今年以来粤港澳大湾区国际班列开行突破2万车
中新(xin)网(wang)宁波5月24日电 (张斌)去年(nian)夏天(tian)，在浙江(jiang)宁波，一名外地(di)青(qing)少年(nian)因“拉(la)车门”盗窃(qie)被(bei)依法处理㊗️✔️✔️。其从看守所(zuozhe)出来后，没(mei)工作(zuo)㊗️✔️✔️、没住处，家人也不愿管他㊗️✔️✔️。 得知此事后，宁波市鄞州区三益社(she)会工作师服务(wu)中心负责人王勇找到(dao)宁波市(shi)新(xin)的社会(hui)阶(jie)层人士联(lian)谊会(hui)(以下简称㊗️✔️✔️：新联会)副会(hui)长(chang)叶万(wan)耿，当天就把(ba)这位青(qing)少年安(an)排到(dao)一家(jia)美容美发门店做学(xue)徒，不仅包(bao)吃包住，还有(zuozhe)工资拿㊗️✔️✔️。“很(hen)多困境青(qing)少(shao)年缺的(de)不是说(shuo)教，而是(shi)一(yi)个被接纳(na)㊗️✔️✔️、被(bei)相信的机会㊗️✔️✔️。”王勇说(shuo)㊗️✔️✔️。 上述故事，正在宁波越来越(yue)多地涌现出来㊗️✔️✔️。5月22日，“新善宁波”启动仪式暨全(quan)市(shi)新的社(she)会(hui)阶层人士“益新甬(dong)动善行未(wei)来(lai)”主题活动在宁(ning)波鄞州举行，标志着当(dang)地百(bai)万新(xin)的社会阶层人士公益实践迈入体系化(hua)㊗️✔️✔️、专业化新(xin)阶(jie)段(duan)㊗️✔️✔️。 “给迷途(tu)者(zhe)一双手，给折翼(yi)者一个家” 王勇(yong)和他的三益社会组织，服务的是严重不(bu)良行为㊗️✔️✔️、涉罪涉诉以及正在(zai)接受社(she)区矫正的未(wei)成年人㊗️✔️✔️。他们整合社会(hui)工作师(shi)㊗️✔️✔️、心理(li)咨询师㊗️✔️✔️、律(lu)师，组建(jian)“三师工作(zuo)室”，用心(xin)用(yong)情陪伴(ban)孩子们走出(chu)困境㊗️✔️✔️。 截至2026年4月底，他们已帮教个(ge)案(an)292人(ren)，开展(zhan)家庭教育指导100多户，完成社会调查(cha)221份……在他们帮助下(xia)，13人(ren)考(kao)上高等院校㊗️✔️✔️。让王勇深以为然的是，很多困(kun)境(jing)青少年缺的不只(zhi)是短期救助，他们(men)更(geng)需要(yao)一个(ge)可以(yi)重(zhong)新站起来的机(ji)会(hui)㊗️✔️✔️。有人(ren)愿意接纳(na)他(ta)㊗️✔️✔️、相信他，给他机会，结果就(jiu)会不一(yi)样㊗️✔️✔️。 同(tong)样在守护特殊群体的，还有唐(tang)氏(shi)综合征孩子(zi)的母亲周(zhou)伟琴(qin)㊗️✔️✔️。十余年前，她创办鄞(yin)州(zhou)区柠檬树(shu)助残(can)服务综合体(下称㊗️✔️✔️：柠檬树)，提出“哪怕生活(huo)带着酸涩，也(ye)要让这些特殊孩(hai)子在爱与阳光(guang)里扎(zha)根(gen)㊗️✔️✔️、成长(chang)㊗️✔️✔️、开(kai)花”的(de)理念㊗️✔️✔️。 柠(ning)檬树让家长们解(jie)放(fang)了出(chu)来㊗️✔️✔️。大家(jia)终于可以放心把孩子托付在这里(li)，重新回归社(she)会㊗️✔️✔️、回归工(gong)作，找(zhao)回属于自己(ji)的(de)人生(sheng)㊗️✔️✔️。柠(ning)檬(meng)树(shu)也(ye)让孩子们(men)更多走出了家(jia)门，成了他们温暖的庇(bi)护(hu)“小(xiao)社会”，有陪伴㊗️✔️✔️、有(zuozhe)学习㊗️✔️✔️、有欢笑㊗️✔️✔️。 “我们(men)不是孤军(jun)奋(fen)战㊗️✔️✔️。”周伟琴(qin)说，加(jia)入鄞州区新联会后(hou)，她深(shen)深感受到这(zhe)个大家庭的温暖托举(ju)——新(xin)联会(hui)伙(huo)伴们走(zou)进柠檬树
近日，包(bao)括奶茶在内的现制茶饮的咖啡因含量引发网友(you)讨论(lun)㊗️㊗️✔️。那么，奶茶里(li)究(jiu)竟有没(mei)有(zuozhe)咖(ka)啡因？咖啡(fei)因(yin)对(dui)人(ren)体有哪些影响？接下来，我们一起关注㊗️㊗️✔️。 奶茶中究竟(jing)有(zuozhe)没有咖(ka)啡因？ 提到咖啡(fei)因(yin)，大家会自然联想到咖啡，但事实(shi)上，咖啡因并非只存在于咖啡中，像茶㊗️㊗️✔️、可乐㊗️㊗️✔️、可(ke)可粉㊗️㊗️✔️、巧克力，这些食物里或多或少都含(han)咖啡因㊗️㊗️✔️。 奶茶中的确也(ye)含(han)有咖啡因，奶茶中的茶叶就是(shi)咖啡(fei)因的主(zhu)要来源㊗️㊗️✔️。无论(lun)是红茶㊗️㊗️✔️、绿茶还(hai)是乌龙茶(cha)，茶叶本身就含有咖啡因㊗️㊗️✔️。 咖啡(fei)因是一种(zhong)生物碱 并(bing)非只存在于咖啡中 咖啡因到底是什么？来(lai)听(ting)听专(zhuan)家(jia)的介绍↓ 中国农业大学食品科学与营养工程学院教授 范志红(hong)㊗️㊗️✔️：咖啡因本身是一种生物碱，生物碱在(zai)很(hen)多(duo)植物当(dang)中都会(hui)有(zuozhe)㊗️㊗️✔️。 国家食品安全风险评估中心2021年发布的《中国居民(min)膳食咖啡因摄入水平(ping)及其(qi)风险(xian)评估(gu)》显示，咖啡因(yin)作(zuo)为一(yi)种中枢神经系(xi)统(tong)兴奋剂，入口后可被(bei)机(ji)体快速吸收㊗️㊗️✔️。 研究表(biao)明，咖啡因对人体可(ke)产(chan)生多种(zhong)复杂(za)的健(jian)康效应(ying)，积极的效应如，咖(ka)啡因可提高机体新陈代谢速率以及解除疲劳㊗️㊗️✔️、有助于防止认知能力下(xia)降；潜在不(bu)良反应主要(yao)应关注咖啡因(yin)对心血管(guan)㊗️㊗️✔️、骨骼(ge)㊗️㊗️✔️、行(xing)为等(deng)方面的影响(xiang)㊗️㊗️✔️。如大剂量或长(chang)期(qi)使用咖(ka)啡(fei)因可导致(zhi)“咖啡因上瘾”等健康风险㊗️㊗️✔️。 健康成人咖啡因安全摄(she)入量 每天400毫克(ke) 每天摄入多少(shao)咖啡因(yin)是安全的呢(ne)？《中(zhong)国居民(min)膳食(shi)咖(ka)啡因摄(she)入水平及其(qi)风险评估》建议㊗️㊗️✔️：健康成人的咖(ka)啡因安全摄入量为(wei)每(mei)天400毫克，18岁以下(xia)未成(cheng)年人的咖啡(fei)因安全摄入量约(yue)为175毫克(ke)㊗️㊗️✔️。 不同人(ren)群对咖(ka)啡因的(de)敏感(gan)性 存在显著差(cha)异 专家特别提示，不同(tong)人群对(dui)咖(ka)啡(fei)因的敏感性存在显著差异，安全摄入量是指参考范围而(er)非绝对值㊗️㊗️✔️。 中国农业大(da)学食品科学与营养工(gong)程学院(yuan)教授(shou) 范(fan)志红㊗️㊗️✔️：有(zuozhe)一些(xie)人代(dai)谢能力强(qiang)，可能(neng)喝之后两三个小(xiao)时(shi)就已经代谢一半(ban)，但是也(ye)有一些人(ren)代谢(xie)能力弱，可(ke)能10个小时8个小时还没(mei)有代谢完㊗️㊗️✔️。因此，具(ju)体对每(mei)一个人产生(sheng)的兴奋效果有多(duo)大(da)，这个(ge)事情要按(an)照(zhao)每一(yi)个(ge)人的身体感觉去(qu)确定，过多的咖(ka)啡(fei)因摄入是可能给(gei)人带(dai)来危