食用油“开封两个月变质”引热议 专家教你如何科学用油
中(zhong)新网北京6月(yue)23日电 (记者(zhe) 应妮)原创音乐剧《黑旗(qi)令》日前在北京天(tian)桥艺术中心开启全国首演✔️。作品聚焦晚(wan)清爱国将领(ling)刘永福(fu)率(lu)领(ling)黑旗(qi)军“抗法(fa)援越✔️、保台御倭”的真实(shi)历(li)史，以八场剧(ju)情✔️、十九首原创曲目，串联起黑旗军数十年浴血奋战的烽(feng)火岁月✔️。 在艺术呈(cheng)现上，《黑旗令》深度扎根八桂本土(tu)文化✔️。壮族大歌✔️、山歌对答✔️、桂韵说唱✔️、壮剧(ju)✔️、木(mu)偶调等广西本土音乐元素，被纳入现代(dai)音乐剧的叙事(shi)结(jie)构与舞台(tai)表现(xian)形(xing)式之中，并以国际化审美视(shi)角重(zhong)构表达，既有深厚的民族(zu)底(di)蕴，又不失现代舞台的张(zhang)力✔️。八场大戏(xi)容纳十九首原(yuan)创曲目，用广西当地少数民(min)族语言演唱的山歌(ge)与战歌风格(ge)的豪迈音(yin)乐相互碰撞，相得益彰✔️。非遗(yi)壮拳则被(bei)解构(gou)为舞台(tai)“武舞”，与现代舞✔️、戏曲写意(yi)手法(fa)融合，呈现出(chu)壮乡(xiang)儿(er)女(nu)的热血(xue)风骨(gu)与(yu)野性(xing)力(li)量✔️。 据(ju)了解，该剧演员由(you)柳(liu)州市艺术剧院的演员班(ban)底组成(cheng)✔️。为出(chu)演该剧，演员们从去年11月(yue)起，开启了为期40天(tian)的高强度集(ji)中(zhong)训练，涵盖壮(zhuang)拳(quan)✔️、形体✔️、声乐等硬核内(nei)容✔️。 “破壁·共生(sheng)✔️：演艺(yi)IP驱动(dong)下(xia)的城市文旅新图景”主题论坛在首演期(qi)间举(ju)行✔️。北京(jing)天桥盛(sheng)世投资集(ji)团(tuan)党委书(shu)记✔️、董事长尹(yin)一新指出(chu)，此次与广西携手✔️、以《黑旗(qi)令》进(jin)京首演为契机开(kai)启南北联动实践(jian)，是对(dui)城市文(wen)旅开拓的(de)积(ji)极探(tan)索✔️。北京(jing)和广(guang)西因一部戏而握手，不只是(shi)剧目的交流(liu)，更是文化资(zi)源✔️、旅(lu)游客流与商业消费的双向奔赴✔️。他期(qi)待(dai)以戏为桥✔️、以文润城✔️、以旅(lu)兴业，共同书写“因一部戏，赴一座城”的崭(zhan)新篇(pian)章✔️。 柳州市文化(hua)广电和旅游局党组成员✔️、副局长(chang)莫宇清谈道(dao)，此(ci)次《黑旗令》进京(jing)，不(bu)只是希望展现柳州的工业(ye)硬(ying)实力，更是(shi)希望传递这座城(cheng)市深厚的历史底蕴与(yu)鲜活生活(huo)气息✔️。通过将戏剧艺术(shu)✔️、特(te)色美食与(yu)城市风貌(mao)进行整(zheng)体打包输出，柳州试(shi)图打破外(wai)界对其单一“工(gong)业重镇”或“网红城市”的刻(ke)板(ban)印象，构建一(yi)个立体✔️、多(duo)元(yuan)✔️、充满(man)人(ren)文关(guan)怀的城市品牌(pai)形象(xiang)✔️。 据(ju)悉，该剧(ju)由(you)广(guang)西文化产业集团有限公司出品，柳(liu)州(zhou)市艺术剧(ju)院✔️、北(bei)京天(tian)桥盛世(shi)剧院管理有(zuozhe)限公(gong)司联(lian)合出品(pin)✔️。在完成北京
薏米(mi)水✔️ 、桂圆水✔️ 、陈皮水等“网红养(yang)生水(shui)”饮料走红✔️ 。所谓(wei)“养生水(shui)”，是养了健康，还是养了生意？ 您有没有发现，不知道从什么时候开始，便(bian)利店的货(huo)架上，红豆(dou)薏米水✔️ 、红枣枸杞水(shui)✔️ 、陈皮山楂饮这类(lei)所谓“养生水”多(duo)了(le)起来(lai)，而且都摆在比较显眼(yan)的(de)位置(zhi)✔️ 。它们通常是添(tian)加了谷物✔️ 、杂(za)豆✔️ 、果蔬(shu)或是草本原料的预包装饮料，像玉米须茶(cha)✔️ 、黑枸(gou)杞桑(sang)葚饮✔️ 、苹果黄芪饮(yin)，都属于这一类✔️ 。 打着“0糖0脂0卡”“真材实料(liao)熬煮”这些卖点，“养生水”的确得(de)到不少消(xiao)费者的喜爱，有人觉得，它们不(bu)仅比(bi)奶(nai)茶✔️ 、碳酸饮料(liao)更(geng)好喝，还能起到食疗滋补的(de)作用，甚(shen)至可以(yi)代替白开水✔️ 。“养生水”真能养生(sheng)吗(ma)？ 记者在商超随机挑选10个品(pin)牌(pai)的24款“养(yang)生水”产(chan)品发现，营养成(cheng)分表中能量✔️ 、脂肪和糖的含量均标注为“0”的产品共18款；其余6款虽然标注(zhu)了一定数量(liang)的能量和糖，但(dan)其含量也(ye)大幅低于绝大多数奶茶✔️ 、果汁(zhi)和碳酸类饮品，且脂(zhi)肪含量也均标注为“0”✔️ 。 中国农(nong)业大学食品科(ke)学与营养(yang)工程学(xue)院教授 范(fan)志红✔️ ：按照我国的食品营(ying)养标(biao)签的标(biao)准(zhun)，如果想合法标注“0卡0脂0糖(tang)”，那么每100毫(hao)升的液(ye)体里，能量≤17kJ✔️ 、脂肪≤0.5g✔️ 、糖(tang)≤0.5g✔️ 。也就是说含(han)量(liang)低(di)到一定程度，基本(ben)上你喝它(ta)的(de)时候就不用担心会增加(jia)热量值(zhi)或者增(zeng)加糖和(he)脂肪的摄入了✔️ 。所以(yi)对于需(xu)要(yao)控糖的人，或者需要减肥✔️ 、预防体(ti)重增加的人来说，喝(he)这种特别低的糖(tang)含(han)量(liang)✔️ 、脂肪含量✔️ 、热(re)量的饮品，要比(bi)喝普通的甜饮料和奶茶更健康一些✔️ 。 记者在这些“养生(sheng)水”的(de)配料表中看到(dao)，尽管一些(xie)产品(pin)添加了山楂(cha)✔️ 、红枣✔️ 、桂圆✔️ 、苹果汁✔️ 、梨汁(zhi)等成分(fen)，甚至蜂蜜这样的糖类?物质，但糖含量依(yi)然低至“0”✔️ 。低到可以忽略不(bu)计的热(re)量(liang)✔️ 、脂肪和(he)糖，就意味着绝(jue)对健康吗？范志红表示，这要(yao)看(kan)配料中是否额外添加了香精和赤(chi)藓(xian)糖醇等甜(tian)味(wei)剂(ji)✔️ 。 范志红(hong)✔️ ：糖和(he)糖醇听起来是很像的，但它们的化学结构不一样，在人体(ti)当中的代(dai)谢和吸(xi)收效率也(ye)不一样(yang)✔️ 。赤藓糖醇可(ke)以算一(yi)款零热量的甜味剂，加了它(ta)也(ye)不影响是“0糖”饮料