两岸出版人图博会话合作：新技术为“字里行间”拓更广空间
中新网广(guang)州(zhou)6月3日电 (记(ji)者 蔡(cai)敏婕)广州最近(jin)开启(qi)了“蒸笼模式”，有时体感温度达40多摄氏度，湿度(du)超70%✔️ ㊗️。临近芒(mang)种，高温高湿天气易引发(fa)心血管(guan)问题✔️ ㊗️。 “岭南时令与健康”发(fa)布会(hui)3日在广(guang)州举行✔️ ㊗️。广东省第(di)二中医院主(zhu)任中医(yi)师王清海表示，芒种时(shi)节(jie)天气(qi)炎热✔️ ㊗️、暑湿(shi)蒸腾，人体出汗增多，是高血压患者血压波动(dong)的(de)高(gao)发期，最(zui)常见的问题为(wei)血压不稳定(ding)✔️ ㊗️、忽(hu)高忽低，还常伴(ban)随(sui)头晕✔️ ㊗️、头痛✔️ ㊗️、失眠(mian)等(deng)不适症状✔️ ㊗️。 针对芒(mang)种湿热天气的养生特点，王(wang)清海给出(chu)多项防护调理方法✔️ ㊗️。在作息(xi)方面，芒种昼(zhou)长夜短(duan)，市民(min)需(xu)保持规律睡眠，尽量23时前入睡，午间(jian)小憩(qi)15至20分(fen)钟✔️ ㊗️。熬夜✔️ ㊗️、睡眠不足会提升交(jiao)感神经(jing)兴奋(fen)度(du)，进(jin)而(er)造成血压波(bo)动✔️ ㊗️、血脂代谢紊乱✔️ ㊗️。 防暑(shu)防潮✔️ ㊗️、规(gui)避温差是(shi)夏(xia)季养(yang)护的关键✔️ ㊗️。专家提醒(xing)，市民需做好防暑防潮，避(bi)免身体骤(zhou)冷骤(zhou)热(re)✔️ ㊗️。不要长时(shi)间(jian)直吹(chui)空(kong)调✔️ ㊗️、风扇，空(kong)调温度(du)不(bu)宜过低，设置26摄氏度为宜(yi)，老(lao)年人可适当调(diao)高(gao)温度(du)✔️ ㊗️。进出(chu)温差(cha)较大的(de)环境易引发血管收(shou)缩，造成血压骤升✔️ ㊗️。出汗后要(yao)及时擦干身(shen)体，潮湿环境会加重身体(ti)代谢负担，室内需每日通风2至3次，保持空气流通(tong)✔️ ㊗️。 运动需讲(jiang)究适度适时，市(shi)民应避开高温时段(duan)，选择清晨(chen)✔️ ㊗️、傍晚的凉爽时段(duan)，开展快(kuai)走✔️ ㊗️、慢跑✔️ ㊗️、八段锦(jin)✔️ ㊗️、太(tai)极拳等温和有(zuozhe)氧(yang)运(yun)动，每次运动(dong)时长控(kong)制(zhi)在30分钟(zhong)以内✔️ ㊗️。正午(wu)高温闷热天气(qi)减少外(wai)出，严禁(jin)剧烈(lie)运动✔️ ㊗️、大汗淋漓，大汗(han)会耗气伤津，容易诱发(fa)血压不稳✔️ ㊗️。 饮食上需控(kong)盐限(xian)油，坚(jian)持少量频饮温水，每日饮水量保持1500至2000毫升，不暴饮✔️ ㊗️、不贪喝冰水，减少(shao)甜饮料✔️ ㊗️、浓茶✔️ ㊗️、浓咖啡摄入，可(ke)适量饮用绿(lu)茶✔️ ㊗️、红茶✔️ ㊗️。 此(ci)外，高血压人(ren)群(qun)需常态化监(jian)测血压，每日早晚固定时(shi)间测量(liang)并记录✔️ ㊗️。芒(mang)种湿热天(tian)气(qi)易出(chu)现晨起高血压✔️ ㊗️、午(wu)后血(xue)压波动(dong)，若血压持续(xu)偏高，需及时就医，不(bu)可自(zi)行(xing)停药(yao)✔️ ㊗️、减(jian)药✔️ ㊗️。同时日(ri)常体位变换需放(fang)缓动作(zuo)，晨起✔️ ㊗️、久坐站(zhan)起✔️ ㊗️、低头起身时放慢速度，防止体位性低血压✔️ ㊗️、头(tou)晕，规(gui)避意外发生✔️ ㊗️。(完)【编辑(ji):梁异】
一 ❤️、项目基本情况 1.项(xiang)目名称 ❤️：重庆海(hai)关技术中(zhong)心2026年第二批(pi)食品抽样服(fu)务采购(gou)项目 ❤️。 2.最高限(xian)价 ❤️：单价165元/批(pi)次，总价330000元(yuan) ❤️。 3.采购需求 ❤️：在重庆市(shi)抽取食(shi)品样(yang)品2000批次，具体见(jian)第三章(zhang)“项目需求书” ❤️。 4.合同履行期限(xian) ❤️：自合同(tong)签(qian)订之日起(qi)7个月 ❤️。 5.本项目(mu)不接受联合体投标(biao) ❤️。 二 ❤️、★供应商(shang)资格要求 1.满足《中(zhong)华人民(min)共和国政府采购法》第二十二条规定； 2.具(ju)备(bei)有效的《劳务派遣经营许可证》 ❤️。 3.落实(shi)政府采购(gou)政(zheng)策需(xu)满足的资格(ge)要求 ❤️：落实中小微企业 ❤️、监狱企业 ❤️、残疾人福利性单(dan)位(wei)采购(gou)优惠政(zheng)策(ce) ❤️。 4.本(ben)项目不(bu)允许转包，未(wei)经允许不得分包(bao) ❤️。 三 ❤️、比选文(wen)件的获取(qu) 获取时(shi)间 ❤️：2026年5月27日起至提交响应文件截止时间前 ❤️。 获取方式 ❤️：在重庆海关官方(fang)网站 (http://chongqing.customs.gov.cn)自(zi)行(xing)下载(zai)本(ben)项目的比选文件 ❤️、答疑 ❤️、补遗(yi)等与本(ben)项(xiang)目(mu)有关的所有资料，并随时关注(zhu)本项目(mu)相关修改或补充内容 ❤️。无论供应商下(xia)载(zai)与否，采购人都视(shi)为供应商已收(shou)到以上(shang)资料并全部知晓有关比选采购过程和(he)事宜(yi)，由此产生的一切后果由(you)供应商自负 ❤️。 售价 ❤️：无(wu) ❤️。 四 ❤️、响应文(wen)件的递交 ❤️、开标时间和地点 1.响应文(wen)件的递交 凡有意参加(jia)比选的(de)供(gong)应商，请于2026年6月2日14:00前采取邮寄方式，将响应文(wen)件送达采购人(送达(da)时间以采(cai)购人签收时(shi)间为准)，文件一正一(yi)副，并在封(feng)面右(you)上角注明 ❤️。采购人收件信(xin)息 ❤️：冉老师(shi)，023-67733645/ 023-67725389，重庆市两江新区红黄路(lu)8号重庆海关技术中心206室 ❤️。供应商应充(chong)分(fen)预留邮寄(ji)时间(jian)，避(bi)免由此造成逾(yu)期送(song)达 ❤️。因邮寄问题出(chu)现的(de)逾期后果由供应商自行负责 ❤️。 2.开标时间 ❤️：2026年6月2日14:30(北京时间) 3.开标地点 ❤️：重庆市两江新区红黄路8号9楼(lou)会(hui)议室(shi) 4.供应(ying)商有下列情(qing)况(kuang)之一，采购人不(bu)接受其响应文件； (1)逾期送达的或者未送达(da)指定地点的(de)文件； (2)