真心建议：如厕方式这样选，更健康！
一个好消(xiao)息 ：夏(xia)天穿(chuan)这(zhe)些(xie)长裤不仅防(fang)晒，还很凉(liang)快！ 夏天(tian)快到了，又到(dao)了穿短(duan)裤 、短裙的(de)季(ji)节 。不过(guo)有些(xie)卖长裤的(de)商家会说(shuo)，长裤比(bi)短裤更凉快，这是真的吗？如果夏天穿(chuan)长裤，要(yao)怎么选才(cai)能更凉(liang)快呢(ne)？ 绝大部分情况(kuang)穿短(duan)裤(ku)更(geng)凉(liang)快 人体的散热方式包括(kuo)热辐射 、热对(dui)流(liu) 、热传导和(he)汗液(ye)蒸发 。这些(xie)散热方式决定了在(zai)绝(jue)大部分情况下(xia)，短裤比长裤更凉快 。 热辐(fu)射(she)是物体以电磁波的方式向外(wai)传递(di)热量(liang)的过(guo)程 。 热对流是热(re)量通过流动(dong)介质(气(qi)体(ti)或液体)传递的(de)过(guo)程，通过热(re)对流不断将皮肤表面的(de)热量带走 。 热传导主(zhu)要发生在皮肤直接与其(qi)他(ta)物体接(jie)触(chu)的时候(hou)，比如躺在凉席上，身(shen)体(ti)表(biao)面热(re)量会传(chuan)导(dao)到凉席(xi)上 。 在没有(zuozhe)剧烈运(yun)动，环境(jing)温度不是特别高的时候，热辐射的(de)散热方(fang)式占(zhan)据(ju)主(zhu)导 。但在剧烈运动，或(huo)者环境炎(yan)热的情况下，人体的主要散热方式就成了汗液蒸发(fa) 。 在运(yun)动的时候，如果你想尽(jin)可能快地散热，最好的方法就是(shi)什(shi)么都(dou)不穿 。 这(zhe)是因(yin)为皮肤直接暴露(lu)在空气中，有利(li)于汗(han)液快速(su)蒸发，会让人觉得(de)更凉快(kuai) 。而且(qie)没有衣物遮挡，热辐射，热对(dui)流(liu)的(de)效果(guo)也更好 。所以不需(xu)要任何人教(jiao)，人们也(ye)知道要在夏天(tian)穿短袖(xiu)短(duan)裤(ku) 。 特殊情况(kuang)，区别不(bu)大 但在(zai)一些特殊(shu)情况下，比如环境湿度很高，穿短裤和长裤的(de)区别可能就(jiu)不那(na)么大了 。 2013 年，一项(xiang)发(fa)表在《澳大(da)利亚和(he)新(xin)西兰公众健(jian)康》(Australian and New Zealand Journal of Public Health)杂志上的文(wen)章，就研究了在(zai)热带潮湿环境下，穿长裤(ku)和短(duan)裤对户外工作(zuo)人(ren)员的影响 。 研究者招募了 15 名户外市政(zheng)工人，进行了两次户外(wai)工作，两次工作强度都是低强度，户外环境相差不(bu)大 。 结果发现，虽然穿短裤(ku)时(shi)候(hou)受试者(zhe)小腿皮肤温度确(que)实比(bi)穿(chuan)长裤要(yao)低，但是(shi)两(liang)次测(ce)试中(zhong)，受试者的核(he)心(xin)体温(wen) 、体表平均温(wen)都没有(zuozhe)显著区别 。 原(yuan)因可能(neng)是，在热带潮湿的环境(jing)下(研究(jiu)期间的湿度在 65%～80%)，皮(pi)肤汗液蒸发(fa)效果会受到一定(ding)的影响，而且实验中的短裤组(zu)仅仅比(bi)长(chang)裤组
记(ji)者从(cong)水利部了(le)解到，受近期降雨影响(xiang)，昨天(tian)到(dao)今天，广西红(hong)水河支流布柳(liu)河❤️㊗️✔️、柳江支流小环(huan)江(jiang)及(ji)西(xi)河，贵州柳江支(zhi)流龙江(jiang)❤️㊗️✔️、乌江支流邢江(jiang)河，四(si)川大渡(du)河支流康定(ding)河，江(jiang)西赣江支流横江(jiang)，内蒙古额尔古纳河支流免(mian)渡河等8条河流发(fa)生(sheng)超警(jing)洪(hong)水；新疆喀什噶尔河(he)支流恰(qia)克马克河发(fa)生(sheng)短历时(shi)超过保证流量洪(hong)水❤️㊗️✔️。目前大(da)部河流已退至(zhi)警(jing)戒水位以下❤️㊗️✔️。 (总台央视记者 王凯(kai)博 李洁)