商务部:我国存量外资稳中有升、增量外资总体稳定
欧盟委员会主席冯(feng)德(de)莱(lai)恩25日宣(xuan)布(bu),欧盟(meng)当(dang)天向(xiang)乌克(ke)兰拨付(fu)了32亿欧元的贷款(kuan)㊗️。这是(shi)欧盟向乌提供的(de)900亿欧元贷(dai)款中的首笔(bi)资金(jin)㊗️。 今年2月,欧洲议会投票通过(guo)一(yi)项总额900亿欧元的乌(wu)克兰援(yuan)助贷款,以满(man)足乌克(ke)兰2026至2027年度的财政(zheng)需求㊗️。4月,欧(ou)盟(meng)正式批准这笔贷款㊗️。 (央视新闻(wen)客户端)
这几天,云南等多地荔枝(zhi)迎来丰收季(ji),各大水果(guo)市场也迎来上市(shi)高(gao)峰。荔枝(zhi)清甜多汁,味道鲜美(mei),但食用的时候还(hai)藏着不少营养学问和需要注意(yi)的事项。吃荔(li)枝有什么讲究?来看专家怎(zen)么(me)说。 荔枝营(ying)养(yang)丰富 贪多或得“荔枝病” 荔枝果肉(rou)中(zhong)水分(fen)占了八(ba)成左右,其余(yu)主要(yao)是糖、多酚(fen)、蛋(dan)白质(zhi)和矿物(wu)质。荔枝(zhi)不仅(jin)风味(wei)出众,营养价(jia)值也相当可观:维(wei)生素C含量是橙子的近1.2倍,果肉中的(de)原花青素、花青素还能抗(kang)炎降血脂,有机(ji)酸(suan)帮(bang)助(zhu)消化(hua)、软(ruan)化血管。 华南(nan)农业大(da)学食品(pin)学院副院长(chang) 赵雷(lei):研究发现,在目前已(yi)知(zhi)的水果之中,荔枝中的伽马氨基丁(ding)酸含量是(shi)最高(gao)的。它有非常好的(de)抗抑郁、助睡眠(mian)等效(xiao)果。 荔枝虽好,品尝时一(yi)定要(yao)适度,过量或空腹食(shi)用都可能(neng)带来(lai)不良反应。 昆明医科大学第一附(fu)属医(yi)院内分泌(mi)科主任医师 付景云(yun):荔枝吃多(duo)了以后(hou)会(hui)抑制(zhi)肝脏的糖异(yi)生作用。肝脏本身是(shi)人体转化(hua)葡萄糖的(de)重要器官(guan),容易出现血糖下降,就是民(min)间(jian)说的低(di)血糖。所(zuozhe)以我们不主张过量食用(yong)荔枝。 这种过量进食(shi)荔枝引发的急(ji)性低血糖症在民间(jian)被俗称为“荔枝病”,主要(yao)的症状表现有(zuozhe)头晕、乏(fa)力(li)、面色惨白,甚至(zhi)昏迷、休克等。医生提醒,“荔枝病”易发(fa)于糖尿病患(huan)者、营(ying)养不良者及儿童,这部分(fen)人(ren)群更应(ying)少(shao)吃。 带壳吃荔枝能避免上(shang)火? 专家:不(bu)建议带壳食用(yong) 荔枝性(xing)偏温热,体(ti)质(zhi)偏热(re)或(huo)阴虚火旺的人食(shi)用过量容易出现口干(gan)舌燥、咽喉肿痛(tong)等(deng)“上火”症状。最(zui)近网(wang)上兴(xing)起了一种(zhong)说(shuo)法(fa):连着(zhe)荔枝壳一起咬就能避免上火。荔枝壳可以吃吗?怎么吃才能既解(jie)馋又(you)不伤身(shen)? 医生表示(shi),虽然(ran)荔枝(zhi)壳(ke)在中医里(li)确(que)实性凉,但并不建议直(zhi)接食用(yong)。 嵊州市(shi)中医院内三科副主任兼血透室主任 徐春娜:荔(li)枝壳比较硬,在食用的时候可能会损伤口腔(qiang)。第(di)二(er),荔枝(zhi)壳(ke)里可(ke)能会残留(liu)农(nong)药。 医(yi)生强调(diao),如今年轻(qing)人常(chang)熬(ao)夜、爱喝冷饮,大多属于肝火旺的体质,过(guo)量吃荔枝最容易“中招”,因此食用时(shi)一定要控(kong)制分量(liang),并讲究(jiu)食用方法。 昆(kun)明(ming)医科大学第一附属医院内分泌科主任医师 付景云:正常人(ren)每天吃十到(dao)十(shi)