浙江省宗教团体联席会议在杭举行
海(hai)边美景的背(bei)后(hou)，其实暗(an)藏着(zhe)不少常被忽略的安全(quan)盲区✔️。在海(hai)边游玩，遇(yu)到紧(jin)急情(qing)况，该如何正确处理呢？一起来(lai)看看↓ 据(ju)消(xiao)防(fang)部(bu)门(men)介绍，游客在海边遇(yu)险的事故多(duo)数跟海水(shui)涨潮有关(guan)✔️。消防员做过一个海水涨潮的(de)试(shi)验，在一块2米高礁(jiao)石(shi)的区域，海水涨(zhang)潮在不到1个小时的时间里，就(jiu)将礁石全部淹没✔️。而在一(yi)些平坦的礁(jiao)石上(shang)，海水涨潮淹没(mei)的速度会更(geng)快(kuai)，也更隐蔽(bi)✔️。 除了潮汐变化，消防部门提醒，遇到(dao)以下三种(zhong)危险海面，游客还需格外警惕✔️。 1 断崖式水(shui)面 这种(zhong)水面(mian)看似(si)水(shui)浅，实则(ze)往(wang)前一步就(jiu)会变得(de)特别深，如同水下悬崖一般，涉(she)水人员稍有(zuozhe)不(bu)慎就可能(neng)陷(xian)入深水区(qu)✔️。若(ruo)发现水面颜色突(tu)然巨变✔️、界限分(fen)明(ming)，说明水(shui)下存在断崖落差(cha)，切(qie)勿贸然下水✔️。 2 方形海浪(lang) 普通海浪大多呈弧形，但在某(mou)些(xie)海域，由(you)于海底(di)洋流紊乱(luan)，会形成(cheng)罕见的方格(ge)状海浪✔️。这类海(hai)浪冲击力极强(qiang)，毫无规律(lu)，能瞬间把人卷走✔️。大家看到这种(zhong)海浪切勿好奇冲动上(shang)去拍照(zhao)打卡，应赶紧远(yuan)离(li)✔️。 3 离岸流(liu) 有(zuozhe)着(zhe)“海滩隐形杀(sha)手(shou)”之称的(de)离岸流，也是常见的海(hai)边安全隐患之一✔️。所谓离岸(an)流，是(shi)指(zhi)当(dang)强风吹向海岸时，海(hai)水形成的海(hai)浪(lang)不断从外海拍(pai)向岸(an)边，堆积(ji)过多(duo)的(de)海(hai)水会沿着沙滩的(de)平行方向移动，并逐渐汇集成一股(gu)强劲水流，以垂直或接近垂(chui)直于(yu)海岸的方向，向外海流去✔️。由于离(li)岸流(liu)流速极快，且表面平静具有(zuozhe)迷(mi)惑性(xing)，因(yin)此危险性极大，极易造成人员(yuan)伤亡✔️。如果看到两条白色浪花之(zhi)间(jian)有间断的平静水(shui)域，且颜色与周围相比较深，那这(zhe)里有可能就是离(li)岸(an)流发生的地方✔️。 如遇离岸流 切(qie)勿尝试逆流而行(xing)游向(xiang)岸边 消(xiao)防部门(men)提(ti)醒，如遇离岸(an)流(liu)千(qian)万(wan)不(bu)要尝试(shi)逆流而(er)行游向(xiang)岸边，因离(li)岸流宽度(du)通常(chang)只有十到三十(shi)米(mi)，可以朝着与海(hai)岸平行(xing)的方向横向游离，才是逃(tao)出激流的最佳方法✔️。如果发现水(shui)流阻(zu)力太大，无法(fa)横向游(you)出也不必(bi)慌张，应放(fang)松(song)身(shen)体随波逐流(liu)，等被冲到(dao)水(shui)流(liu)平稳(wen)的地方，再横(heng)向游(you)出返(fan)回岸边(bian)✔️。 保(bao)持冷静 采取科学自救措(cuo)施(shi) 万一不(bu)慎落水，又该如何采(cai)取科学的自救措施(shi)呢？消防员提示(shi)，首先应该做(zuo)的就是保(bao)持
“近期临(lin)床发(fa)现，一(yi)些就诊的(de)人出现臀部疼痛 ㊗️、腿麻(ma)，第一反应就是(shi)腰椎间盘突(tu)出(chu) ㊗️。但(dan)做了CT ㊗️、核磁共振(zhen)检查后，发现腰椎问题(ti)不(bu)大，疼(teng)痛(tong)却真实存在，于是问医生(sheng)这到底是什么(me)病……”湖南中(zhong)医药大学第二附属医院(湖南省中医院(yuan))骨伤四科主任 ㊗️、副主任(ren)医师(shi)李娟(juan)表示，这时可(ke)能需要(yao)认(ren)识一(yi)块(kuai)深(shen)藏不(bu)露的小(xiao)肌肉梨状肌，由此导致(zhi)的相关症状(zhuang)为(wei)梨状肌综合征 ㊗️。梨状肌位于人体什么位置？为什么会引发(fa)臀部疼痛(tong) ㊗️、腿麻？日常(chang)有(zuozhe)办法预防吗？对此，李娟进(jin)行了(le)相关答疑 ㊗️。 梨状肌综合征以(yi)“疼痛”为主要表现 李娟(juan)介(jie)绍，梨状(zhuang)肌位于(yu)臀部深层(ceng)，形(xing)状像(xiang)梨，连接骶骨(gu)和股骨(gu)，主要(yao)负责髋关节外旋和(he)稳定骨(gu)盆 ㊗️。人体(ti)粗大的神经之一“坐(zuo)骨神经”，恰好从(cong)它附近经过 ㊗️。大多数人的坐骨神经(jing)从梨状(zhuang)肌下方穿行，少部分(fen)人的坐骨神(shen)经(jing)则直接穿过(guo)肌肉 ㊗️。 因久(jiu)坐 ㊗️、受凉 ㊗️、运动过度 ㊗️、外伤等原因，梨状肌出现痉挛 ㊗️、肿(zhong)胀(zhang)或紧(jin)张时，就可能(neng)压迫到坐骨神经，继而(er)出现臀(tun)部(bu)疼痛(tong) ㊗️、下肢麻木等症状(zhuang)，这就是梨状肌(ji)综合征 ㊗️。 梨状肌综合征(zheng)以疼痛为主(zhu)要(yao)表现，开始时，臀部出现慢性迁延性疼(teng)痛(tong) ㊗️、麻刺感或麻木，并(bing)可逐渐延伸到整个大腿(tui)和小腿的后方，有时可延伸到足部，极(ji)少出现腰(yao)痛(tong) ㊗️。疼痛严重者(zhe)可表(biao)现为“刀割(ge)样”“灼烧(shao)样”疼痛，甚(shen)至出现跛行(xing)或不(bu)能(neng)行走 ㊗️。个别(bie)患者(zhe)在大小(xiao)便(bian) ㊗️、咳嗽 ㊗️、打喷(pen)嚏时，因腹(fu)压增(zeng)加会出现患侧肢体(ti)的窜痛感 ㊗️。 梨状肌综合征的(de)病因(yin)主要包(bao)括(kuo) ㊗️：梨状肌 ㊗️、坐骨神经(jing)解剖变(bian)异，坐骨神经穿行于梨状肌(ji)之(zhi)中(zhong)；臀部外伤，梨状肌周围出(chu)血 ㊗️、酸胀 ㊗️、粘(zhan)连及(ji)瘢(ban)痕形(xing)成(cheng)，压迫(po)坐骨神经；梨状肌(ji)因寒湿 ㊗️、劳损等刺激而痉挛；久坐，尤其坐在(zai)潮湿(shi) ㊗️、冰凉 ㊗️、坚硬的地方 ㊗️。 “这种痛，像有一(yi)根筋从臀部一直痛到腿部 ㊗️。”临床不(bu)少患(huan)者有这(zhe)种(zhong)感受 ㊗️。长期坐办公室 ㊗️、开车 ㊗️、写作等“久坐族”，爱(ai)跷二郎腿的人(ren)，跑(pao)步 ㊗️、深蹲 ㊗️、爬(pa)山(shan) ㊗️、骑(qi)行等(deng)运动时热(re)身不(bu)够(gou)或训(xun)练过度的人，以及臀部和髋关节受过伤且恢复不(bu)彻底的(de)人，都是(shi)梨状肌综(zong)合(he)征的高发人(ren)群 ㊗️。 夏天到了(le)，长时(shi)间(jian)吹冷空调 ㊗️、久坐凉板凳 ㊗️、睡凉(liang)席等，也要小心