原创音乐剧《黑旗令》在京首演 探索演艺IP驱动文旅新生态

一(yi)支以教师群(qun)体作(zuo)为专业引(yin)领(ling)㊗️✔️、充满活力且持续(xu)成长的心理工作(zuo)队(dui)伍，在毕节(jie)赫章悄(qiao)然崛起㊗️✔️。 跨越山海，同心筑梦㊗️✔️。“同(tong)心(xin)·心理茶馆”项目的每一次推(tui)进(jin)，是中央统战部积极推动和广东省㊗️✔️、贵州省统战部门同心(xin)聚力㊗️✔️、守(shou)望相助的生(sheng)动实(shi)践，更是新的社(she)会阶层人士(shi)服(fu)务基层(ceng)㊗️✔️、助力乡村振兴责任担当的真(zhen)实写(xie)照(zhao)㊗️✔️。 2025年以来，在中央统战部推动下，粤(yue)黔(qian)统战部门(men)精准对接(jie)“毕节所需”与(yu)“新阶所(zuozhe)长”，由广(guang)州市新联(lian)会(hui)粤港澳(ao)大湾区社会心理服务团发起“同心·心理茶馆”统一(yi)战线“地(di)域+领域”心理健康服务(wu)项目，为毕(bi)节(jie)市县域(yu)心(xin)理(li)健(jian)康事业(ye)注入了“新”的动力㊗️✔️。 粤黔携手凝(ning)聚“新”合力 2025年(nian)11月，广州(zhou)市委统战部㊗️✔️、广州(zhou)市新联会一行走进(jin)贵州(zhou)省毕节(jie)市赫章县(xian)金银(yin)山街(jie)道金银山书(shu)院，与中央统(tong)战部在赫章挂职(zhi)干部(bu)和街道干部进行座谈交流，研究深入(ru)推进“新阶所长”赋(fu)能“毕节所需”的(de)着力点，凝聚新的社会阶(jie)层人士合力助力毕节高(gao)质量发(fa)展㊗️✔️。 赫章县(xian)委统战部副(fu)部长陶广(guang)全表示，在了解到县(xian)域心理健(jian)康服务体系薄弱㊗️✔️、专业人(ren)才匮乏(fa)的痛点后，广州(zhou)市新联会(hui)专(zhuan)门成立(li)粤港澳大湾区社会心理服务团，量身(shen)策划打(da)造“同心·心理茶(cha)馆”帮扶项目㊗️✔️。 为推进毕节市县域心理健(jian)康领军人才培养(yang)，贵州省(sheng)委统战部㊗️✔️、贵州省中华职教社划拨经费支(zhi)持开展“同心·心理茶馆”心理工作者实务技(ji)能培训班㊗️✔️。 截至(zhi)目前，培训(xun)班已举(ju)办两期，为赫章县各中小(xiao)学㊗️✔️、部(bu)分(fen)医院㊗️✔️、县(xian)直部门(men)和(he)乡镇(街(jie)道)及村(cun)(社(she)区)的心理工作或(huo)未成年保(bao)护工作(zuo)者提供了(le)6天的专业培训，累计培(pei)训学员约140人次(ci)㊗️✔️。 参训学员中(zhong)，教师群体(ti)占据(ju)专业(ye)主导，其他行(xing)业部门(men)共(gong)同参与㊗️✔️。共青(qing)团员和(he)民众占(zhan)比超六成，23岁至40岁中青年学员占比(bi)超(chao)七成(cheng)㊗️✔️。第三期培训(xun)预计今年7月举行，目(mu)前有意愿报名人(ren)数已(yi)远超规划预期㊗️✔️。除培训外，参(can)训学员还自发组织沙龙活动，交流心(xin)得体会，以(yi)期将所学尽快发挥作用㊗️✔️。 培训期间(jian)，贵州省(sheng)新联(lian)会和(he)广州市(shi)新联(lian)会的授课专家围(wei)绕系(xi)统(tong)意识交替(ti)疗法(fa)㊗️✔️、个(ge)案概念化与评估㊗️✔️、家庭

CPB饮食法✔️❤️、馒头汉堡饮食法✔️❤️、原始人饮食法…… 春(chun)暖(nuan)花(hua)开，衣衫渐(jian)薄，不少人开(kai)始(shi)为(wei)冬季积(ji)攒的赘肉焦虑✔️❤️。近期，CPB饮食法✔️❤️、馒头汉堡(bao)饮食(shi)法等减肥方法在社交(jiao)平(ping)台迅速走红(hong)✔️❤️。有尝试者称，通过CPB饮食(shi)法，能在(zai)短期内实现瘦(shou)身目标✔️❤️。与此同时(shi)，DASH饮食法(fa)✔️❤️、原始人饮(yin)食法等“古早”网红(hong)减肥法翻(fan)红，受到众多减脂人(ren)士追捧(peng)✔️❤️。 那么，这些饮食法真有减肥功(gong)效吗？长期采用会不(bu)会伤身？真(zhen)正靠谱的减脂(zhi)饮食(shi)法又是什么(me)？带着这些(xie)问题，科(ke)技日报记者(zhe)采访了相关专(zhuan)家✔️❤️。 CPB✔️❤️、馒头汉堡饮食法(fa)✔️❤️： 长(chang)期采(cai)用有损健康 在社交(jiao)平台上搜索CPB饮(yin)食法，相关(guan)推文数(shu)以万计✔️❤️。不少网友分享自己的“战绩”，称(cheng)每天只(zhi)吃鸡胸(xiong)肉(rou)✔️❤️、土豆和西兰(lan)花(hua)，一周就(jiu)能瘦9磅(约8.1斤)✔️❤️。 所(zuozhe)谓CPB，其实是三种食物的英文首字母✔️❤️：C代表(biao)Chicken(鸡胸(xiong)肉(rou))，P代表Potato(土豆)，B代(dai)表Broccoli(西兰花)✔️❤️。网(wang)传的吃法是，每天只吃这(zhe)三种食物，不限制摄入量，坚持一周即可看到显(xian)著的(de)减重(zhong)效果✔️❤️。 “从(cong)营养学角度来看，这个组(zu)合确(que)实有一(yi)定(ding)的减(jian)脂(zhi)功效✔️❤️。”天津市人民医院(yuan)消化内科主任医(yi)师(shi)李慕然(ran)向(xiang)科(ke)技日(ri)报记者解释，鸡肉是高(gao)蛋白✔️❤️、低脂肪(fang)食物，能够(gou)提供饱腹感，帮助维持肌肉量(liang)，避免减脂期肌肉流失；土豆作(zuo)为主食，与精米✔️❤️、白面(mian)相比，膳食纤(xian)维(wei)含量丰富，升(sheng)糖指数(shu)更低(di)，饱(bao)腹感更强，同等热量下(xia)更抗(kang)饿；西兰(lan)花热量低✔️❤️、膳食(shi)纤维含量高，能够补充微量(liang)营(ying)养素(su)，提升饱腹感✔️❤️。 “本质上，CPB饮食法是通过限制食物(wu)种(zhong)类，让(rang)人不(bu)自(zi)觉(jue)地减少摄入的热量✔️❤️。”李慕(mu)然说(shuo)，只要(yao)摄入热量低于消(xiao)耗，短期内体重必然下降✔️❤️。 与CPB饮食法类似的还有(zuozhe)馒头汉堡饮食法✔️❤️。最近(jin)，某演员称吃汉堡✔️❤️、馒头4天(tian)减重2.6斤(jin)，相关话(hua)题(ti)冲上热搜榜✔️❤️。该演员公开了他的食谱✔️❤️：早(zao)餐(can)只摄入(ru)黑咖啡和水煮蛋，午(wu)餐吃两个(ge)酱(jiang)料减半✔️❤️、蔬菜加量的麦当劳汉堡，晚餐则只(zhi)吃两个白馒头✔️❤️。上(shang)述所有食物在8小时内(nei)吃完(wan)✔️❤️。 “馒头汉堡饮食法之所以能(neng)快速掉秤，核心(xin)是制造了(le)巨大的