【好评中国】一枚“光荣在党50年”纪念章，照见永不褪色的初心
中新(xin)网重(zhong)庆巫山6月4日电(dian) (记(ji)者 钟旖(yi))“曾经(jing)沧海(hai)难为水，除却巫山不是(shi)云❤️。”6月3日(ri)，伴着三峡一江碧水❤️、两(liang)岸(an)青(qing)山，2026“一(yi)带一(yi)路”华侨华人合作发展大(da)会之(zhi)三(san)峡生态考察线参访活动的首站走(zou)进重庆巫山(shan)，来自海内外的华侨华人代表齐聚峡江腹地，以侨(qiao)为桥，共话发展新图景(jing)❤️。 “三峡(xia)，是我的梦(meng)想(xiang)地❤️。一直想来(lai)，终于(yu)如愿(yuan)❤️。”文莱广西总商会(hui)会长郑作亮的这番(fan)话，道出一行人的心(xin)声❤️。 说起巫山(shan)，首先(xian)得从长江三峡说起(qi)❤️。长江三峡，是(shi)中国最早向世界推介的旅游名(ming)片之一，与万里长城❤️、秦始皇(huang)兵马俑并(bing)肩(jian)，也是(shi)世界上(shang)唯一(yi)可(ke)以乘坐大型邮轮全(quan)程(cheng)游览的内河大(da)峡谷❤️。巫山，正位(wei)于长江三峡的地理核(he)心——拥有巫(wu)峡全部景观和瞿塘峡部分景观❤️。可(ke)以(yi)说(shuo)，走进(jin)巫山，就打(da)开了长江(jiang)三峡最(zui)华彩的篇章❤️。 在巫山县(xian)自然遗产馆(guan)与规划展览馆，众人(ren)在巫峡十二峰的巨幅长卷前(qian)久久伫立，感受“一江碧水❤️、两岸青山❤️、三(san)峡(xia)红叶(ye)❤️、四季云(yun)雨(yu)”的(de)美(mei)丽生态画(hua)卷❤️。加(jia)拿大川渝同乡(xiang)会会(hui)长冯旭(xu)全程举(ju)着自(zi)拍杆，将巫山的建设成果(guo)和未来蓝图一(yi)一记录，“我将发布(bu)在同乡会的视频(pin)号(hao)上(shang)，让更多(duo)侨(qiao)胞感受底蕴厚重❤️、商机(ji)无限的大美(mei)三峡❤️。” 全长905米(mi)❤️、提升高(gao)度242米的“神女大扶梯”，串联街巷与峡江(jiang)风光❤️、方(fang)便市民出行，是巫山(shan)新晋“网红”打(da)卡景点(dian)❤️。75岁的(de)印尼华裔(yi)总会总主(zhu)席黄印华缓步踏上扶梯，峡江盛(sheng)景跃然(ran)眼前(qian)❤️。近处是奔流不息(xi)的滔滔江水，远(yuan)处是层峦叠嶂的巫峡(xia)群峰，身后(hou)是依山而建的错落城楼，他(ta)不禁感慨，年(nian)逾古稀再来三(san)峡，依旧深感壮美(mei)，“巫山将这里建设得(de)这么好(hao)，真是不(bu)虚(xu)此行❤️。” “神女应无(wu)恙，当惊世界殊❤️。”从历史深处(chu)走来(lai)，巫山(shan)携(xie)千年文脉❤️、沐时代(dai)新风，已蝶变(bian)为一座联通内外八方的山水之城❤️、开放之城❤️、希望之城❤️。 在当天举行的“侨助出海”(巫山县)交流(liu)会上，重(zhong)庆市巫山县委书记刘本(ben)万向海内外侨胞发出真挚邀请(qing)❤️：“当(dang)前，巫山正处(chu)于(yu)高质量(liang)发(fa)展(zhan)的黄金机遇期，我们比任何时候都(dou)更(geng)加渴望(wang)与海内外朋(peng)友携手合作，也比(bi)任何时候都更有条件
夏天(tian)临近，很多人都把(ba)减肥提上日程。不少网(wang)友在减肥(fei)中都有个困惑(huo)：“吃得不多，怎(zen)么就减(jian)不下(xia)来呢？”到医院(yuan)检查(cha)才发(fa)现(xian)，原(yuan)来是胰(yi)岛(dao)素(su)抵(di)抗在作祟。什么是胰岛(dao)素抵抗(kang)？胰岛素抵抗(kang)有哪些危害？又该如何解决？ 胰岛素(su)抵抗是什么(me)？ 胰(yi)岛素是人体胰腺分泌(mi)的关键激素(su)，负责将血液中的(de)葡萄糖(tang)送(song)入细胞供能(neng)，维持(chi)血糖稳(wen)定。胰岛素抵抗，即(ji)身体对胰(yi)岛素不再敏感，导致血糖升(sheng)高、胰腺超负荷(he)分泌胰岛素(su)，形成“高(gao)血糖和高胰(yi)岛素(su)”的(de)恶性循环。 胰岛素抵(di)抗早期可能无明显症状，但长(chang)此(ci)以往会(hui)引发腹型肥胖、血脂异常、血压(ya)升高(gao)、疲劳乏力、皮肤暗沉等问(wen)题。 北京友谊医(yi)院内(nei)分泌科副主(zhu)任医师李晓辉介绍，胰岛素抵抗一方面是(shi)遗(yi)传因素导致，一般(ban)会在年龄(ling)较小时发现，大部(bu)分人的(de)胰(yi)岛(dao)素抵抗(kang)是由后天生活方式不良所(zuozhe)致。由于脂肪过(guo)度(du)堆(dui)积、异位脂肪沉积，引(yin)起人体处于(yu)慢(man)性炎(yan)症状态，最后出(chu)现胰岛素抵抗。 专家(jia)提示，胰岛素抵(di)抗初期(qi)，可能(neng)没有明显症状，但身体指(zhi)标提示(shi)有胰岛素抵抗(kang)的风险(xian)时(shi)，就(jiu)要提高警(jing)惕。比如(ru)： 男性腰围≥90厘米，女性腰围(wei)≥85厘米(mi)，被认为腹型(xing)肥(fei)胖； 腋下或颈后的皮肤出现色素沉着，即出现黑棘皮病，这是胰(yi)岛素抵抗的典型(xing)表现。 胰岛素抵抗有哪些危害？ 胰岛(dao)素抵抗常(chang)见于2型糖尿病(bing)、多囊(nang)卵巢综合征(zheng)以及体重超标和肥胖的患者，它不单会引起血(xue)糖问题，还可能导致全身(shen)性的(de)代谢紊乱，肥胖和胰岛素抵(di)抗互(hu)为因果关系。 专家解释(shi)，胰岛素抵抗(kang)会增加脂肪堆(dui)积，尤(you)其(qi)是异位脂(zhi)肪(fang)沉积(ji)，从(cong)而导致身体(ti)对胰岛素的敏感度降低。胰岛(dao)素(su)抵抗加剧，又进一(yi)步加(jia)重肥胖，形成恶(e)性循环，让体重越来越难下降，代(dai)谢(xie)问题也越(yue)来越严重，还会引(yin)起其(qi)他(ta)疾(ji)病。 此外，胰岛(dao)素抵抗(kang)对身(shen)体健康的影响主要还有： 糖尿病 如果(guo)出现(xian)胰岛(dao)素抵抗(kang)，身(shen)体就会给胰腺(xian)细胞发送信号(hao)，促(cu)使其不断分(fen)泌(mi)胰(yi)岛(dao)素，极大地增加胰腺的负担，最终导致(zhi)糖尿病的发生(sheng)。 心脑血管疾病(bing) 胰岛素抵抗可以影响交感神经活动(dong)，促使心率(lu)加快，增(zeng)强小动脉对升压物质的敏感(gan)性，久而