哥伦比亚大选选情胶着 佩特罗：目前不能宣布谁将当选
中新网杭州6月4日电(张煜欢 祁(qi)骥 陈(chen)岩明)眼下(xia)，高(gao)考进(jin)入(ru)最后(hou)倒计时，千万考(kao)生正(zheng)做最后的(de)冲刺 ✔️❤️。然而，不(bu)少考生(sheng)每逢大考便出(chu)现腹痛(tong) ✔️❤️、频(pin)繁(fan)如厕的困扰，甚至一(yi)进考场(chang)就想拉肚子 ✔️❤️。 专家(jia)指出，这并非简单(dan)的“闹肚(du)子”，而(er)是(shi)情绪在“指挥(hui)”肠道(dao) ✔️❤️。浙(zhe)江(jiang)省中医院(yuan)消(xiao)化内(nei)科主任医师范一宏在(zai)接受采访时表示(shi)，这种情(qing)况在医(yi)学上称为(wei)“肠易激(ji)综(zong)合(he)征”，本质(zhi)是紧张(zhang) ✔️❤️、焦虑等情(qing)绪波(bo)动通过“脑肠轴”引发了肠道功能紊乱，考生(sheng)和(he)家长不必过(guo)度恐慌(huang)，但程度(du)较重时需要(yao)及时就医(yi)干(gan)预 ✔️❤️。 高三学生(sheng)小林(化名)就(jiu)是这样一个典型病例 ✔️❤️。平时成绩优异的他，一遇(yu)到(dao)模拟考就“掉(diao)链子(zi)”，不是肚(du)子疼得直冒(mao)冷汗，就是(shi)一趟趟往厕所跑 ✔️❤️。随(sui)着高考临近(jin)，这种“一(yi)进(jin)考(kao)场就想拉肚(du)子”的情(qing)况(kuang)愈发(fa)严(yan)重，甚至连复习时想到“高考”两(liang)个字，他的腹部就开(kai)始隐隐作痛 ✔️❤️。 近(jin)日，母亲陪他走进范一(yi)宏主(zhu)任(ren)医(yi)师的(de)门诊(zhen) ✔️❤️。经(jing)过检查，范一(yi)宏明(ming)确诊断其为“肠易激综合征”，并解释这是因为(wei)大脑(nao)感受(shou)到压力后(hou)，通(tong)过(guo)“脑肠(chang)轴”改变了神经递(di)质水平，导致肠道对(dui)疼痛敏(min)感 ✔️❤️、蠕动异常 ✔️❤️。 那么孩子究(jiu)竟是紧张(zhang)性腹泻(xie)，还是真(zhen)的吃(chi)坏了东西，应如(ru)何(he)鉴别(bie)？范(fan)一宏给出了三个居家鉴别要(yao)点(dian) ✔️❤️：紧张性腹泻拉(la)完肚子后腹痛通常会明显缓解，一(yi)般没有发(fa)烧(shao) ✔️❤️、恶心 ✔️❤️、呕(ou)吐，大便多为(wei)糊状或稀水便，没(mei)有(zuozhe)脓血；而(er)感染性(xing)肠胃炎拉完(wan)后可能仍然难(nan)受甚至加重，常伴有发热 ✔️❤️、恶(e)心(xin) ✔️❤️、呕吐，腹泻频(pin)繁，大便(bian)中可能(neng)出现脓血(xue)或(huo)呈洗肉水样 ✔️❤️。 范一宏提示(shi)，需要特别注意的是，如果孩子腹泻超过(guo)2周且越来(lai)越严重，或者(zhe)大便中(zhong)带血，一定要及(ji)时(shi)去医院排除克罗恩病 ✔️❤️、溃疡(yang)性结肠炎等器质性疾病，不能只当“紧张”处理 ✔️❤️。 针对已经产生(sheng)“厕(ce)所恐惧”的考生，范一宏建议分层应对 ✔️❤️：轻(qing)度偶尔紧(jin)张发作的，通过饮(yin)食(shi)调(diao)整(zheng) ✔️❤️、益生菌 ✔️❤️、深呼(hu)吸训练(lian) ✔️❤️、建立(li)固定排(pai)便时间即可控制 ✔️❤️。已(yi)经明显(xian)影响(xiang)考试发挥 ✔️❤️、伴有严重焦(jiao)虑的，务必寻求精神卫生科及(ji)消化科医生帮(bang)助，抗焦虑药物(wu)通常需要服(fu)用2周以上才起效，这类孩子(zi)应(ying)该提前(qian)1至(zhi)2个月开始治疗 ✔️❤️。 范(fan)
中(zhong)新网长(chang)沙6月6日电 (记者 邓霞)“马王(wang)堆(dui)汉墓(mu)和海昏侯墓都出土了甜瓜籽，是巧合吗(ma)”“马王堆汉墓中(zhong)香(xiang)料主要用途是(shi)什么(me)”……6月(yue)6日，在长沙(sha)举行的岳麓书社第四届读者开放日上，一场围绕马(ma)王堆汉墓饮食(shi)“密码”的(de)文博分(fen)享(xiang)，带领读者(zhe)穿越(yue)千(qian)年(nian)，解(jie)锁西汉长沙国贵族的(de)饮食文明。 活动(dong)现场，岳(yue)麓书社编辑邱建明以(yi)马王堆汉墓出土饮食类文物、食物遗存、简牍文献(xian)为核心依据，结合(he)考(kao)古研(yan)究成果，介绍了汉代长沙国贵族的饮食体系、食俗礼仪与(yu)养(yang)生智慧(hui)。 “马王堆汉墓食物遗存种类(lei)齐全(quan)、包罗(luo)万象，体现(xian)了西汉‘事死如事生’的(de)厚葬(zang)观念。”邱建明(ming)指(zhi)着图片(pian)说，光是谷物(wu)类，就有稻、麦(mai)、黍、粟、菽(jiao)、麻籽(zi)等。其中稻(dao)谷品种又分籼、粳、黏、糯(nuo)，做(zuo)法也多种多样。除(chu)了直接蒸煮(zhu)的“稻食”，还有加红枣、桂圆等配料的(de)“稻(dao)粥”，把(ba)大米磨成粉(fen)、制成饼(bing)的“稻饼”，和肉类、蔬菜一起蒸煮的“稻饭”等。“今天我(wo)们(men)吃的‘米饭套餐(can)’‘粥品’‘米(mi)糕’，在汉代(dai)已经有了雏形。” 邱建明提问：“大家知(zhi)道，马王堆汉墓中哪种鱼最多吗？”“鲫鱼”“鳜鱼”台下观众纷(fen)纷抢答，气氛一下子热闹起来(lai)。“是鲫鱼和鲤鱼。”邱建明揭晓答案。他(ta)说，“炙(zhi)”在汉(han)代贵族饮食(shi)中非常流行，马王堆汉墓中就(jiu)发(fa)现(xian)有烤鲫鱼串遗(yi)骨；而“鱼脍”，也就是(shi)生鱼片，则(ze)大多选用鲤鱼。 “还有(zuozhe)一种(zhong)技法叫‘鲊(zha)’，用(yong)米渍发酵来腌(a)渍鲜鱼。”邱建(jian)明表示(shi)，古代没有(zuozhe)冰(bing)箱，这个办法既解(jie)决(jue)了(le)生鲜保存(cun)的难题，又创造出独(du)特的酸香风味，是(shi)当时宴席上(shang)的特色(se)风味菜。 “羹是辛追夫人菜单(dan)上(shang)的一大类，其(qi)中有一种加苦(ku)菜的肉羹，整体风味微苦回甘。”邱(qiu)建明说，在汉代饮食认(ren)知中，苦味(wei)食(shi)材可以清热(re)降火、调理(li)身体，这道苦(ku)羹就属于典型的食疗养生羹品。 当天的读者开放(fang)日上，除(chu)马(ma)王堆汉(han)墓饮食科普外，李郑龙、肖航(hang)等(deng)编(bian)辑还围绕楚汉争霸、大明兴衰展开解(jie)读；阅(yue)读推广专家吴亚(ya)西从(cong)青少年经典阅(yue)读培养方面(mian)与家长、学生面对面交流；文化(hua)学者、作家鲍鹏山以(yi)《林冲的门和(he)钥匙》为(wei)题，深入剖