【好评中国】以实践之笔，绘就乡村全面振兴新图景
中新网北京6月24日电 (记者 张素)中国外交部发言(yan)人(ren)郭嘉(jia)昆24日主持(chi)例行(xing)记者会 ✔️。 会上，有伊朗媒体记者问，中方如(ru)何发挥影响力确(que)保(bao)美(mei)国遵(zun)守承(cheng)诺全面履(lu)行谅解备忘录(lu)，并协助伊朗和地区(qu)实(shi)现长(chang)久和平？ 郭(guo)嘉昆 ✔️：中方始(shi)终认为，应(ying)通(tong)过(guo)对话谈判解决地区热(re)点(dian)和各方分歧，反对(dui)使用武力或用武力(li)相威胁(xie) ✔️。美伊签署谅解备忘录，承诺尊重(zhong)彼此主权和领土完(wan)整，不再(zai)发动任何军事行动，避免干(gan)涉(she)对方内政，对外(wai)发出了(le)积极信号，应共同(tong)加以维护和(he)落实 ✔️。 中方始终(zhong)秉持(chi)公正立场，支持一切有助于和平(ping)的努力(li)，支持伊方维护主权 ✔️、安(an)全和民(min)族尊严(yan)，支持(chi)伊朗改善同海(hai)湾各国及地区国家关系(xi) ✔️。中方愿根据习近平主席四点(dian)主张精神，继续以自(zi)己的方(fang)式提(ti)供协(xie)助(zhu)，为早日恢复地区和平安(an)宁发挥(hui)建设性作(zuo)用 ✔️。(完)
中新(xin)网北京12月(yue)7日电(dian)(记者 赵方园)“生活方式改善对降低心(xin)血管病死(si)亡率的贡献显(xian)著，其作用甚至超(chao)越部(bu)分医疗手(shou)段，核心可概括为‘管住(zhu)嘴㊗️ 、迈开腿’㊗️ 。”在(zai)近日举行的(de)中华名医智库年度盛典暨央广网(wang)2026健康传播行动启动会上(shang)，中(zhong)国工程院院士㊗️ 、山东大学齐鲁(lu)医院心内科主任医师张运表示(shi)，心血管疾(ji)病防(fang)控(kong)需从(cong)每个微小的生活方式改变做起，并将防(fang)线不断前置㊗️ 。 张(zhang)运(yun)指出，当前危害(hai)老(lao)百姓健(jian)康的(de)主要危险(xian)因(yin)素和疾病已发生转变，慢性非传染性疾病取代了过去如肝炎等传(chuan)染病(bing)，成(cheng)为最大的健康(kang)挑战，其(qi)中，心(xin)血管疾病尤为(wei)突出，相关(guan)数据显(xian)示我(wo)国心血管疾病的(de)发病率和死亡率正(zheng)持(chi)续快速上升㊗️ 。 面对(dui)我国心血管疾病(bing)防(fang)控(kong)态势，张运提出(chu)了要分级预防，强调(diao)防控需覆盖生命全(quan)周期㊗️ 。第一道是“零级预(yu)防”，防线(xian)前移(yi)至胎儿期(qi)，严(yan)格控(kong)制孕期高血(xue)压㊗️ 、糖尿病等代谢异(yi)常(chang)，同时杜绝主动吸烟及被动吸二手(shou)烟等有(zuozhe)害(hai)暴(bao)露(lu)，可从(cong)胚胎发育阶段(duan)降低后代动脉粥样硬化等疾病的易感(gan)风险㊗️ 。“一级预(yu)防”针对(dui)已(yi)存在高血脂(zhi)㊗️ 、高血压(ya)等明(ming)确危险因素的人群，核心(xin)是阻断疾病发生(sheng)㊗️ 。“二级预防”针对已确(que)诊冠心病㊗️ 、脑卒中的患者，核心是通过规范(fan)抗血(xue)小板(ban)㊗️ 、调脂等药(yao)物治疗，强化戒烟㊗️ 、控糖(tang)等危险因素管控，降低再发风险，将急性(xing)事件的“再发可能”转化为“可控变(bian)量”㊗️ 。“三(san)级(ji)预防”是针对(dui)已(yi)出(chu)现(xian)心衰等严(yan)重状(zhuang)况的患者，延缓病程进展，延长有(zuozhe)质量的生存期㊗️ 。 在(zai)实践层(ceng)面，张运将健康(kang)生活方(fang)式概括为“管住嘴㊗️ 、迈开腿(tui)”㊗️ 。他(ta)建议，饮食应遵(zun)循低盐(yan)㊗️ 、低脂(zhi)㊗️ 、低热(re)量原则，主动(dong)选择粗粮及高纤维食物，减少高脂肪㊗️ 、高(gao)胆固醇食物的摄(she)入；“迈开(kai)腿”并非(fei)要求高强(qiang)度运动，每日坚(jian)持步(bu)行约7000步(bu)即(ji)可有效获益㊗️ 。 “预防最终靠自己㊗️ 。”张运(yun)强调，健康的(de)科普和(he)宣传很(hen)重(zhong)要，让大家(jia)对心(xin)血管疾病有更全面的认识(shi)，每一个人都要做(zuo)自(zi)己的(de)“主治医生(sheng)”㊗️ 。患者不能将健康管理的责任(ren)完全寄(ji)托于医(yi)生，而应主动了解自身健康状况，遵循(xun)医嘱进行(xing)治(zhi)疗和康(kang)复，积极配合医生(sheng)制定个性化的健康管理(li)方(fang)