印度一巴士失控侧翻致1死多伤
冬季天气寒冷(leng) 、干燥 人(ren)体(ti)受寒(han)邪 、燥邪影响 容易出现很多不(bu)适 比如(ru)干咳(ke) 、口干 、咽干等等 试试这(zhe)个药食同源的(de)“神(shen)仙果” 罗汉果 润肺止咳 、润肠通(tong)便 还对血糖 、血脂 、免疫力(li)有好处 快来一起(qi)看看吧～ 1 罗汉果(guo)被称为“东方(fang)神仙果” 4大好处不可(ke)不知(zhi) 润(run)肺止咳 《中国药典》记(ji)载罗汉果“清热润(run)肺，利(li)咽开音，滑肠通(tong)便(bian)” 。 罗汉果(guo)味(wei)甘(gan)性凉，因此它能(neng)清热 、润肺(fei)止(zhi)咳 。 对于咽部疼痛 、声音嘶哑(ya)等不适，罗汉果有助于利咽开(kai)音 。 辅助控制血糖 罗汉果中含有约3.8%的罗(luo)汉果苷，这是(shi)罗汉(han)果中独有(zuozhe)的(de)成分，也(ye)是罗汉(han)果甜味(wei)的来源 。它的甜度是蔗糖的300倍，但几乎不产生热量，是天然的甜(tian)味剂 。 现代研究发现，罗汉果苷具有调节血糖 、降脂(zhi) 、抗(kang)氧化应激 、抗(kang)疲劳 、保肝护(hu)肝 、改善肺功能等多种功效(xiao) 。 所以(yi)，虽然罗汉果吃起来很甜，但糖分却不高(gao)，还对血(xue)糖“友好”，能帮(bang)助糖尿病 、高血脂患(huan)者调节(jie)血糖(tang) 、降血脂 。 润(run)肠通便 罗(luo)汉果富含膳(shan)食纤(xian)维，对缓解便(bian)秘有(zuozhe)一(yi)定帮助 。 提高免疫力 、预防感(gan)冒 罗汉果营养丰富，含有(zuozhe)碳水化合物 、蛋(dan)白(bai)质 、脂肪 、维(wei)生素 、矿物质(zhi) 、糖类(lei)等多种营养(yang)元素 。 蛋(dan)白质 ： 含人体所必需的(de)8种氨基酸 。 维生素 ： 含(han)有丰富的维(wei)生素C，能(neng)够抗氧化 、增强人(ren)体免(mian)疫力，帮助预(yu)防感冒 。 其他营养元素 ： 钾 、钙(gai) 、镁的含量较(jiao)为丰富 。 2 冬(dong)天推荐你这样(yang)食用罗汉果 罗汉果雪梨汤(tang) 功效(xiao) ： 润(run)燥止咳 、清热降(jiang)火 。 制作方(fang)法 ： 1.将半个罗汉果洗干净，两个雪梨切块(kuai)备用； 2.把处(chu)理好的雪梨 、罗(luo)汉果放入(ru)锅中(zhong)，加入适(shi)量清(qing)水(shui)； 3.大火煮开后转小火，慢炖30分钟 。 罗(luo)汉果八珍汤 功(gong)效 ： 润肺，滋养(yang)胃津与气(qi)血，避(bi)免罗汉(han)果的甘(gan)凉之性引起脾胃(wei)不适，还能为身体(ti)补充优质蛋白质，让你(ni)“能量满满” 。 制作方法(fa) ： 1.猪瘦肉切成条(tiao)状； 2.猪(zhu)瘦肉条冷水下(xia)锅，加入姜片 、葱段 、料酒，大火煮开后去掉浮沫，转小(xiao)火再煮(zhu)5分钟(zhong)； 3.煮好的(de)猪瘦肉(rou)条用(yong)温水清洗干净； 4.锅中放入猪瘦肉条 、红
中新(xin)网成都6月22日电 (记(ji)者 张浪)四川省甘孜州监委22日(ri)消息，四(si)川省交通运(yun)输厅(ting)公路管理(li)处处长(chang)翟艺阳涉嫌严重违(wei)纪违(wei)法，目前正接受四川省纪委监委驻省交通(tong)运输(shu)厅纪检监察组纪律审(shen)查，经四川省监委(wei)指定(ding)甘孜州监委管辖，甘孜州监(jian)委指定雅江(jiang)县(xian)监委管辖，雅(ya)江县监委正对其进行监察调查 。 资料(liao)显示 ：翟艺阳，男，汉族，1983年6月生，四川宜宾(bin)人，在职博士研(yan)究生学(xue)历 。2008年7月(yue)参加工作，2004年(nian)11月加(jia)入中(zhong)国共(gong)产(chan)党 。2008年7月至2019年(nian)3月(yue)，先后在四川省交通厅交通勘(kan)察(cha)设计(ji)研究院(yuan) 、四(si)川(chuan)省交(jiao)通运输厅(ting)建设(she)管(guan)理(li)处工作；2019年3月至2022年9月，任四川省交通(tong)运输厅公路管理处(chu)副处长；2022年9月至今，任(ren)四川(chuan)省(sheng)交通运输厅(ting)公路管理处处长 。(完)