沉积,血(xue)液黏稠度(du)也(ye)会增加(jia),导(dao)致血液流通(tong)不畅(chang),从(cong)而影响手脚㊗️✔️、心肌(ji)供血㊗️✔️、供氧,还会影(ying)响脑部血液循环㊗️✔️。所以起床后可能会出(chu)现(xian)手脚发(fa)麻(ma)㊗️✔️、困(kun)倦乏力㊗️✔️、头晕头痛㊗️✔️、胸闷(men)气(qi)短(duan)㊗️✔️、心悸等不适症状㊗️✔️。 血脂异(yi)常㊗️✔️:沉默的(de)“血(xue)管杀手” 血脂异常早期无(wu)明显(xian)症状,但长期放(fang)任不管可(ke)能(neng)引发严重后果(guo)㊗️✔️。 胆(dan)固醇异常㊗️✔️:低密度脂(zhi)蛋白(bai)胆固醇会沉积在血管(guan)壁,引发动脉粥样(yang)硬化(hua),累(lei)及心(xin)㊗️✔️、脑(nao)㊗️✔️、下肢等器(qi)官㊗️✔️。 脑
中新社(she)香港6月11日电 (记(ji)者 邱兆(zhao)翔)香港特区政府入境事务(wu)处(简称“入境处”)11日宣布,将于(yu)6月25日(ri)在港珠澳大桥香港口岸推出“无感e-道”试点服务㊗️㊗️。依托(tuo)人脸识别(bie)与人工智能(neng)(AI)影像分(fen)析技术,通关行人仅需5秒便可完成(cheng)身份识别与核验,无(wu)需驻足出示证件,以“无感”及不停顿方式完成过关㊗️㊗️。 香港入境处助理处长(chang)柯重钰(yu)介绍,“无感e-道”采用“门常(chang)开”设计,力求(qiu)实现全程“不停步通关”,闸门仅在检测(ce)到未登记(ji)人员时自动关闭㊗️㊗️。此外,AI影像分析技(ji)术的(de)引(yin)入,可以精准统计进出通道人数,提高人脸识(shi)别(bie)的精准度,大幅降低因年龄变化(hua)㊗️㊗️、行走姿态等问(wen)题带来(lai)的识别误差㊗️㊗️。目前,该套系统整体识别准确率可达98%以上㊗️㊗️。 柯重(zhong)钰续称,本次试(shi)点服务预计可惠及约(yue)5万名香港(gang)市民(min),占港珠澳大桥香(xiang)港口岸出入境总人次的20%㊗️㊗️。无感(gan)通(tong)道(dao)亦能(neng)够(gou)起到分流作用,提升口岸(an)的整体通关(guan)效率㊗️㊗️。 柯重钰表示,内(nei)地旅(lu)客(ke)是入境处通行服务(wu)的重点拓展方(fang)向㊗️㊗️。目前,“无感e-道”正处于数据收集阶段(duan)㊗️㊗️。入境处希(xi)望(wang)能够通过海量(liang)数据,对该套系统的分析识别准(zhun)确率(lu)㊗️㊗️、通行速度等(deng)调整优化(hua)㊗️㊗️。待技术与运(yun)营模式成(cheng)熟后,入境处(chu)将对各(ge)口岸的通关(guan)闸机逐步升级(ji)改造,惠及(ji)更多往来旅客(ke)㊗️㊗️。(完)